ハピネスボックス

業界最安値

ワンコイン~レッスンを受けられます

住所 岩手県大船渡市立根町字前谷地8―7

n-styleエアリアルヨガ&ピラティススタジオ

唯一無二 本格的なピラティスレッスンが受けれるスタジオ

やみくもに動くだけではカラダは変わりません
代謝のいい、太りにくく、痩せやすいカラダを創るにはピラティスは欠かせません
まだ未体験はもったいない^^
是非体験にいらしてください

住所 兵庫県加古川市加古川町粟津62-5 DPMビル2F
アクセス JR加古川駅より15分 加古川市役所から2分

Active Detox Studio OLUTANA 市川店

30分で大量発汗!最大500kcal消費で突き抜ける爽快感!

バイクフィットネスと体幹エクササイズを組み合わせた全身運動!
女性のカラダに合わせてつくられた独自のメソッドにより、ココロとカラダをリセットするために、短時間で大量発汗とカロリーの消費を目指しましょう!
※ 500kcalは目安となり個人差があります

女性が思いっきり 汗をかき夢中になれる 暗闇環境!

スタジオ内は暗くなっており、周りの人に表情や動きを見られることがありません。
そのため、周りを気にせず思いっきり汗をかき、運動することができます。
鏡もありませんので、他人の動きが気になりません。
自分と向き合うことに没頭できます。
女性会員専用のスタジオですので、男性の目を気にせず運動ができます。

運動初心者でも安心して通える プログラム!

オルタナでは運動初心者でも簡単に参加できるプログラムをご用意しております。
ランニングや筋トレに比べて体への負荷と疲労感が少ないプログラムのため、 「脚に極端に筋肉がついて太くなってしまう…」ということはありません。
誰もができる自転車の動きがベースなので、初めての方でもすぐに楽しさを実感できます。

住所 千葉県市川市市川1-4-17 アクティオーレ市川7階
アクセス 〈JR総武線 市川駅 徒歩1分〉〈 京成本線市川真間駅 徒歩4分〉

Active Detox Studio OLUTANA 千葉店

30分で大量発汗!最大500kcal消費で突き抜ける爽快感!

バイクフィットネスと体幹エクササイズを組み合わせた全身運動!
女性のカラダに合わせてつくられた独自のメソッドにより、ココロとカラダをリセットするために、短時間で大量発汗とカロリーの消費を目指しましょう!
※ 500kcalは目安となり個人差があります

女性が思いっきり 汗をかき夢中になれる 暗闇環境!

スタジオ内は暗くなっており、周りの人に表情や動きを見られることがありません。
そのため、周りを気にせず思いっきり汗をかき、運動することができます。
鏡もありませんので、他人の動きが気になりません。
自分と向き合うことに没頭できます。
女性会員専用のスタジオですので、男性の目を気にせず運動ができます。

運動初心者でも安心して通える プログラム!

オルタナでは運動初心者でも簡単に参加できるプログラムをご用意しております。
ランニングや筋トレに比べて体への負荷と疲労感が少ないプログラムのため、 「脚に極端に筋肉がついて太くなってしまう…」ということはありません。
誰もができる自転車の動きがベースなので、初めての方でもすぐに楽しさを実感できます。

住所 千葉県千葉市中央区新田町4-25 パル・サンライト1F
アクセス 〈JR千葉駅から徒歩5分〉〈 京成千葉駅から徒歩4分〉

LiMEパーソナルジム

専門的なトレーナーによる オーダーメイドトレーニング

LiMEパーソナルジムでは資格を有している専門的なトレーナーだけが指導を行っています。そのため、あなたにとって最適なトレーニングを行い、短期間で結果を残すことが可能です。

管理栄養士監修の 健康的な食事指導

LiMEパーソナルジムでは、栄養のスペシャリストが食事指導を行うため、他のパーソナルジムのようにただ痩せるだけの食事指導ではなく、痩せ続ける食事を行うことが学ぶことが出来ます。

某Rジムの1/2以下の料金設定

LiMEパーソナルジムでは、テレビ広告費用などの無駄な費用を出来る限り削減することで、お客様に某Rジムの1/2以下となる圧倒的低価格で提供しています。

住所 東京都新宿区西五軒町2-10東松ビル2F
アクセス 神楽坂駅から徒歩4分

Active Detox Studio OLUTANA 津田沼店

30分で大量発汗!最大500kcal消費で突き抜ける爽快感!

バイクフィットネスと体幹エクササイズを組み合わせた全身運動!
女性のカラダに合わせてつくられた独自のメソッドにより、ココロとカラダをリセットするために、短時間で大量発汗とカロリーの消費を目指しましょう!
※ 500kcalは目安となり個人差があります

女性が思いっきり 汗をかき夢中になれる 暗闇環境!

スタジオ内は暗くなっており、周りの人に表情や動きを見られることがありません。
そのため、周りを気にせず思いっきり汗をかき、運動することができます。
鏡もありませんので、他人の動きが気になりません。
自分と向き合うことに没頭できます。
女性専用の会員制スタジオですので、男性の目を気にせず運動ができます。

運動初心者でも安心して通える プログラム!

オルタナでは運動初心者でも簡単に参加できるプログラムをご用意しております。
ランニングや筋トレに比べて体への負荷と疲労感が少ないプログラムのため、 「脚に極端に筋肉がついて太くなってしまう…」ということはありません。
誰もができる自転車の動きがベースなので、初めての方でもすぐに楽しさを実感できます。

住所 千葉県習志野市津田沼1丁目4-34 新津田沼パスタビル2F
アクセス 〈新京成線 新津田沼駅 徒歩2分〉〈JR 総武線 津田沼駅 徒歩4分〉

スタジオF.A.WIN

完全予約制のパーソナルスタジオ。自分に合ったベストなプログラムを提供します

周りの目を気にすることなく自分だけの空間で身体に向き合うことが出来ます。
人の体は年齢や性別は勿論、骨格や筋肉の付き方、体質とそれぞれ違います。
更に言えば生活リズムや性格、食事の好き嫌いも違う。
つまり、ある人にとって効果のあるエクササイズやダイエット法は別の人には効果がない、もしくは続かない、となりがちです。
また、「痩せたい」「健康的な体に」「引き締めたい」「肩こりや腰痛の改善」「体力をつけたい」「スポーツで活躍したい」など、求めるものはお客様それぞれです。
F.A.WINのプロトレーナーはお客様個々の特性、特徴をくみ取らせて頂いた上で、最短で最大の効果が出せるプログラムを作成し提供することが可能で

結果に拘る『42日間短期集中ダイエットコース』

当スタジオのオープン時から7年以上人気NO.1の『42日間短期集中ダイエットコース』です。
約6週間の身体作りを通して、結果に拘ることは勿論痩せやすい身体へと作り変えていきます。
様々なダイエットを繰り返し、上手くいかなかった方でも自分に合った方法を見つけることが出来るよう担当トレーナーが頻繁なカウンセリングを行いオーダーメイドのプログラム作成を行います。

自宅トレーニングにも対応したプログラム提供が可能です

F.A.WINのパーソナルトレーニングではスポーツクラブはもちろん市民体育館や自宅、職場など、お客様の環境と要望に合わせ、ご希望される場所どこでも効果の出るエクササイズプログラムをお組み致します。
必ずしもジムに通ったり、ご自宅で器具を購入して頂く必要はありません。
自宅での空き時間でカラダを鍛えたい、引き締めたい。もしくは現在通っている運動施設で出来る自分に効果的なトレーニング法を知りたい、プログラムを組んで欲しい何でもOKです。
どのようなご要望に対しても、お客様のご状況に合わせて最大の効果が出せるようトレーナー陣がサポートさせて頂きます。

住所 岐阜県多治見市池田町5-28-1 ハセガワ90 2F
アクセス 多治見駅より徒歩約20分 多治見ICより車で8分

SAKURA GYM 自由が丘

完全プライベートジムです!

