フィットネスジム・スポーツクラブのPR・宣伝

女性が半分、中高年者多数の初心者に優しいスタジオです。
月会費6300円＋１回4000円の低価格なパーソナルトレーニングスタジオです。
沢山のマシンと加圧トレーニングで効果を引き出します。

人間は毎年、歳を取ります。そして何もしなければ自然と衰えていきます。「階段を使うとすぐに息が上がる。」「重い荷物を持てなくなってきた。」「肩や首のコリが治らない。」といった機能的な衰えを感じる方も少なくないでしょう。また、近年では見た目の衰えを気にする方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。「お腹がへこまない。」「お尻や二の腕の肉が垂れてきた。」「猫背が気になる。」etc,,,,,,悩みは本当に数多くあるかと思います。加齢とともに老化しているからこその悩みです。

Rgymでは加齢を老化に繋げない、当店オリジナルのアンチエイジングトレーニングプログラムを行います。

“逞しく、綺麗で、機能的な”身体をお客様とセラピストの二人三脚で作っていきます

六本木駅から徒歩3分の好立地にありながらも、落ち着いた店内で気持ちよくトレーニングができるプライベートジムです。

代表トレーナーがJリーガーや格闘家などの一流アスリートを始め、サッカー日本代表選手の専属トレーナーとしても活動するほどの指導実績を持っています。
最新科学に基づいたアプローチにより理想の身体に近づくだけでなく体のパフォーマンスも向上するため、日常生活をより楽しく快適に過ごすことができるようになります。

お洒落な外観、清潔感と安心感のある内観のため、特に女性におすすめです。
更衣・洗面所には、気分の上がる上質なアメニティが充実しており、セッション後はパウダースペースとしてご利用いただくことも可能です。

ひとりひとりの身体の状態を分析し安全で効果的なトレーニングをマンツーマンで指導しています。

若年層から高年齢の運動経験の無い方、運動はしたいが気になる痛みがあり運動を中止している方、スポーツマンのコンディショニングまで幅広く対応し、日々の変化に合わせ最適なあなただけのトレーニングメニューを作成します。

プロフェッショナルな知識を持ち、明るく気さくなあなただけのトレーナーと楽しみながら強く、美しく、痛みのない身体をデザインしていきましょう！

K's conditioningはあなたの目的のために一人一人に合わせたカラダ作りをサポートするパーソナルトレーニングジムです。カラダを動かしたいと思った時に、お気軽にご利用ください。

女性専用パーソナルジムになります。
月額・コース料金　13,200円～38,500円,

R3.5.15にオープンしたばかりのキレイなパーソナルジムです。
月額・コース料金　13,200円～38,500円

トレーニングで鍛えるだけでは、その先に待っているのはケガ。
整体やマッサージでほぐすだけでは、良くなって悪くなっての繰り返し。
Salon RE-ACTIVEでは、お客様にベストマッチのトレーニングと、タイ古式マッサージによる極上のケアを同じ密度で行なうことにより、強くしなやかな身体を目指していただけます。

当サロンは高田馬場駅から徒歩4分、目白駅から徒歩8分、雑司ヶ谷、下落合、学習院下駅からも徒歩圏内と大変通いやすい場所にございます。
またビルのワンルームにて、完全個室・完全予約制のため、人目を気にすることなくお悩みをお話しいただけ、トレーニングとケアを受けていただけます。

お客様の「身体のゆがみ」や「身体の使い方のクセ」などをしっかり見させていただきます。そしてあなたに合ったトレーニングプログラムを提案いたします。

大手パーソナルジム2社で実績を積み、トレーナーの研修指導にも携わったトレーナーがトレーニングを監修・指導。しっかりとした理論・知識、資格を有するトレーナーですので、質の高い効果の出るトレーニングを低価格にて安心して行えます！
お客様一人一人に合ったダイエットプランや健康的で動ける身体づくりのプランを、大手ダイエットジムより低価格・続けやすい価格にてご提供いたしております！

通われらお客様の年齢は幅広く、20代〜60代の男性女性が体型改善、パフォーマンスアップに成功しております！

完全なプライベートジムなので、初心者の方でも誰にも見られずトレーニングに集中していただくことができます。小さなお子様をお連れの方も大歓迎です。また、友人やご夫婦で一緒にご利用いただくことも可能です。

SAKURA GYMは期間限定のダイエットを推奨するジムではありません。理想の身体づくりを達成した後も、必要に応じて月額8,000円（税別）からご利用いただけます。どんなにハードなトレーニングや食事制限を頑張っても、その後トレーニングを継続できなければ身体はすぐに元に戻ってしまうため、目標達成のためのサポートはもちろん、目標達成後のサポートも大切にしています。

