スタジオルーズフィット

少人数制で一人一人に向き合ったレッスンを楽しんでいただいています。

当スタジオでレッスンを担当するのは、
PC（Praimary Group Exercise Certification）、
PFT（パーソナルフィットネストレーナー）の他、多くのライセンスを取得しているスタッフです。
トレーニングのスペシャリストとして皆様の目標達成、お悩み解決を徹底サポートさせていただきます。
少人数性なので、プライベートレッスンのようなお得感も味わっていただけます。
あなたの心と身体を元気にしハッピーをお届けしようと日々奮闘しています。

スタジオ貸し切りでのパーソナルボディメイクもやってます。

遺伝子検査にもとづいたパーソナルボディメイクを誰にも邪魔されずスタジオ貸し切りで行えます。
遺伝子の持つ情報を解析することで、生まれ持った体質などを知ることができる検査です。（DNA検査）
　従来の日本の遺伝子検査サービスは検査の結果が届いて終りのサービスが多く、遺伝子情報を「知る」ことはできても「活かす」事ができていない事が多くありました。
　そこで、スタジオルーズフィットでのパーソナルトレーニングにおいては、その遺伝子分析の結果を基にカウンセリングやサポートに重きを置き、お客様の目標にあったトレーニングメニューを組み立てて食の面も合わせてサポートしていきます。（週2回以上通える方限定）
※食事制限でなく、毎日のお食事をチェックしてアドバイスします。

スタジオに通えない方も多彩なオンラインレッスンで楽しくフィットネス。

ちょっと受けてみたいけど、大阪までは距離がありすぎるって方も多彩なオンラインレッスンで楽しく体を動かしたり、ほぐしたりできますよ。
・FitTipカンフーフィットネス
・タオルを使った整体ヨガ
・功夫扇を使った簡単体操
・RCメリディアン(経絡)ヨガ
等々

タオルを使った整体ヨガはこんな感じ
https://youtu.be/F6AwYIJJPkM

住所 大阪府大阪市西区九条1丁目20-14　ハウス中島1階
アクセス 阪神なんば線九条駅より徒歩1分／大阪メトロ九条駅より徒歩3分

FIPSTA(フィプスタ)

はじめの一歩を出せるスタジオ！！

ダンスをしたいけど、どのジャンルが良いかわからない！！
そんな皆様に向けたダンススタジオです。
お子様から60代の方まで通っていただいています。
パーソナルレッスンもグループレッスンもご用意しております♪

住所 大阪市中央区南久宝寺町4-4-6 御堂筋ギャラントビル2FIPSTA
アクセス 大阪メトロ各線「本町」より徒歩5分「心斎橋」より徒歩7分

Physical Studio Loop門川

理学療法士の国家資格やPeak Pilatesの交際ライセンスを取得したインストラクターによるピラティスのレッスンを受けることが出来る！

インストラクターは理学療法士とPeak Pilatesのライセンスを取得しており、筋肉や関節・身体の構造を理解している為、より専門的なアドバイスを受けることが可能です。腰痛や膝痛・片麻痺など疾患をお持ち方でも身体に負担をかけず安心してリハビリも兼ねたピラティスを受けることが出来ます。

宮崎唯一の本格的なピラティスレッスンを受けることが出来る！

本場アメリカで主流なマシン（リフォーマー）を使用して本格的なピラティスレッスンを行っています。
ピラティスのマットエクササイズとは違うものを体感できます。

プライベートな空間でのレッスンが行える！

完全プライベートな空間でレッスンを行う為、集中してマンツーマンもしくは仲間との貸し切りで行うグループレッスンも可能です。

住所 宮崎県東臼杵郡門川町大字門川尾末8481‐1
アクセス 門川駅より徒歩7分、車で2分

Physical Studio Loop宮崎

理学療法士の国家資格やPeak Pilatesの国際ライセンスを取得したインストラクターによるピラティスをのレッスンを受けることが出来る！

インストラクターは理学療法士とPeak Pilatesのライセンスを取得しており、筋肉や関節・身体の構造を理解している為、より専門的なアドバイスを受けることが可能です。腰痛や膝痛・片麻痺など疾患をお持ち方でも身体に負担をかけず安心してリハビリも兼ねたピラティスを受けることが出来ます。