完全なプライベートジムなので、初心者の方でも誰にも見られずトレーニングに集中していただくことができます。小さなお子様をお連れの方も大歓迎です。また、友人やご夫婦で一緒にご利用いただくことも可能です。

パーソナルトレーニング専門!

一人一人に合わせてメニューを作成し、脂肪燃焼、筋力アップ等の目標達成を全力でサポートします。また、普段の食事やトレーニングに関して分からないことがあれば何度でも無料でカウンセリングを受けていただくことが可能です。目標に向けてやるべきことを明確にしたうえで本格的なフリーウェイトのトレーニングができるので、最小限の努力で最大限のトレーニング効果が得られます。

継続しやすい料金体系!

SAKURA GYMは期間限定のダイエットを推奨するジムではありません。理想の身体づくりを達成した後も、必要に応じて月額8,000円(税別)からご利用いただけます。どんなにハードなトレーニングや食事制限を頑張っても、その後トレーニングを継続できなければ身体はすぐに元に戻ってしまうため、目標達成のためのサポートはもちろん、目標達成後のサポートも大切にしています。

住所 東京都目黒区自由が丘1-3-22自由が丘アッシュ303
アクセス 自由が丘駅徒歩3分, 奥沢駅徒歩8分

LUXIA ラクシア 広尾店

理想のカラダを手に入れる、"ここだけの"パーソナルトレーニング!

ダイエット、バルクアップなどのボディメイクに加え、慢性的な身体の痛みを改善する「フィジカルトリートメント」を行っております。
ジムでトレーニングして、腰が痛いから整骨院やマッサージにも通っている...そんな方はぜひラクシアにお越しください!
ボディメイクもボディケアも、ラクシアで一気に解決します。

経験豊富なトレーナーがあなたのボディメイクを徹底サポート!

五つ星ホテルや高級会員制ジムにて指導やトレーナー育成を行ってきたトレーナー、また柔道整復師の国家資格を持つトレーナーなど、知識と経験が豊富なスタッフがあなたのボディメイクを徹底的にサポートいたします。

住所 東京都港区南青山7-13-13 フォレストヒル南青山201号室
アクセス 日赤医療センター、広尾ガーデンヒルズより徒歩1分

ボディメイクスタジオクレア

心地よい空間でのでのマンツーマン指導❗️

ピラティスとクレアが開発したエクササイズを組み合わせたオリジナルエクササイズで女性らしいボディラインを創ります。

住所 東京都調布市布田1丁目
アクセス 調布駅東口徒歩1分

BLUE FITNESS 24 綱島店

24時間ジム×パーソナルジムの次世代型ハイブリッドジム

初心者でも使いやすい24Hジムが、衝撃的リーズナブルプライスで誕生。
BLUE FITNESS 24は、「気軽に使いやすく」をテーマとした
24時間ジムと、トレーニング初心者向けのパーソナルトレーニングサービスが、リーズナブルな価格で利用できる、今までにありそうでなかったハイブリッド型のジムです。

【初心者対象パーソナルトレーニング】「変わりたい」を本気でサポート激しすぎるトレーニング、無理な食事指導はしません!

〈衝撃的バリュープライス〉
比べてください。圧倒的ロープライス。24時間ジムを付帯したパーソナルジムだからできる価格設定です。
〈リバウンドしにくい脂質制限ダイエット〉
全くごはん(白米)を食べないダイエットはもうおさらば!脂質を少し制限するダイエット法で、ごはんを食べながら無理なく続けられるのがポイント!
〈24時間ジムが使い放題〉
2ヶ月集中ダイエットコースお申込者は、併設の24時間ジムを無料で使い放題。トレーナーの指導で覚えたトレーニングメニューを全く同じ環境で、24時間365日いつでも低価格で実践し続けられます。

衝撃的! バリュープライス

ワンプライス4,980円(税込5,478円)/月~24時間、月何回でも使い放題!
フィットネスをより身近に感じていただくためのバリュープライスです。
※追加料金なしで他店舗も利用可能です。
※ご登録の店舗により月会費が異なります。

住所 神奈川県横浜市港北区綱島東1丁目1-6 TKMビル地下1階
アクセス 綱島駅徒歩1分

スタジオ K.C Lab

あなたの夢を応援します。

加圧トレーニングとカイロプラクティック施術の相乗効果に期待してください。
なりたい自分になる、お手伝いをします。

住所 大阪府枚方市岡東町14-43 田口ビル 5階
アクセス 枚方市駅より徒歩3分

トレーニングスタジオACTION★

通いやすい価格設定になっています!

岐阜市のACTION★ではできるだけ多くの方に気軽にパーソナルトレーニングに通っていただけるよう余分なコストをカットして、1回4,000円と業界の中でもリーズナブルな価格設定となっております。 入会金も0円です。回数券のご利用で、さらにお得に続けられます。しかしながら、中身は本格的! 骨、神経、筋肉、呼吸からのアプローチで、あなたの目指すカラダへと導くサポートを致します。

トレーニングアイテムを豊富にご用意しています!

血管の若返りや成長ホルモンの分泌を活発にする加圧トレーニング、ストレッチ、筋トレ、どちらにも使えるTRX。 ストレス発散だけでなく、体の連動性を高めるボクシングエクササイズ、バランスボールやバランスマット。専用のマット上で手や足を動かして体幹を鍛えるフローウィンなど。もちろんマシンやバーベルなどで高重量トレーニングもございます。ACTION★のアイテムをフル活用して楽しみながらトレーニングしましょう!

ペアトレーニングもできます!

1人でトレーニングが寂しい、がんばれないという方はペアトレがおすすめです。 ご家族やご友人と一緒にトレーニングを受ける事ができます。料金はお一人3,000円とリーズナブルです。トレーニングは楽しむ工夫をして継続することが大切です。 その為、ペアトレは楽しむトレーニングにとても適しているのでぜひ体験してみて下さい。

住所 岐阜県岐阜市早田東町9丁目56 和光ビル1F
アクセス JR岐阜バス10番乗り場 加納南線、もしくは、三田洞線乗車15分、早田東町下車すぐ。

BLUE FITNESS 24 行徳店

24時間ジム×パーソナルジムの次世代型ハイブリッドジム

初心者でも使いやすい24Hジムが、衝撃的リーズナブルプライスで誕生。
BLUE FITNESS 24は、「気軽に使いやすく」をテーマとした
24時間ジムと、トレーニング初心者向けのパーソナルトレーニングサービスが、リーズナブルな価格で利用できる、今までにありそうでなかったハイブリッド型のジムです。

【初心者対象パーソナルトレーニング】「変わりたい」を本気でサポート激しすぎるトレーニング、無理な食事指導はしません!

〈衝撃的バリュープライス〉
比べてください。圧倒的ロープライス。24時間ジムを付帯したパーソナルジムだからできる価格設定です。
〈リバウンドしにくい脂質制限ダイエット〉
全くごはん(白米)を食べないダイエットはもうおさらば!脂質を少し制限するダイエット法で、ごはんを食べながら無理なく続けられるのがポイント!
〈24時間ジムが使い放題〉
2ヶ月集中ダイエットコースお申込者は、併設の24時間ジムを無料で使い放題。トレーナーの指導で覚えたトレーニングメニューを全く同じ環境で、24時間365日いつでも低価格で実践し続けられます。

衝撃的! バリュープライス

ワンプライス4,980円(税込5,478円)/月~24時間、月何回でも使い放題!
フィットネスをより身近に感じていただくためのバリュープライスです。
※追加料金なしで他店舗も利用可能です。
※ご登録の店舗により月会費が異なります。

住所 千葉県市川市行徳駅前2-7-11 行徳倶楽部2F
アクセス 行徳駅徒歩1分

BLUE FITNESS 24 新検見川店

24時間ジム×パーソナルジムの次世代型ハイブリッドジム

初心者でも使いやすい24Hジムが、衝撃的リーズナブルプライスで誕生。
BLUE FITNESS 24は、「気軽に使いやすく」をテーマとした
24時間ジムと、トレーニング初心者向けのパーソナルトレーニングサービスが、リーズナブルな価格で利用できる、今までにありそうでなかったハイブリッド型のジムです。

【初心者対象パーソナルトレーニング】「変わりたい」を本気でサポート激しすぎるトレーニング、無理な食事指導はしません!