岐阜市のACTION★ではできるだけ多くの方に気軽にパーソナルトレーニングに通っていただけるよう余分なコストをカットして、1回4,000円と業界の中でもリーズナブルな価格設定となっております。 入会金も0円です。回数券のご利用で、さらにお得に続けられます。しかしながら、中身は本格的！ 骨、神経、筋肉、呼吸からのアプローチで、あなたの目指すカラダへと導くサポートを致します。

1人でトレーニングが寂しい、がんばれないという方はペアトレがおすすめです。 ご家族やご友人と一緒にトレーニングを受ける事ができます。料金はお一人3,000円とリーズナブルです。トレーニングは楽しむ工夫をして継続することが大切です。 その為、ペアトレは楽しむトレーニングにとても適しているのでぜひ体験してみて下さい。

当店ではローリング療法をベースにラジオ波温熱器やパワープレートなど複数のコンディショニング法を組み合わせ、お客様ひとりひとりに最適なコンディション・サポートプログラムを提供しています。

振動が無意識な身体の連鎖反応を引き起こすことで、神経系・固有受容器、筋骨格系・循環系が刺激され、短時間で、多くの効果を身体にもたらします。1秒間に25〜50回の高速振動で、あらゆる方向からの全身の細部に負荷をかけ、短時間で効率的なエクササイズをすることが可能です。rollingbaseではパワープレートを利用したトレーニングを取り入れながら、アスリート向けの体幹強化や一般の方へのダイエットやしなやかな身体を作りをサポートし、腰痛や肩こり、膝痛などの症状などの改善も同時に行っていきます。

顧客満足度No. 1のパーソナルジムで理想の身体を手に入れませんか！？
お客様のなりたい姿へ最短で導きます！

パーソナルトレーナー歴15年以上のベテランが教えるのに、この価格帯でご利用できる！お値段以上のサービスが受けれて最大限の効果を発揮していきます。

トレーニングの筋緊張は頭、首まわりまで張りを残します。ドライヘッドスパで解すことによってスッキリ爽快に気持ちもリフレッシュします。当店のお客様、70％以上がリピーターになる程の速攻的な体感！
是非体感してみて下さい。

初心者でも使いやすい24Hジムが、衝撃的リーズナブルプライスで誕生。
BLUE FITNESS 24は、「気軽に使いやすく」をテーマとした
24時間ジムと、トレーニング初心者向けのパーソナルトレーニングサービスが、リーズナブルな価格で利用できる、今までにありそうでなかったハイブリッド型のジムです。

ワンプライス5,980円(税込6,578円)/月～24時間、月何回でも使い放題！
フィットネスをより身近に感じていただくためのバリュープライスです。
※追加料金なしで他店舗も利用可能です。
※ご登録の店舗により月会費が異なります。

ボディメイク日本一の成績を残し・世界で活躍する代表が考案した、独自のダイエットメソッドを取り入れ、マニュアル指導なしで徹底サポート致します。

食べないダイエット・ハードに追い込むだけのトレーニングではありません。

お客様の健康状態、動きのクセ、食べられるもの、100人いたら100通りの方法があります。

カウンセリング内容からあなただけのオリジナルメニューを作成しますので、後はトレーナーに任せるだけで効果を実感する事ができます。

プリュームのトレーナーは栄養学を熟知しておりますので、無闇に糖質制限を進めるような事は致しません。

健康を第一優先に考え、お客様の目標・生活スタイルに合わせた食事内容を提案致します。

そして、心身ともに元気な状態でダイエットが行えるよう、時にはケーキやアイスなど好きなものを食べて進めていく事も可能です。

全国的にも珍しい減量保証つきで、具体的な数値での減量をお約束します。
※食事のルーティン化、LINEでの食事報告などの条件有り

マンツーマン指導で効果的なパーソナルトレーニングをリーズナブルな価格でご提供します。長期のお客様も多数在籍中です。

短時間、低負荷、体力がなくてもトレーニングが可能！血流が良くなる！お肌の若返りや、肩こりや、浮腫にも効果的、まずは、体験パーソナルトレーニングで、BODY WORKの良さを実感して頂ければと思います。
正しいフォームでトレーニングすることは大切です。効率よく狙った筋肉を鍛える為に、怪我をしない為に、これから筋トレを始めたい方や、正しいフォームが分からない方は是非、パーソナルトレーナーに頼ってみて下さい
まずは、体験コースで、BODY WORKのパーソナルトレーニングを実感して頂ければと思います。