宮崎唯一の本格的なピラティスレッスンを受けることが出来る！

本場アメリカで主流なマシン（リフォーマー）を使用して本格的なピラティスレッスンを行っています。
ピラティスのマットエクササイズとは違うものを体感できます。

プライベートな空間でのレッスンが行える！

完全個室のプライベートな空間でレッスンを行う為、集中してマンツーマンレッスンもしくは仲間との貸し切りで行うグループレッスンも可能です。

住所 宮崎県宮崎市阿波ヶ原4276-7244
アクセス 宮崎駅より車で約17分

J.finity

無限の美しさと健康へ導く

福岡市南区大橋駅より徒歩１分にある美body専門スタジオ
J-finityのwebサイトにお越しいただきありがとうございます。
ジェイ-フィニティーは【無限の美しさと健康へ導く】という意味のスタジオです。
当店はカラダで眠っている無限の可能性を引き出し、アナタに合った思い通りの綺麗な軆へ導きます。
運動苦手な初心者も大歓迎！アナタが納得行くまでサポートします。
『動けるカラダ×食事指導＝５年後のアナタがもっと美しく健康に輝いている』
もっと綺麗に輝く毎日を一緒に共有しましょう。
ボディメイクはもちろん食育講座も開催
ダイエットメニューも豊富な美bodyコンシェルジュスタジオでお待ちしています。

皆さまをより一層の美しさと健康へ導きます。 初で気付き 2度目で効果を体感！

★エアーヨガ（スリングヨガ®）について★
天井からスリングを吊るし乗ったり寝たり
重力を利用し解放され心地好い体感が得られます。
​
こんな方にお勧め
​◆より美しく健康になりたい　　　　　　
◆デスクワークでの肩こり&浮腫を解消したい
◆身も心もリラックスし柔軟性を上げたい　　
◆遊び感覚で楽しめストレス粉砕したい 　　　
◆自然に体幹が鍛えられ姿勢改善したい 　　　
◆妊活中&産後の体型歪み改善したい 　　　　
◆女性特有の不定愁訴を解消したい　
　　　　
運動苦手な初心者も大歓迎です！

西鉄電車大橋駅より徒歩1分の好立地で通い続けやすいです。

何より便利で通いやすく続けられることを大切に考えております。
貸しスタジオとしてレンタルも行っております

住所 福岡県福岡市南区大橋1-19-20 プラージュ大橋 ２F
アクセス 大橋駅より徒歩1分

current studio

少人数制クラスで、1人1人優しく丁寧に指導いたします

ヨガ・ピラティススタジオ専門で16年。専門性の高い先生方が多数在籍し、少人数制で初心者でも優しく丁寧に指導いたします。最初は緊張しますが『来て良かった。』と思える体験があります。
1歩踏み出してみてください。

市原スタジオ

市原スタジオ
〒290-0047
市原市岩崎1-35-2

鴨川スタジオ

鴨川スタジオ
〒296-0001
鴨川市横渚589-1

住所 千葉県君津市中野3-1-1
アクセス 君津駅南口より徒歩5分

STUDIO BULAN plus ブランプラス

ヨガ・エアリアルヨガスタジオ☽･:*変わる、変われる、結果が出るヨガスタジオ

☪︎*｡꙳┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈☪︎*｡꙳

月の満ち欠けをテーマにヨガ・空中ヨガ
というツールを通じ
〝何にもとらわれない自由で新しい自分〟
になるためのお手伝いをいたします。
様々なレッスンプログラム、レベル分けのクラス
をご用意しておりますので、
未経験・初心者の方も安心して
レッスンをお選びいただけます。