〈衝撃的バリュープライス〉
比べてください。圧倒的ロープライス。24時間ジムを付帯したパーソナルジムだからできる価格設定です。
〈リバウンドしにくい脂質制限ダイエット〉
全くごはん(白米)を食べないダイエットはもうおさらば!脂質を少し制限するダイエット法で、ごはんを食べながら無理なく続けられるのがポイント!
〈24時間ジムが使い放題〉
2ヶ月集中ダイエットコースお申込者は、併設の24時間ジムを無料で使い放題。トレーナーの指導で覚えたトレーニングメニューを全く同じ環境で、24時間365日いつでも低価格で実践し続けられます。

衝撃的! バリュープライス

ワンプライス4,980円(税込5,478円)/月~24時間、月何回でも使い放題!
フィットネスをより身近に感じていただくためのバリュープライスです。
※追加料金なしで他店舗も利用可能です。
※ご登録の店舗により月会費が異なります。

住所 千葉県千葉市花見川区南花園2-2-17 シンセイビル2F
アクセス 千葉県千葉市花見川区南花園2-2-17 シンセイビル2F

スタジオ ル・ポ

女性のBODYメイクに特化した「運動×エステ」プログラム!

見た目重視!! 
キレイで女性らしく、カッコイイ身体に導くダイエットサロン!

加圧トレーニング・ピラティス・スリングヨガ・アクアエクサイズ他、多彩な運動メニューと、キャビテーション・ラジオ波・EMS等々、各種エステ機器でアナタだけの目的、目標に合わせたパーソナルプログラムを組みます。

月会費制なので、どんな組み合わせでも定額制で安心です!

部分痩せもお任せください!

二の腕などの「ぷにぷに」気になりますよね!?

普段使われにくい二の腕は血行不良で冷えて脂肪が溜まってしまいがち!

運動だけでこの「ぷにぷに」を無くそうとすると、長い期間かかってしまいますが、エステ機器を使うと、短時間で気になる部分に直接アプローチできるので女性のボデイメイクには非常に効果的です!

エステ機器で血行を良くし、トレーニングで引き締める「エステス」コースを是非体験してください。

筋トレ後の脂肪燃焼ゴールデンタイムに有酸素運動を!

プライベート流水プールで優雅にシェイプアップしましょう!

泳ぎが苦手でも、大丈夫!!

流水に向かって走ったり、水の抵抗を利用して行うアクアエクササイズなど...

クールダウンや、エステ後のデトックスにも最適です!

気持ちのいい日には、お庭でSAQトレーニング!

雨天時には、トレッドミルやバイクで思いっきり いい汗がかけますよ!

住所 高知県高知市前里78番地
アクセス イオン高知より北環状線を西へ徒歩5分

BLUE FITNESS 24 武蔵中原店

24時間ジム×パーソナルジムの次世代型ハイブリッドジム

初心者でも使いやすい24Hジムが、衝撃的リーズナブルプライスで誕生。
BLUE FITNESS 24は、「気軽に使いやすく」をテーマとした
24時間ジムと、トレーニング初心者向けのパーソナルトレーニングサービスが、リーズナブルな価格で利用できる、今までにありそうでなかったハイブリッド型のジムです。

【初心者対象パーソナルトレーニング】「変わりたい」を本気でサポート激しすぎるトレーニング、無理な食事指導はしません!

〈衝撃的バリュープライス〉
比べてください。圧倒的ロープライス。24時間ジムを付帯したパーソナルジムだからできる価格設定です。
〈リバウンドしにくい脂質制限ダイエット〉
全くごはん(白米)を食べないダイエットはもうおさらば!脂質を少し制限するダイエット法で、ごはんを食べながら無理なく続けられるのがポイント!
〈24時間ジムが使い放題〉
2ヶ月集中ダイエットコースお申込者は、併設の24時間ジムを無料で使い放題。トレーナーの指導で覚えたトレーニングメニューを全く同じ環境で、24時間365日いつでも低価格で実践し続けられます。

衝撃的! バリュープライス

ワンプライス4,980円(税込5,478円)/月~24時間、月何回でも使い放題!
フィットネスをより身近に感じていただくためのバリュープライスです。
※追加料金なしで他店舗も利用可能です。
※ご登録の店舗により月会費が異なります。

住所 神奈川県川崎市中原区上小田中6-23-8 エトワール中原2階

BLUE FITNESS 24 幕張本郷店

24時間ジム×パーソナルジムの次世代型ハイブリッドジム

初心者でも使いやすい24Hジムが、衝撃的リーズナブルプライスで誕生。
BLUE FITNESS 24は、「気軽に使いやすく」をテーマとした
24時間ジムと、トレーニング初心者向けのパーソナルトレーニングサービスが、リーズナブルな価格で利用できる、今までにありそうでなかったハイブリッド型のジムです。

【初心者対象パーソナルトレーニング】「変わりたい」を本気でサポート激しすぎるトレーニング、無理な食事指導はしません!

〈衝撃的バリュープライス〉
比べてください。圧倒的ロープライス。24時間ジムを付帯したパーソナルジムだからできる価格設定です。
〈リバウンドしにくい脂質制限ダイエット〉
全くごはん(白米)を食べないダイエットはもうおさらば!脂質を少し制限するダイエット法で、ごはんを食べながら無理なく続けられるのがポイント!
〈24時間ジムが使い放題〉
2ヶ月集中ダイエットコースお申込者は、併設の24時間ジムを無料で使い放題。トレーナーの指導で覚えたトレーニングメニューを全く同じ環境で、24時間365日いつでも低価格で実践し続けられます。

衝撃的! バリュープライス

ワンプライス5,980円(税込6,578円)/月~24時間、月何回でも使い放題!
フィットネスをより身近に感じていただくためのバリュープライスです。
※追加料金なしで他店舗も利用可能です。
※ご登録の店舗により月会費が異なります。

住所 千葉県千葉市花見川区幕張本郷1-13-6 Culpaddy幕張1F
アクセス 幕張本郷駅南口徒歩3分

BLACK GYM

1年間通い放題の会員制パーソナルトレーニングジム。

小まめにカウンセリングを行い、目標目的を再確認しながらプロトレーナーと1年をかけて身体を作り上げていきます。
会員様は営業時間内いつでもジムのご利用が可能。
通える頻度や生活リズムに合わせて担当トレーナーが最適なプログラムを作成致します。

専属プロトレーナーが常駐!いつでも指導が受けれる環境です。

都合のいい時にいつでも来館が可能です。
ジムエリアには、BLACK GYMにて高水準の研修を受け試験に合格したプロトレーナーが在中しているため
いつでも指導を受けることが出来ます。
また、体調の変化や食事についての悩み等をご相談頂けます。

結果に拘る真の‟Body make”をBLACK GYMから貴方へ

BLACK GYMは専属のプロトレーナーが全てのお客様をサポートできるように会員数に定員を設けています。
混み合って器具が使えない事態を避け、ゆっくりと自分のトレーニングに向き合えます。
『フィットネスクラブ以上の拘った設備』と『最高レベルのトレーナー』この二つを兼ね備えたのがBLACK GYMです。
ただ、闇雲に運動を行うのではなく結果を出すことに拘った環境と指導で皆様のフィットネスライフをお手伝いします。

住所 岐阜県多治見市音羽町4-15-1 オリエンタルタワーズWEST 3F
アクセス 多治見駅より徒歩12分

BLUE FITNESS 24 船橋店

24時間ジム×パーソナルジムの次世代型ハイブリッドジム

初心者でも使いやすい24Hジムが、衝撃的リーズナブルプライスで誕生。
BLUE FITNESS 24は、「気軽に使いやすく」をテーマとした
24時間ジムと、トレーニング初心者向けのパーソナルトレーニングサービスが、リーズナブルな価格で利用できる、今までにありそうでなかったハイブリッド型のジムです。

【初心者対象パーソナルトレーニング】「変わりたい」を本気でサポート激しすぎるトレーニング、無理な食事指導はしません!

