加圧スタジオ・カシオペア

東区 藤が丘駅直近 2~3分の加圧トレーニングをメインのパーソナルトレーニングジム。
将来経済を生み出す人々が行きかう各種大学等のある新興住宅エリアの藤が丘。若い世代の多いエリアから、多くの一人一人に潜んでいるエネルギッシュな活力、能力が引き出される、ポジティブパワメントを。

加圧パーソナルトレーニングは、限られた超越した人や、アスリートのものだけではありません。すべての人に必要な選択です。ポジティブにするワンランク上の自分になるために、自己投資をする。

運動は全ての人に必要です。ダイエット、シェイプアップ、肩こり解消、血行改善、腰痛対策、生活習慣病予防、ストレス発散,スポーツ競技力向上等・・・・・・、現代の便利を求め、出来上がる様々なテクノロジーの発明は素晴らしい文明を生み出しています。しかし、同時に運動を低下に導く生活様式に発展しているのです。

加圧トレーニングのワークアウト。KAATSUモビリティボディーコントロールプログラムを。例えば、性別、年齢、身長、性格、趣味に体格は人それぞれ違います。普段、日常生活で運動しない方が9割です。『運動が苦手・・・』『年齢がいい年だから・・・』『アスリート競技で・・・』一斉に同じような運動トレーニングをするのは、体力の限界の違いで、ハード過ぎる長続きできない、また余裕あり過ぎるトレーニングでは運動になりません。個々に沿ったトレーニング必要になります。同じように運動も、目的に合ったパーソナルプランと、ワークアウトが必要です。加圧トレーニングによる成長ホルモンの分泌で日常生活をアクティブにして、活性化し普段の以上ポジティブになり、皆様に限られた時間で効率よく効果を導き出し、最大の結果を出すことをお約束します。

加圧トレーニングは週1回で成果が出てきます。
通常のパーソナルトレーニングは週2回を勧めますが週1で大丈夫です。
よって費用がリーズナブルになります。

理想のボディーを目指す皆様に向けた内容でご指導致します。
ボディーメイクにはカウンセリングの要望と体力に沿って引締めダイエット、筋肥大向けによって指導内容を変えてますのでご安心下さい。
女性向 Ver：バストアップ・ヒップアップ・小顔効果に効くメソッド
　美シルエットメソッド等　若さに効くメソッド等
男性向 Ver：腕・胸の筋肥大メソッド
共通：腹部脂肪削減向け　体力UP
競技力UP Ver : 身体能力向上　マラソンタイム向上　自転車サイクルレース向上
　野球　バスケット　ゴルフ　各スポーツ競技基礎体力UP
　趣味のアマチュア　事業団出身者　幅広く
事例
・車いすバスケットボールオリンピック強化選手（柔軟性Upと補強的な筋力強化策）
・元バスケット事業団選手で大学のコーチ（大学選手に事例な綺麗な指導を見せる）
各メソッド要望の部位については、
初回体験時の質問票でご対応致します。

上記の対応で当スタジオの男性・女性比率は50：50になってます。
加圧トレーニング系はマンツーマン指導後にも施設内のマシンジムを自由にお使い下さい。但し、マンツーマン指導中の方を最優先になりますので、ご理解下さい。

Tel 052-977-4946
愛知県名古屋市名東区藤が丘132

地下鉄東山線　藤が丘駅徒歩2分
高速道路　名古屋IC　約1.5ｋｍ
藤が丘駅より
地下鉄2番出口　ミスタードーナツを左折(北) そのまま直進し、UFJ銀行を右折(東)、酒のヤマヤを通過し黄色い看板 エコリングを左折(北)へ10mにあります。

藤が丘駅までの所要時間　
地下鉄　東山線
名古屋-２７分　伏見-２４分　千種-１８分　栄-２３分　星ヶ丘-８分　一社-６分　本郷-３分