ヨガスタジオLily

柔道整復師の資格を持ったヨガインストラクターが身体のこと、筋肉のことを丁寧に説明しながらヨガを行います。
身体のお悩み、心のお悩み些細なことでも何でもいいです。1人で悩まずご相談ください！

まずはどんなことをしているのか、1度でいいから体験してみて下さい。見学だけでは分からない、体感して自分の五感で感じて下さい。できるかできないかはそのあと決めればいい。

運動をしなくちゃ！と焦りを感じている方は一歩踏み出す勇気を持って。何か始めなければと思ったその時が思考から行動に変えるチャンスです！今からでは遅い…なんて、そんなことはありません。気付いたその時から、そこからが始まりです。