〈衝撃的バリュープライス〉
比べてください。圧倒的ロープライス。24時間ジムを付帯したパーソナルジムだからできる価格設定です。
〈リバウンドしにくい脂質制限ダイエット〉
全くごはん(白米)を食べないダイエットはもうおさらば!脂質を少し制限するダイエット法で、ごはんを食べながら無理なく続けられるのがポイント!
〈24時間ジムが使い放題〉
2ヶ月集中ダイエットコースお申込者は、併設の24時間ジムを無料で使い放題。トレーナーの指導で覚えたトレーニングメニューを全く同じ環境で、24時間365日いつでも低価格で実践し続けられます。

衝撃的! バリュープライス

ワンプライス5,980円(税込6,578円)/月~24時間、月何回でも使い放題!
フィットネスをより身近に感じていただくためのバリュープライスです。
※追加料金なしで他店舗も利用可能です。
※ご登録の店舗により月会費が異なります。

住所 千葉県船橋市本町5-7-7 ミエーレ船橋1階
アクセス 船橋駅北口徒歩3分

パーソナルトレーニングジムR-conditioning

現役アスリートから高齢者まで幅広い層へ

ご自身の身体の課題、悩みを理解し、その理解するためのセルフコンディショニングを習得していく『学びの場』を提供しています。

R-conditioningのパーソナルトレーニングジムは、運動をする場所というよりも運動を学ぶ場所

✅痛み・バランス・姿勢を改善するためにはどうしたら良いか?
✅健康な身体をつくるためにはどうしたら良いか?
✅健康的で引き締まった身体をつくるにはどうしたら良いか?
✅腰痛、膝痛、肩痛を改善したい
✅猫背、肩こりを改善したい

など身体の不調わ悩みを一緒に解決いたします。

健康・スポーツ・医療の知識と技術を持った専門家がサポート

R-conditioningでは、健康、スポーツ、医療の分野で20年以上の実績、医療資格や難関資格を取得しているエキスパートが、お客様の身体の状態をお伺いします。

身体に痛みがある、不調がある、不安を抱えている方であっても、お一人ひとりにあったサービスをご提案いたします。

住所 愛知県弥富市鯏浦町南前新田123ウィングプラザパディーRe:coトータルコンディショニングルーム
アクセス 近鉄弥富駅より徒歩8分

rollingbase

「カラダ」を「リノベーション」する。をコンセプトに一般の方からトップアスリートまで様々なプログラムでメンテナンスをサポート

当店ではローリング療法をベースにラジオ波温熱器やパワープレートなど複数のコンディショニング法を組み合わせ、お客様ひとりひとりに最適なコンディション・サポートプログラムを提供しています。

日本発祥で60年以上の歴史があるローリング療法でお客様自身の身体の状態や特性などを把握いたします。

ローリング療法は専用のローリング器を使って、身体の奥深くにできたしこりや鬱血にアプローチすることで、筋肉や関節の動きに働きかける施術法です。施術時に反応として現れる「擽感(くすぐったさ)、痛み、心地よい刺激」を目安とし、『個人の身体特性』に即したリノベーションを施します。

パワープレートの「3次元ハーモニック振動」を利用したトレーニング刺激で効率的かつ効果的なリノベーションを施します。

振動が無意識な身体の連鎖反応を引き起こすことで、神経系・固有受容器、筋骨格系・循環系が刺激され、短時間で、多くの効果を身体にもたらします。1秒間に25〜50回の高速振動で、あらゆる方向からの全身の細部に負荷をかけ、短時間で効率的なエクササイズをすることが可能です。rollingbaseではパワープレートを利用したトレーニングを取り入れながら、アスリート向けの体幹強化や一般の方へのダイエットやしなやかな身体を作りをサポートし、腰痛や肩こり、膝痛などの症状などの改善も同時に行っていきます。

住所 東京都杉並区阿佐ヶ谷南1-12-1 アズ阿佐ヶ谷レジデンス601
アクセス 丸の内線 南阿佐ヶ谷駅から徒歩1分 / 中央線 阿佐ヶ谷駅から徒歩10分

BEYOND八王子

顧客満足度No. 1のパーソナルジム

顧客満足度No. 1のパーソナルジムで理想の身体を手に入れませんか!?
お客様のなりたい姿へ最短で導きます!

採用倍率70倍から選ばれたプロのトレーナーがサポートいたします!

BEYONDのトレーナーはボディコンテスト優勝、入賞者です。採用倍率70倍から選ばれたプロのトレーナーが
お客様のなりたい身体へサポート致します!

住所 東京都八王子市中町8-1 MBS 5th BLDG 3F
アクセス 八王子駅 北口から徒歩4分

Training Studio12

身体が必要としているトレーニングと出会える!

痩せたい、姿勢を良くしたい、肩こりや腰痛を改善したい、筋肉をつけたい、ストレスを発散したい…etc
生活の中で感じている様々な身体の悩みを解決する方法の一つが『トレーニング』です。
では、がむしゃらにトレーニングをすれば悩みから解放されるのか?
答えは、NO!です。
一人一人の名前や顔が違う様に、骨格・身体の硬さ・脳の使い方・生活習慣も一人一人違います。
悩みから解放されるためには、個々に合った運動プログラムが必要となるのです!
Training Studio12では、知識と経験の豊富なトレーナーが一人一人の身体を姿勢からチェックし、本当に必要なトレーニングプログラムを提案していきます。

様々な角度から身体の悩みへアプローチ!

Training Studio12ではピラティス、ヨガ、ストレッチ&リリースを中心に、自重トレーニング、ウエイトトレーニング、サスペンショントレーニング、キックボクシングなど、様々なトレーニングが受けられます。
様々なトレーニングから作成されるトレーニングプログラムだからこそ、飽きずに通って頂く事が可能です!
※必要に応じて、反復的に同じトレーニングを行ってもらう場合もございます。

一人一人に合った通い方がを選択できる!

身体を悩みを解消する上で、大切なのが“継続”。
そして多くの方が断念する理由も、この“継続”なんです。
Training Studio12ではトレーニング習慣を継続的なものにするべく、
⭐︎回数固定型の月会費制度を撤廃!
→一人一人のライフスタイルに合った形で通っていただける様に、トレーニングにつきその都度お支払い頂きます。
仕事の都合でトレーニング回数を調整、ご家族の体調や行事に合わせてトレーニング回数を調整など自由自在!