☪︎*｡꙳┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈☪︎*｡꙳

★キッズ空中ヨガ★キッズK-POPダンス★

☆キッズ空中ヨガ☆
体験レッスン￥1,500-
◎毎週第2.4月曜日 16時30分～17時30分
回数券制度で好きな時に好きなだけ通えます♪


☆キッズK-POPダンス☆
無料体験レッスン随時受付中です♪
◎毎週火曜日17時30分～18時30分

木の温もりと緑に囲まれた開放的なスタジオ

～Access～
⚫︎埼玉県越谷市千間台西3丁目1-31 3F
⚫︎東武スカイツリーライン
　せんげん台駅徒歩5分
⚫︎お車でお越しの方はお近くのコインパーキングをご利用ください。
（パーキング代キャッシュバック制度あり）

住所 越谷市千間台西3丁目1-31 3F
アクセス 東武スカイツリーライン せんげん台駅徒歩5分

Somali

怪我や後遺症があっても安心してセルフメンテナンスできる教室

臨床経験約8年の理学療法士が、自分の身体の癖を知り、自分で整えられるようにサポート致します。
病院勤務時代に「病気や怪我をする前にもっと自分の身体に気づけていれば…」という声をたくさん聞いてきました。
身体の使い方を正しく理解することや自分の癖に気づくことが、いつまでも元気に若々しく生活する秘訣です。

けれど、自分の事ほど自分で気づきにくいというのも事実です。

まずはあなたの身体の使い方をチェックしてみませんか？

わかりやすく楽しく効果的に効かせるレッスンが特徴です。

少人数制で隠れ家的スタジオですが、
BESJピラティス認定スタジオです。
しっかりピラティスを理解したい方にもオススメです。
その他にも、ヨガ、マスターストレッチ、バランスボール、ピラティス×ヨガMIXなどメニューが豊富です。

パーソナルレッスンでは、お客様の不調やお悩み、その日の体調に合わせて、メニューを組み合わせ、より効果的にレッスンを提供しています。

知識と身体を繋ぐセルフメンテナンス

患者様のためだけじゃなく、セラピストのためのセルフメンテナンスを提供しています。
筋膜のラインなどを意識しながらエクササイズすることで、知識を身体で体感して理解できます。

今まで曖昧だった知識を分かりやすく覚えられる。

臨床での伝え方がもっと分かりやすく変わる。

本を読むだけよりも楽しみながら理解できる。

ピラティスやヨガの臨床への応用の仕方。

などの目的でレッスンを受けることも可能です。
ヒアリング時にお申し付けください。

住所 香川県高松市仏生山町甲
アクセス 仏生山駅から徒歩15分

ヨガ&ピラティス スタジオ テラス

ヨガジャーナルに連載を持つ有名インストラクターが運営するスタジオ

マスコミにも取り上げられる有名インストラクターが運営するスタジオです。ヨガとピラティスなどのクラスを受講できます。

無理のないダイエット法や心身の整え方をお伝えしています。

インドの生命科学であるアーユルヴェーダを応用した食事療法やヨガ哲学に基づいた心の整え方をお伝えしています。

現役の理学療法士が多数在籍するスタジオ

現役の理学療法士がピラティスのレッスンを通して体の整え方をお伝えしています。パーソナルトレーニングで丁寧な指導を受けることも可能です。

住所 神奈川県座間市相模が丘1-34-27 サンシャイン91ビル 3階
アクセス 小田急線の小田急相模原駅より徒歩6分

トータル健康スペースDBHS（ドビヘス）

子供連れでも通えるパーソナルトレーニングジム！国家資格を持ったスタッフがトレーニングからケアまでサポート！！

国家資格を持ったスタッフがトレーニングから身体のケアまでフルサポート！姿勢矯正・骨盤矯正も得意です！キッズスペースあるので子連れでも通っていただけます。

姿勢矯正・骨盤矯正も得意です！！

柔道整復師・整体師・カイロプラクティックの資格を持ったスタッフが身体のケアもしっかりみさせて頂きます。

最新のEMSで寝ながらトレーニングが出来ます！脳梗塞などのリハビリも出来ます！！

病院などでも使われている最新EMS。人工股関節の方でも使えます。

住所 京都府京都市左京区下鴨西本町27-4コーポ下鴨ミカサ１F
アクセス 市バス：府立大学前　徒歩１分　地下鉄：北大路駅　徒歩１０分　北山駅　徒歩１０分

n-styleエアリアルヨガ＆ピラティススタジオ

唯一無二　本格的なピラティスレッスンが受けれるスタジオ

やみくもに動くだけではカラダは変わりません
代謝のいい、太りにくく、痩せやすいカラダを創るにはピラティスは欠かせません
まだ未体験はもったいない＾＾
是非体験にいらしてください

