ボディ＆バランスの魅力をPR
岡山ではここだけ！パーソナルトレーニング＋ファスティングの短期集中ダイエット
細胞レベルで代謝を高めるファスティングとスタイルを整えるパーソナルトレーニング。２つを組み合わせて効果的なダイエットを。岡山ではここだけの短期集中ダイエットプログラムです。
会費は定額制・ウエア、シューズレンタル無料・継続できる料金設定！
ボディ＆バランスのパーソナルトレーニングは定額の月会費制。１回６０分のトレーニングで１ヵ月に４回・８回・フリー(回数制限なし)の３つのコースをご用意しています。特にフリーコースは定額でご利用回数無制限のお得なコースです。また全コースともに急な用事などで当日にキャンセルされてもキャンセル料金はいただきません。キャンセル料がかかるチケット制のジムと比べて大変お得です。さらにトレーニングに必要なウェア・シューズ・タオルは無料でレンタル。トレーニング中の水素水もトレーニング後のプロテインドリンクも無料サービス。手ぶらでお越しいただいても大丈夫です。
脂肪燃焼とデトックスでカラダの中から綺麗に！
今、静かなブームになっているファスティング。ファスティングは自然の摂理を利用した強力なデトックス。細胞の活性化により免疫力や代謝もアップして健康で元気な体を作ります。専門の知識を持ったファスティングマイスターの完全サポート。お仕事をしながら普段の生活を変えずに７日間で効率よくデトックスとダイエットができます。ZoomとＬＩＮＥを使った来店不要のオンラインサポートも可能です。
「ボディ＆バランス」スタッフコメント
お役立ち情報
お得なキャンペーン情報
体験レッスン後から１週間以内のご入会で入会金２２,０００円が無料になります。
話を聞いてみたい方や早速入会したい方へ
まずはウエブの予約ページ、又はお電話086-230-6641で体験レッスンの予約をお願いします。ご入会される場合は体験レッスン後に入会手続きをお願いいたします。
ボディ＆バランスの基本情報
| お店の名前 | ボディ＆バランス |
| 住所 | 岡山市北区辰巳４２１－１ エトリール大森３０１ |
| 最寄り駅 | ＪＲ山陽本線・北長瀬駅より徒歩１５分 |
| ホームページ | 公式HP |
ボディ＆バランスでは「美しくしなやかなで自由に動ける体作り」を目標にトレーニングを行っています。当然その目標に進むための途中に適性体重にするためのダイエット指導も含まれますが、単に体重を減らすだけが目的での大きな筋肉を使うことが中心の筋トレは行っていません。体軸を強化してきれいでゆがみのない姿勢作りをする体幹トレーニング、左右の筋力バランスを整えて肩こりや腰痛などの予防、改善させるストレッチなど、業界の専門用語では「コンディショニング」や「ファンクショナルトレーニング」と呼ばれるトレーニングを得意としています。バランスの取れた体は子供のころのように飛んだり跳ねたりと自分の思いの通りの動きができるようになります。普段ご自身でトレーニングしているけれどそれが正しくて効果的なのかいまいちよく分からないと思う方、他のジムでトレーニングを受けたことがあるけれどご自分が思っていたような結果ではなかった方は、一度体験レッスンを受けてください。ボディ＆バランスならではのトレーニングの違いに気づいていただけると思います。