⭐︎スタジオの営業時間に左右されにくい!
→営業時間は9:00〜22:00と朝早くから夜晩くまで。
また、多くのスタジオがお休みとなるGWやお盆、年末年始も休まず営業しております。
スタジオの営業時間に左右されてトレーニングを継続できない…なんてこともありません!
※現在、一階スタジオは火曜日・日曜日が定休日。二階スタジオは毎週金曜日のみ18:00〜の営業となります。

⭐︎様々なトレーニングスタイルに対応!
→二階スタジオは子供連れOKなので、お子さんが小さくてスタジオ探しに困っている親御さんからも選ばれています。
一人で通いにくい方には、友達同士、カップル、ご家族、職場の同僚…etc 気心の知れた人と一緒にトレーニングが出来るペアトレーニングもおすすめです!

⭐︎様々な選択肢!
→スタジオは一階、二階の2スペース。
一階は女性専用グループレッスンスタジオ
クラス内容は下記の通り
・ヨガ
・ピラティス
・トレーニング
・リリース&ストレッチ
・ドライヘッドリラクゼーション(男性も可能)
・キックボクシング

二階はパーソナルトレーニングスタジオ
メニュー内容は下記の通り
・パーソナルトレーニング
・ペアトレーニング
・出張トレーニング
・オンライントレーニング
・食事管理
Training Studio12をご利用頂ければ、その時々のライフスタイルに合った通い方でトレーニングを継続出来ること間違いなし!

住所 大阪府八尾市末広町4-6-6
アクセス 近鉄久宝寺口駅から南へ徒歩2分

パーソナルジムBeU

完全オーダーメイドのプログラム

年齢や性別・運動レベルに合わせて完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングをご提供します。ただ"鍛える"だけでなく、科学的根拠を元にトレーナーが丁寧に指導するため、初心者の方でも安心してトレーニングを受けることができます。

入会金・事務手数料0円

多くのパーソナルジムで契約時にかかる入会金や事務手数料は全くかかりません。

医師からの推奨をいただいています

身体の痛みの改善や不定愁訴の解消も行うため、医師をはじめ多くのプロフェッショナルから推奨いただいています。

住所 東京都港区芝浦3-14-5 YMビル1階2階
アクセス 田町駅より徒歩5分

Bodyリフレクション

『パーソナルトレーニング』が3000円台〜 受けれる価格帯!

パーソナルトレーナー歴15年以上のベテランが教えるのに、この価格帯でご利用できる!お値段以上のサービスが受けれて最大限の効果を発揮していきます。

Bodyケア サポートも充実1【ストレッチ整体】

身体の疲労回復、筋バランスを整えてくれるストレッチ整体は、ダイエットやボディメイクの強い味方です。筋トレ効果を最大限に発揮するためにはケアをしっかりして回復をスムーズにさせるのが重要!
それがBodyリフレクションにはあります。是非体感してみてください。

Bodyケア サポートも充実2【ドライヘッドスパ】

トレーニングの筋緊張は頭、首まわりまで張りを残します。ドライヘッドスパで解すことによってスッキリ爽快に気持ちもリフレッシュします。当店のお客様、70%以上がリピーターになる程の速攻的な体感!
是非体感してみて下さい。

住所 東京都新宿区高田馬場1-29-22 寿ビル306
アクセス

OLUTANA pilates

女性専用のマシンピラティススタジオ!

トレンドの音楽や照明を活かした空間演出で、30分完結のレッスンをご提供いたします!

ピラティス未経験・運動初心者対象

ピラティス未経験、運動初心者向けのレッスンも豊富に揃えております。また、音楽に合わせたレッスンとなっており、音楽に合わせてトレーニングすることで楽しく無理なくレッスンを行うことができます。

30分間の即効ボディメイク

レッスン前の15分間のウォーミングアップ&動作説明は自由参加。30分間のレッスンで達成感と効果が十分期待できるレッスン内容です。仕事や家事などで忙しい女性にピッタリのプログラムとなっております。

住所 千葉県船橋市西船4-21-15大塚ビル2階
アクセス 西船橋駅より徒歩2分

beauty fitness studio Leaf

南堀江イチの女性専門フィットネススタジオ!

ジムに通っても自分では変化が出ない
​やり方もわからない
ヨガもピラティスも周りの人が
多すぎて集中できない
leafはそんな方のためのスタジオです
​​30歳から始める
​一生続けられるフィットネス
​​マンツーマンプライベートヨガ
パーソナルトレーニング
​パーソナルピラティス
完全女性専門スタジオ
誰にも見られる事のない
プライベート空間で
​身体を動かす事を
好きになって欲しい
内側も外側も綺麗で
より健康的になってほしい
そう願っています

誰にも見られることの無いマンツーマンスタジオ

既存のジムだと必ず誰かがいるため集中できない事があったり
パーソナルジムでも大型のマシンに抵抗感があったり。。。
そんな些細な面まで女性専門スタジオだからこその
安心と居心地の良さを提供していきたいと思っています。

コロナ禍でのニュースタンダード!マンツーマンヨガは濃密な時間♥

グループレッスンを気軽に行なえなくなった昨今のヨガ。
呼吸することがヨガのメインなのに
人が多いとそれさえも抵抗がありますよね。
でもLeafでは周りに気を使うことなく
自由にヨガを楽しむことができます!
また、フィットネススタジオだからこその
カラダの変化にアプローチするヨガも可能で
ヒーリングの意味合いだけではないヨガを楽しめます。

住所 大阪府大阪市西区南堀江1-25-12-305
アクセス -

BLUE FITNESS 24 西船橋店

24時間ジム×パーソナルジムの次世代型ハイブリッドジム

初心者でも使いやすい24Hジムが、衝撃的リーズナブルプライスで誕生。
BLUE FITNESS 24は、「気軽に使いやすく」をテーマとした
24時間ジムと、トレーニング初心者向けのパーソナルトレーニングサービスが、リーズナブルな価格で利用できる、今までにありそうでなかったハイブリッド型のジムです。

【初心者対象パーソナルトレーニング】「変わりたい」を本気でサポート激しすぎるトレーニング、無理な食事指導はしません!

〈衝撃的バリュープライス〉
比べてください。圧倒的ロープライス。24時間ジムを付帯したパーソナルジムだからできる価格設定です。
〈リバウンドしにくい脂質制限ダイエット〉
全くごはん(白米)を食べないダイエットはもうおさらば!脂質を少し制限するダイエット法で、ごはんを食べながら無理なく続けられるのがポイント!
〈24時間ジムが使い放題〉
2ヶ月集中ダイエットコースお申込者は、併設の24時間ジムを無料で使い放題。トレーナーの指導で覚えたトレーニングメニューを全く同じ環境で、24時間365日いつでも低価格で実践し続けられます。

衝撃的! バリュープライス

ワンプライス5,980円(税込6,578円)/月~24時間、月何回でも使い放題!
フィットネスをより身近に感じていただくためのバリュープライスです。
※追加料金なしで他店舗も利用可能です。
※ご登録の店舗により月会費が異なります。