住所 兵庫県加古川市加古川町粟津62-5　DPMビル２F
アクセス JR加古川駅より15分　加古川市役所から2分

アナナス ヨガ・ピラティス 湘南藤沢スタジオ

体験レッスン有り、少人数制スタジオ

藤沢駅または藤沢本町駅から徒歩7分に位置する少人数制のスタジオです。
初心者向けからヨガ・ピラティスを長く続けている人向けのレッスンを豊富に用意していますので、大規模スタジオ等でヨガ・ピラティスをはじめて、よりインストラクターとの距離を縮めてのレッスンをお探しの方におすすめです。

住所 神奈川県藤沢市本町２丁目１−２５
アクセス 藤沢駅または藤沢本町駅から徒歩7分

ボディメイクスタジオクレア

心地よい空間でのでのマンツーマン指導❗️

ピラティスとクレアが開発したエクササイズを組み合わせたオリジナルエクササイズで女性らしいボディラインを創ります。

住所 東京都調布市布田１丁目
アクセス 調布駅東口徒歩１分

RAZARIS ダンス＆フィットネス

オール世代が楽しめる総合型フィットネス&ダンススタジオ

ダンスもフィットネスも・・体を動かしたくなる場所がココにある。
さいたま市の最も都心に近い都市「武蔵浦和」。
週に50名のプロ講師がここラザリスで最新のプログラムを展開！！
初心者をメインにレッスンし地域で人気の老舗スタジオです。

専門分野に特化したスタジオプログラムが目白押し。

健康のため、ストレス解消や充実した生活時間の向上のためなど、各自様々な目的のお客様に通っていただける、日々の生活に根付いたスタイルのRAZARIS。
朝から午後にかけてはフィットネスプログラム、そして夕方以降はダンスプログラム。
好きな時間に自由に通っていただけるのが魅力。

時間のない人も、時間のある人も、大人も子供も。

9時から23時までいつでも通えるので、毎日の生活の好きな場所にラザリスを入れて下さい。
親子で同じクラスに通ったり、家族でそれぞれ好きなクラスに通われる方が増えています。
100㎡のスタジオと100㎡のラウンジが分かれているため、効率的な換気システムと安全で安心な環境を提案。
レッスンの前後に過ごすラウンジでの時間まで楽しい、武蔵浦和の新しいスポットとして定着してきています。

住所 埼玉県さいたま市南区鹿手袋4-3-4
アクセス 武蔵浦和駅より徒歩10分

スタジオ ル・ポ

女性のBODYメイクに特化した「運動×エステ」プログラム！

見た目重視！！　
キレイで女性らしく、カッコイイ身体に導くダイエットサロン！

加圧トレーニング・ピラティス・スリングヨガ・アクアエクサイズ他、多彩な運動メニューと、キャビテーション・ラジオ波・EMS等々、各種エステ機器でアナタだけの目的、目標に合わせたパーソナルプログラムを組みます。

月会費制なので、どんな組み合わせでも定額制で安心です！

部分痩せもお任せください！

二の腕などの「ぷにぷに」気になりますよね！？

普段使われにくい二の腕は血行不良で冷えて脂肪が溜まってしまいがち！

運動だけでこの「ぷにぷに」を無くそうとすると、長い期間かかってしまいますが、エステ機器を使うと、短時間で気になる部分に直接アプローチできるので女性のボデイメイクには非常に効果的です！

エステ機器で血行を良くし、トレーニングで引き締める「エステス」コースを是非体験してください。

筋トレ後の脂肪燃焼ゴールデンタイムに有酸素運動を！

プライベート流水プールで優雅にシェイプアップしましょう！

泳ぎが苦手でも、大丈夫！！

流水に向かって走ったり、水の抵抗を利用して行うアクアエクササイズなど...