住所 千葉県船橋市西船4-21-15 大塚ビル3階
アクセス 西船橋駅北口徒歩2分

パーソナルジムPLUME

日本一を獲得した ボディメイクプログラム

ボディメイク日本一の成績を残し・世界で活躍する代表が考案した、独自のダイエットメソッドを取り入れ、マニュアル指導なしで徹底サポート致します。

食べないダイエット・ハードに追い込むだけのトレーニングではありません。

お客様の健康状態、動きのクセ、食べられるもの、100人いたら100通りの方法があります。

カウンセリング内容からあなただけのオリジナルメニューを作成しますので、後はトレーナーに任せるだけで効果を実感する事ができます。

国際資格を保有 実績豊富なトレーナー

国際資格を保有し、トレーナー歴5年・年間1000セッション以上行うプロのトレーナーのみが指導しております。

科学的根拠と数多くの経験から得られた確かな技術で、お客様の指導を行っておりますので安心してトレーニングを受けていただく事ができます。

お客様のなりたい体・目標をお聞きし、目標達成に向けた計画をトレーナーと共有しながらプログラムを進めてまいります。

無理な制限なく 食べて痩せる食事指導付き

プリュームのトレーナーは栄養学を熟知しておりますので、無闇に糖質制限を進めるような事は致しません。

健康を第一優先に考え、お客様の目標・生活スタイルに合わせた食事内容を提案致します。

そして、心身ともに元気な状態でダイエットが行えるよう、時にはケーキやアイスなど好きなものを食べて進めていく事も可能です。

住所 神奈川県川崎市高津区溝口2-6-31suite溝の口802
アクセス 溝の口駅から徒歩1分

BELLO KAGOSHIMA 高見馬場本店

低価格で通いやすい!続けやすい! BELLOは健康的に理想の体をつくります。

◉通いやすい価格設定
入会金・登録料0円!
かかる費用はトレーニング費用のみ!
お客様に合わせて『都度払い』『回数券』『月定額』などプラン選択多様

◉トレーナーの質の高さ
全トレーナーが正社員
多種多様な男女トレーナー在籍

◉食事(糖質)制限を行わない
BELLOでは過度な食事制限は行いません。

◉営業時間
9:00〜23:00(最終セッション22:00〜)
定休日:不定休

◉申し込み方法
ホームページ・公式LINE・お電話(080-4933-7444)・インスタグラムDM

BELLOはお客様一人一人のライフスタイルに合わせたトレーニングを提供致します。

自分に合ったプランを選択!多様な料金設定!

◉初回体験  4,000円

◉単発料金
出張や県外への行き来が多い方にオススメ!
45分トレーニング 5,500円
60分トレーニング 7,700円

◉回数券 (有効期限3ヶ月)
30分4回券 14,500円
45分4回券 21,340円
45分8回券 41,360円
60分4回券 29,900円

◉月定額
45分4回  20,000円
45分8回  39,800円

企業・保育園・幼稚園を応援!法人契約も行っております!

福利厚生の一環として従業員の皆様の健康作りをサポート致します。
社員が健康になれば、会社全体も明るく元気になります。
法人契約は通常のパーソナルより、安くご利用でき、積極的にパーソナルトレーニングジムに通う社員も増え、社員のモチベーションの向上や、仕事に対する意識、満足度を高めることが出来ます。
また、採用時に人材が集まりやすかったり会社の経費計上ができるなどメリットがとても多いです。

※オンライン(WEB)でのトレーニングも可能です。
昼休憩時や退勤前の15分〜30分を使って、ひと汗かきませんか?

また幼稚園・保育園を運営されている企業様で子供たちの体操を取り入れてみませんか?
他園との差別化をし、体操をカリキュラムの一環に入れることで、子供の意欲的に取り組む心が育まれる。

ゴールデンエイジ期(4歳〜12歳)に身体を動かすことで、柔軟性・運動能力の向上、怪我をしにくい身体を作りましょう。

​BELLO トレーナーが子供向けのオリジナルの運動・体操メニューを考案し教えます。

住所 鹿児島県鹿児島市西千石町17−28 NADESHIKOビル 4F
アクセス 市電 高見馬場電停より徒歩2分

パーソナルトレーニングスタジオ~夢現~

減量保証つきダイエットコースで結果にコミット!

全国的にも珍しい減量保証つきで、具体的な数値での減量をお約束します。
※食事のルーティン化、LINEでの食事報告などの条件有り

全日本優勝経験のあるアスリートトレーナーが直接指導!

トレーナーは全日本優勝経験のある本格派アスリートで、自身の経験を踏まえた効果的なトレーニングをお客様にご提供します。

地域最安級の低価格パーソナルトレーニング!

マンツーマン指導で効果的なパーソナルトレーニングをリーズナブルな価格でご提供します。長期のお客様も多数在籍中です。

住所 石川県金沢市芳斉1-9-6
アクセス 金沢駅より徒歩10分

セカンドコレクト南青山

高いレベルで運動と整体の組み合わせを実現します。

運動はマシンを使用するトレーニングからファンクショナルトレーニングなど、自重のトレーニングも行います。【とにかく楽しい運動】をコンセプトにご提供します。整体においては、姿勢や骨盤の矯正、内臓の調整と小顔矯正、ストレッチなどを行います。

サロン内は広々完全個室です。

施術を受ける時は広い部屋、清潔な空間で受けたいもの。セカンドコレクトでは、完全な個室が3部屋あり贅沢な時間を過ごせます。

閑静な住宅街。青山一丁目駅から徒歩5分の好立地。

銀座線、半蔵門線、都営大江戸線が通っている青山一丁目駅。交通の便がとても良いです。千代田線の乃木坂駅からも徒歩で5分です。

住所 東京都港区南青山1-11-39 1139南青山1階
アクセス 青山一丁目駅、乃木坂駅から徒歩5分

LUXIA麻布十番店

シンプルトレーニングのすすめ

トレーニングはできるだけ「シンプル」に、
多くの難しい種目をこなすのではなく、
必要な刺激だけを簡単に得ることが成功の秘訣です。

誰もが知ってるスクワットを、貴方は効果的にできていますか?

より健康的で美しくしなやかな身体をつくるために、
プロフェッショナルトレーナがあなたの身体を進化させるプログラムを
ご提案します。
正しく刺激を入れることで、カラダは変わります。

指導歴25年以上のスタッフが在籍

LUXIAにはパーソナルトレーニング指導歴25年以上の
トレーナーが在籍しています。

経験豊富なトレーナーの知識を用いた指導を受ければ、
トレーニング上級者のようにカラダを動かすことができます。

住所 東京都 港区 麻布十番1-10-3  モンテプラザ麻布806
アクセス 麻布十番駅より徒歩1分

Evolution滋賀草津スタジオ

キックボクシングで楽しく痩せる!

当スタジオのトレーニンがメニューは筋肉をつけるウエイトトレーニングと脂肪燃焼効果の高いキックボクシングを組み合わせております。
ストレス発散のキックボクシングを実施することで辛いダイエットを楽しく乗り切れます!

代表トレーナーは元RIZAPや国家資格を持つカラダのスペシャリスト

代表トレーナーは大手パーソナルジムの経歴や柔道整復師の国家資格などを持ち、スポーツ選手の指導経験もあり経験豊富なので安心してトレーニングに打ち込めます。

完全個室でマンツーマン指導

トレーニングルームは完全個室なので、人目を気にせずにトレーニングに集中できます。

住所 滋賀県草津市木川町648-3 2F
アクセス 草津駅より徒歩20分

パグジムいりなか店

誰でも通える【初心者専門パーソナルジム】

マシンや重りは多用せず、自重や体幹トレーニングを中心に行います。
自分の身体をしっかりとコントロール出来るようにすることで
痩せるだけではなく、美しい姿勢や疲れにくい身体を手に入れることが出来ます。

みんなで楽しく!セミパーソナルトレーニングが大好評!

1人ではトレーニングが頑張れない…。
どうせなら楽しく運動したい!

そんなお客様には、
最大6人で受けられるセミパーソナルトレーニングがオススメ!
ご友人やご家族と一緒にお越しください。

人数が増えればお値段がどんどんお得に…!

セミパーソナルトレーニングでは
人数が増えれば増えるほどお値段がお得に!

なんと最安値¥2500~!
さらに入会金月会費もゼロ!

住所 愛知県名古屋市昭和区滝川町32-1 ナビオ杁中2F
アクセス いりなか駅より徒歩1分

BODYWORK

加圧トレーニング正規認定施設

短時間、低負荷、体力がなくてもトレーニングが可能!血流が良くなる!お肌の若返りや、肩こりや、浮腫にも効果的、まずは、体験パーソナルトレーニングで、BODY WORKの良さを実感して頂ければと思います。
正しいフォームでトレーニングすることは大切です。効率よく狙った筋肉を鍛える為に、怪我をしない為に、これから筋トレを始めたい方や、正しいフォームが分からない方は是非、パーソナルトレーナーに頼ってみて下さい
まずは、体験コースで、BODY WORKのパーソナルトレーニングを実感して頂ければと思います。

住所 青森県弘前市安原2-9-7
アクセス -

ほぐしんON&OFF

あなたのカラダの現在地がわかる。 整体とトレーニングがセットにできる ‼

ボディコンサルティングをやっておりますので、おカラダ触って上でのアドバイス、カラダのくせ、状態をお伝えしております。
ボディコンサルティングで使うもよし、ウォーミングアップ、クールダウンで使うもよし。
パフォーマンスアップ、トレーニングを効果的にしたい方に最適。

NSCA-CPTパーソナルトレーナーだから安心

NSCA-CPTパーソナルトレーナーだから安心
マシンは使いませんが、お悩み、なりたい自分をご相談ください!
全力でサポートいたします。

赤羽駅から徒歩5分、自由設定なので通いやすい!

赤羽駅から徒歩5分なので通いやすい!
1回コース、3回、6回、10回コースの回数券、お得な2ヶ月12回コースがあります。
あなたのライフスタイル、目標にあわせご利用ください。
わからないことは、もちろん相談うけたまわっております。

住所 東京都北区赤羽西1-29-4 シャンブル花101
アクセス JR赤羽駅西口より徒歩5分

BURN OUT GYM

完全個室で「ダイエット&ビューティースペシャリスト」トレーナーのきめ細かなサポート

NESTA ダイエット&ビューティー、パーソナルフィットネストレーナーがきめ細かなサポートをしております。
トレーナーは自主トレ、食育を欠かさず行なっております。
怪しげなダイエットではなく、科学に基づいた健康的なダイエットをオススメしております。

当ジムではサプリメントはコース料金に含まれております。

体重を減らす場合は、食事量を減らすこともあるため、大切な栄養が不足し、体調不良になることも多いです。
そのため、サプリメントは必須です。
他ジムでは別料金のところ、当ジムはコース料金に全て含まれております。
他にも個々人の現状や到達したい目標をお伺いしてから作成する「パーソナル食事シート」をお渡ししております。
そして毎食のお食事チェック・アドバイスも受けていただけることが可能です。
きめ細かなサポートをしております。

コース開始前の「食事・運動講習」で身体のことを理解しながらダイエット

コース開始前の「食事・運動講習」を設けてました。
こちらはセッションの回数には含まれないです。
セッション前に食事や運動の方向性を決めておくのはとても大切です。
どういった目的があるのか、どのような効果があるのか、理解しながらセッションをする事で効果も満足度もアップします。

住所 青森県青森市古川3−11−11
アクセス 青森駅から徒歩14分

ピラティス・パーソナルトレーニングB-step

年を重ねても動きやすい体づくりを。

作業療法士としてリハビリを行ってきましたので、解剖・運動学の観点から安全な運動・エクササイズをしていきます。運動前にストレッチや施術もいれてケアをしていきましょう。腰や膝などに痛みがある方でも安心して続けていただけるように心がけています。

お一人ずつの体の歪みに合わせたトレーニング

初回で筋肉や関節の状態、姿勢・動きのテストを行い、体の状態を分析します。お一人ずつ体の状態は異なるので、同じエクササイズでもしっかり効果を出せるようにしていきます。また道具を使ったり、タッチングやアシストで感覚を入力しながら、動きを誘導します。「地味な動きでも意外ときつい」とよく言っていただきます。普段使わない部分を活性化していきますので、終わった後は、心地よい疲労感が得られると思います。

住所 福岡市博多区山王1丁目9-5 博多体育館トレーニングルーム
アクセス 博多駅より徒歩10分

フィットネスジム・ジュリアーナ沖縄那覇店

会員様の9割が女性

ダイエットはもちろん、体力をつけたい、身体を引き締めたい、肩こり・腰痛を改善したい等さまざまな目的のお客様がいらっしゃいます\(^-^)/まずは無料体験で楽しさを実感しましょう!

いつでも体験は【無料】!!

多くのお客様が「私もできるかしら?」「他の会員についていけるか?」など不安に思われる方がいますが、ジュリアーナでは皆さんで回数やペースを合わせるトレーニングではなく、例えばスクワットを皆で1分間の3セットと言った決められた時間内で自分のペースでトレーニングを行えます。まずは無料体験で楽しさを実感しましょう!

沖縄最安値のフィットネストレーニング!!

経験豊富なトレーナーが目的に合わせて徹底指導!
マンツーマンのパーソナルトレーニングと大人数で行うフィットネスを融合させた少人数フィットネス!!最大6名(平均3名)でトレーニングを行うから会費もかなりリーズナブル

住所 沖縄県那覇市真嘉比3-19-26 JJCビル2階

private gym VISTA

健康的なカラダにこだわる。だから痩せられる。

VISTAではお客様のご希望や運動レベルに合わせたトレーニングと並行して、栄養学の観点から食事指導を行っています。一人ひとり丁寧にヒアリングを行った上で、ライフルタイルに合わせた、健康的で痩せやすい身体づくりをご提案しています。

健康的な生活習慣を身につけたい人へ

VISTAでは「脱ストイック」「脱完璧主義」「脱玄人集団」の3つをコンセプトにして、無理なく継続できる生活習慣を身に着けていただくことを一番大きな目的としています。

高評価をいただいているVISTAの食事管理サポート

VISTAでは、栄養学の観点からバランスのよい食事をご提案していますが、基本的には甘いものもお酒もOKです。大好きなものを我慢するストレスは身体に大きな負荷を与えてしまいますし、それと同じように、大量の砂糖や小麦粉を体内に入れることもまた身体に大きな負担がかかります。ストレスにならないラインを見つけながら、太りにくい身体を作っていきましょう!

住所 熊本県熊本市南区出仲間3丁目4-15 O・Kハイム2番館101
アクセス 平成駅より徒歩13分

パーソナルトレーニングスタジオCOMP(コンプ)

トレーニング初心者のためのパーソナルトレーニングジム

COMPでは、ダイエットやボディメイクだけでなく、パフォーマンスアップ(競技力・機能改善・リハビリ)等まで日常生活での身体の悩みを軽減~改善、さらには運動能力の向上まで、お客様一人ひとりの目的にあったメニューをカスタマイズさせて頂きます。

マンツーマンかつ、完全プライベート空間で集中してトレーニングを

トレーニングを始めたばかりのころは、なかなか周囲の目が気になってしまって思ったようにトレーニングできないなんてこともありますよね。しかし、当店であれば完全プライベート空間でトレーナーがマンツーマンで指導してくれるから安心です。

経験豊富なスポーツトレーナーが手厚いサポート

当ジムではプロアスリートや日本代表選手などを指導した経験をもつトレーナーがお客様に寄り添って手厚くサポートいたします。そのためとレーニング経験がない方でも、お客様に最適なプログラムを提供し、どんな困難なチャレンジであっても共にチャレンジさせていただきます。

住所 宮城県仙台市青葉区本町2丁目18-22第三浅久ビル3階
アクセス 仙台市営地下鉄南北線「勾当台公園駅」徒歩2分

ANCHOR

コスパがいいとご好評いただいています!