クールダウンや、エステ後のデトックスにも最適です！

気持ちのいい日には、お庭でSAQトレーニング！

雨天時には、トレッドミルやバイクで思いっきり いい汗がかけますよ！

住所 高知県高知市前里78番地
アクセス イオン高知より北環状線を西へ徒歩5分

Training Studio12

身体が必要としているトレーニングと出会える！

痩せたい、姿勢を良くしたい、肩こりや腰痛を改善したい、筋肉をつけたい、ストレスを発散したい…etc
生活の中で感じている様々な身体の悩みを解決する方法の一つが『トレーニング』です。
では、がむしゃらにトレーニングをすれば悩みから解放されるのか？
答えは、NO！です。
一人一人の名前や顔が違う様に、骨格・身体の硬さ・脳の使い方・生活習慣も一人一人違います。
悩みから解放されるためには、個々に合った運動プログラムが必要となるのです！
Training Studio12では、知識と経験の豊富なトレーナーが一人一人の身体を姿勢からチェックし、本当に必要なトレーニングプログラムを提案していきます。

様々な角度から身体の悩みへアプローチ！

Training Studio12ではピラティス、ヨガ、ストレッチ＆リリースを中心に、自重トレーニング、ウエイトトレーニング、サスペンショントレーニング、キックボクシングなど、様々なトレーニングが受けられます。
様々なトレーニングから作成されるトレーニングプログラムだからこそ、飽きずに通って頂く事が可能です！
※必要に応じて、反復的に同じトレーニングを行ってもらう場合もございます。

一人一人に合った通い方がを選択できる！

身体を悩みを解消する上で、大切なのが“継続”。
そして多くの方が断念する理由も、この“継続”なんです。
Training Studio12ではトレーニング習慣を継続的なものにするべく、
⭐︎回数固定型の月会費制度を撤廃！
→一人一人のライフスタイルに合った形で通っていただける様に、トレーニングにつきその都度お支払い頂きます。
仕事の都合でトレーニング回数を調整、ご家族の体調や行事に合わせてトレーニング回数を調整など自由自在！

⭐︎スタジオの営業時間に左右されにくい！
→営業時間は9:00〜22:00と朝早くから夜晩くまで。
また、多くのスタジオがお休みとなるGWやお盆、年末年始も休まず営業しております。
スタジオの営業時間に左右されてトレーニングを継続できない…なんてこともありません！
※現在、一階スタジオは火曜日・日曜日が定休日。二階スタジオは毎週金曜日のみ18:00〜の営業となります。

⭐︎様々なトレーニングスタイルに対応！
→二階スタジオは子供連れOKなので、お子さんが小さくてスタジオ探しに困っている親御さんからも選ばれています。
一人で通いにくい方には、友達同士、カップル、ご家族、職場の同僚…etc 気心の知れた人と一緒にトレーニングが出来るペアトレーニングもおすすめです！

⭐︎様々な選択肢！
→スタジオは一階、二階の２スペース。
一階は女性専用グループレッスンスタジオ
クラス内容は下記の通り
・ヨガ
・ピラティス
・トレーニング
・リリース＆ストレッチ
・ドライヘッドリラクゼーション(男性も可能)
・キックボクシング

二階はパーソナルトレーニングスタジオ
メニュー内容は下記の通り
・パーソナルトレーニング
・ペアトレーニング
・出張トレーニング
・オンライントレーニング
・食事管理
Training Studio12をご利用頂ければ、その時々のライフスタイルに合った通い方でトレーニングを継続出来ること間違いなし！

住所 大阪府八尾市末広町4-6-6
アクセス 近鉄久宝寺口駅から南へ徒歩２分

OLUTANA pilates

女性専用のマシンピラティススタジオ!