フリーウエイトを中心とした業務用機器を多数ラインナップ。会員の方はパーソナルトレーニングを5,500/60分で受けていただけます。プロアスリートも満足する充実した施設と良心的な価格設定でコストパフォーマンスに優れているとご好評いただいております。

パーソナルジムでは珍しい施設を自由に利用できるフリートレーニングを導入。

パーソナルトレーニングに関わらずトレーニングは週に2~3回行うことが効果的とされています。とはいえ、パーソナルトレーニングを週に3回行うのは費用的に現実的ではありません。そこで、当施設では、施設を自由に利用できる制度を設けました。週に1回はパーソナルトレーニング、残りの2回はご自身でトレーニングを行うことが可能です。費用を抑えながらトレーニング頻度をあげ、成果につなげられると多くの方々から喜ばれています。

低酸素トレーニングなどのコンディショニング設備も充実!

低酸素トレーニングや酸素ボックス、各種物理療法機器などのコンディショニング設備も充実しています。日本スポーツ協会公認のコンディショニングのプロである「アスレティックトレーナー」が痛みや怪我、疲労の回復などにも適切にアドバイス。安心してトレーニングが行えます。

住所 宮城県仙台市青葉区本町2丁目11-27 日吉第二ビル4F
アクセス 仙台駅より徒歩10分

M16TOKYO

あなたが想う理想の女性とは?

自信に満ちていて、プラス思考、凛とした立ち姿や歩き方、内面の輝き
それは、行動ひとつで誰にでも手に入れることができるのです
ひとりでは出来なくても誰かといっしょなら・・・
ボディメイクをはじめることで
体型だけではなく在り方も変えていく
あなたの想いを現実へ。

あなただけのボディメイク

ディメイク筋力向上・代謝アップ効果があるウェイトトレーニングと、
体力向上・脂肪燃焼効果があるキックボクシングであなたの目的に合わせたトレーニングプランをご提供いたします。
さらに、最適な食事プランもレッスン内でお伝えしていきます。

住所 東京都北区岸町1‐2‐10岸町ビル4階
アクセス 王子駅より徒歩1分

Studio -Roots- MORIOKA

合理的な動きを創る整体スタジオ

動きのベースである「身体感覚」のトレーニングを提供しています。人の動きは全て”感覚”により左右されます。「自身のカラダを合理的にコントロールできる」事をゴールとし、最大限のパフォーマンスを発揮できるようサポートしているアスリート向けのトレーニングになります。

書籍『正しい「後屈」入門』がAmazonベストセラー1位

当スタジオではヨガクラスも行っております。2021年10月『正しい「後屈」入門』が発売するのですが、Amazon書籍ランキング「健康法」ジャンルで1位を獲得。身体の合理性を高める運動メソッドが注目されています。

住所 岩手県盛岡市向中野字鶴子7-33
アクセス 仙北町駅から車で三分

SCK-GYM

目標に向けたオーダーメイドのトレーニングプログラム

ダイエット、スポーツパフォーマンスアップ、健康増進と目指すものは人それぞれです。
国際ライセンス保持者の一流トレーナーがお客様の目標に合わせた最適なトレーニングプログラムを提供致します。
また、効率よく身体を引き締められ、ストレス発散にも効果的なキックボクシングも取り入れています。

駅近で、圧倒的な低価格を実現

最寄りの護国寺駅から徒歩4分と通いやすい店舗です。
1回あたり3,800円からのコースも用意しておりパーソナルトレーニングとしては圧倒的な低価格で通えることができます。

非会員の方も受けられるパーソナルストレッチ&小顔矯正

トレーニングは苦手だけど、ストレッチや小顔矯正に興味があるという方向けにメニューを用意しております。

パーソナルストレッチは、1人では伸ばしきれない筋肉を効率よく伸ばし、疲労回復や肩こり腰痛等の改善に。
血流を促し、代謝を上げ瘦せやすい身体作りにも効果的です。

小顔矯正は、顔のバランスを整えて小顔にし、骨格と筋肉を正しい位置に矯正する為、顔の歪みや血行不良などの様々な美容トラブルを解消していくものです。顔の左右差・フェイスラインのたるみ・顔のメリハリ・顔色・肌質の改善・首や肩のこりなども改善が期待できます。

住所 東京都文京区目白台3-18-19 カーサ巴目白台1F
アクセス 護国寺駅A4出口徒歩4分

モンスターフィットネス(MONSTER FITNESS)

圧倒的低価格で通っていただけます!

大手パーソナルジムの半額程度の価格で食事管理付きのパーソナルトレーニングを受けられます

短期間での結果だけにこだわるのではなく半永久的に続けていける技術と知識を学べるパーソナルトレーニング塾です!

トレーナーは男女ともに、現役の美ボディコンテストで優勝、または上位入賞者でダイエットやトレーニングのプロフェッショナルなので高度なトレーニングと食事の指導が受けられます。

金沢駅から徒歩10分、車で2分ほどの好立地に無料駐車場(3台分)もありとても通いやすいです!

当店では通いやすさに重点を置いており、無料駐車場はもちろんのこと、継続料金もお安くなるように設定しております。

住所 石川県金沢市長田2-26-5 MTKスカイビル205号
アクセス 金沢駅より徒歩10分

KICK-DIET吉野町

低価格で脂肪燃焼効果絶大のジムです!

低価格で、キックボクシング・ウェイトトレーニング・HIIT等を織り交ぜたトレーニングをおこなう為、脂肪燃焼効果絶大です。もちろんお客様1人1人に合わせたトレーニングをおこなっております。

キックボクシングのミット打ちでストレス発散できます。

トレーナーが持つミットにパンチを打ち込む事で、非日常を味わえるかつ、パンパンと音が鳴る為、ストレス発散をしながら楽しく脂肪燃焼する事ができます。

住所 神奈川県横浜市南区白金町2-30日神パレス吉野町106
アクセス 京急南太田駅より徒歩4分、市営地下鉄吉野町駅より徒歩3分

パーソナルトレーニングジム REN

最寄り駅からのアクセスもばっちり!三軒茶屋エリア初の女性専用パーソナルトレーニングジム

当店は、日々お仕事や育児・家事などに追われながらも懸命に頑張る女性や、いつまでも美しくありたいと願う女性を応援するために作られた『女性専用のパーソナルトレーニングジム』です。ダイエットから肩凝り・腰痛など身体の悩みまでサポートいたします。
最寄り駅の三軒茶屋駅からは、徒歩5分程度と駅近なため、アクセスも良好です。
また、完全予約制ですが、営業時間も9時~22時と遅くまで営業しているので、お仕事帰りに運動したい方にもおすすめです。

『運動×栄養×リラクゼーション』であなたのなりたいカラダをサポートします!

当店は、パーソナルトレーナーの他に管理栄養士が常駐し、連携してお客様のカラダ作りをサポートしています。
健康美を保つには、適度な運動(パーソナルトレーニング)・バランスの良い食事(栄養管理)・カラダと心のケア(パーソナルストレッチなどのリラクゼーション)がとても大切です。当店はこの3つのトータルケアによって、お客様の心身のケアを習慣化することで、理想のなりたいカラダへと導きます。
また、当店のパーソナルトレーナーは、スポーツ・フィットネス業界で認められた専門資格を有した経験豊富なトレーナーです。私たちは、お客様にとって、安全で確かなパーソナルトレーニングをご提供いたします。

目的や予算に応じて選べる豊富なメニュープラン

当店のメニュープランは、『月会費制コース』や『短期集中パーソナルトレーニングコース』がございます。
『月会費制コース』は、通える頻度やご予算によって月の回数が選択でき、月2回~ご用意しています。
『短期集中パーソナルトレーニングコース』は、ダイエットしたい方におすすめ!
60日間(50分×週2・計16回)で集中して定期的な運動と食事改善を行うことで理想のカラダを目指せます。
また、こちらは終了後も月会費制コースへ移行することで、体型をキープできるようトレーニングを継続可能となっております。

住所 東京都世田谷区三軒茶屋1-16-8 コルティーレ世田谷102
アクセス 東急田園都市線 三軒茶屋駅より徒歩5分