トレンドの音楽や照明を活かした空間演出で、30分完結のレッスンをご提供いたします！

ピラティス未経験・運動初心者対象

ピラティス未経験、運動初心者向けのレッスンも豊富に揃えております。また、音楽に合わせたレッスンとなっており、音楽に合わせてトレーニングすることで楽しく無理なくレッスンを行うことができます。

30分間の即効ボディメイク

レッスン前の15分間のウォーミングアップ＆動作説明は自由参加。30分間のレッスンで達成感と効果が十分期待できるレッスン内容です。仕事や家事などで忙しい女性にピッタリのプログラムとなっております。

住所 千葉県船橋市西船4-21-15大塚ビル2階
アクセス 西船橋駅より徒歩2分

ピラティス・パーソナルトレーニングB-step

年を重ねても動きやすい体づくりを。

作業療法士としてリハビリを行ってきましたので、解剖・運動学の観点から安全な運動・エクササイズをしていきます。運動前にストレッチや施術もいれてケアをしていきましょう。腰や膝などに痛みがある方でも安心して続けていただけるように心がけています。

お一人ずつの体の歪みに合わせたトレーニング

初回で筋肉や関節の状態、姿勢・動きのテストを行い、体の状態を分析します。お一人ずつ体の状態は異なるので、同じエクササイズでもしっかり効果を出せるようにしていきます。また道具を使ったり、タッチングやアシストで感覚を入力しながら、動きを誘導します。「地味な動きでも意外ときつい」とよく言っていただきます。普段使わない部分を活性化していきますので、終わった後は、心地よい疲労感が得られると思います。

住所 福岡市博多区山王1丁目9-5　博多体育館トレーニングルーム
アクセス 博多駅より徒歩10分

フィットネスジム・ジュリアーナ沖縄那覇店

会員様の9割が女性

ダイエットはもちろん、体力をつけたい、身体を引き締めたい、肩こり・腰痛を改善したい等さまざまな目的のお客様がいらっしゃいます＼(^-^)／まずは無料体験で楽しさを実感しましょう！

いつでも体験は【無料】！！

多くのお客様が「私もできるかしら？」「他の会員についていけるか？」など不安に思われる方がいますが、ジュリアーナでは皆さんで回数やペースを合わせるトレーニングではなく、例えばスクワットを皆で1分間の3セットと言った決められた時間内で自分のペースでトレーニングを行えます。まずは無料体験で楽しさを実感しましょう！

沖縄最安値のフィットネストレーニング！！

経験豊富なトレーナーが目的に合わせて徹底指導！
マンツーマンのパーソナルトレーニングと大人数で行うフィットネスを融合させた少人数フィットネス！！最大6名(平均3名)でトレーニングを行うから会費もかなりリーズナブル

住所 沖縄県那覇市真嘉比3-19-26 JJCビル2階

トレーニングジムLOAFER

コスパの良い本格パーソナルトレーニング！ジャンル別専門家の協力サポート！

高槻でもやや郊外にあることから、余計なコストがかからず業界でも低価格を実現。
ダイエット・スポーツ・リハビリ・ピラティス・シニアと各ジャンルに専門性の高いパーソナルトレーナーが在籍。トレーニングの最初の1歩を間違えたくないあなたのために、流行りに流されない王道トレーニングジムであり続けます。

医療従事者も在籍。体に悩みのある方も安心してトレーニングできます

医療系国家資格所持のトレーナーが多数在籍。
身体の調子に不安があって、トレーニングで逆に壊してしまわないか・・・
そんな不安を持つ方でも、安心してご相談ください。痛みの出ないトレーニング方法
改善を目指すトレーニニングやストレッチ方法など、専門的知識をもとにご指導・アドバイスいたします。

結果を出し続ける実績豊富なダイエットメニュー

食事管理・トレーニング指導・自宅でのトレーニングアドバイスや運動量の管理。
ダイエットの王道を真っすぐにサポート。
目標に着実に導く実績豊富なダイエットプログラムを高槻で受けられます！

住所 大阪府高槻市登美の里町1-5岸田コーポ102
アクセス 阪急富田駅・JR摂津富田駅から徒歩9分