ボディコンサルティングをやっておりますので、おカラダ触って上でのアドバイス、カラダのくせ、状態をお伝えしております。
ボディコンサルティングで使うもよし、ウォーミングアップ、クールダウンで使うもよし。
パフォーマンスアップ、トレーニングを効果的にしたい方に最適。

赤羽駅から徒歩5分なので通いやすい！
1回コース、3回、6回、10回コースの回数券、お得な2ヶ月12回コースがあります。
あなたのライフスタイル、目標にあわせご利用ください。
わからないことは、もちろん相談うけたまわっております。

VISTAではお客様のご希望や運動レベルに合わせたトレーニングと並行して、栄養学の観点から食事指導を行っています。一人ひとり丁寧にヒアリングを行った上で、ライフルタイルに合わせた、健康的で痩せやすい身体づくりをご提案しています。

VISTAでは、栄養学の観点からバランスのよい食事をご提案していますが、基本的には甘いものもお酒もOKです。大好きなものを我慢するストレスは身体に大きな負荷を与えてしまいますし、それと同じように、大量の砂糖や小麦粉を体内に入れることもまた身体に大きな負担がかかります。ストレスにならないラインを見つけながら、太りにくい身体を作っていきましょう！

自信に満ちていて、プラス思考、凛とした立ち姿や歩き方、内面の輝き
それは、行動ひとつで誰にでも手に入れることができるのです
ひとりでは出来なくても誰かといっしょなら・・・
ボディメイクをはじめることで
体型だけではなく在り方も変えていく
あなたの想いを現実へ。

ダイエット、スポーツパフォーマンスアップ、健康増進と目指すものは人それぞれです。
国際ライセンス保持者の一流トレーナーがお客様の目標に合わせた最適なトレーニングプログラムを提供致します。
また、効率よく身体を引き締められ、ストレス発散にも効果的なキックボクシングも取り入れています。

トレーニングは苦手だけど、ストレッチや小顔矯正に興味があるという方向けにメニューを用意しております。

パーソナルストレッチは、1人では伸ばしきれない筋肉を効率よく伸ばし、疲労回復や肩こり腰痛等の改善に。
血流を促し、代謝を上げ瘦せやすい身体作りにも効果的です。

小顔矯正は、顔のバランスを整えて小顔にし、骨格と筋肉を正しい位置に矯正する為、顔の歪みや血行不良などの様々な美容トラブルを解消していくものです。顔の左右差・フェイスラインのたるみ・顔のメリハリ・顔色・肌質の改善・首や肩のこりなども改善が期待できます。

低価格で、キックボクシング・ウェイトトレーニング・HIIT等を織り交ぜたトレーニングをおこなう為、脂肪燃焼効果絶大です。もちろんお客様1人1人に合わせたトレーニングをおこなっております。

当店は、日々お仕事や育児・家事などに追われながらも懸命に頑張る女性や、いつまでも美しくありたいと願う女性を応援するために作られた『女性専用のパーソナルトレーニングジム』です。ダイエットから肩凝り・腰痛など身体の悩みまでサポートいたします。
最寄り駅の三軒茶屋駅からは、徒歩5分程度と駅近なため、アクセスも良好です。
また、完全予約制ですが、営業時間も9時～22時と遅くまで営業しているので、お仕事帰りに運動したい方にもおすすめです。

当店のメニュープランは、『月会費制コース』や『短期集中パーソナルトレーニングコース』がございます。
『月会費制コース』は、通える頻度やご予算によって月の回数が選択でき、月2回～ご用意しています。
『短期集中パーソナルトレーニングコース』は、ダイエットしたい方におすすめ！
60日間(50分×週2・計16回)で集中して定期的な運動と食事改善を行うことで理想のカラダを目指せます。
また、こちらは終了後も月会費制コースへ移行することで、体型をキープできるようトレーニングを継続可能となっております。

ただ動いて終わりではなく、あなたに合った運動ができるパーソナルトレーニングジムです。
あなただけの完全オーダーメイド型プログラムで魅力的なカラダをデザイン致します。

アットホームなプライベートジムです♪

下記の６項目の提供をお約束致します。
 
１　目標の提案
２　目標に対し何をすべきなのか
３　わかりやすく指導
４　食生活の改善法
５　トレーニングメニュー
６　ポジティブな思考


10月15日まではなんと！　3,000円で体験が受けられます！

多くのジムではとにかく体重を落とすこと、ガンガン筋トレすることがメインで行われていると思います。

しかし、女性の場合は痩せても、ボディラインがキレイにならないことがあります。

それは、関節のゆがみの影響で骨が本来あるべきところからズレてしまっていることが原因です。

なので、当ジムでは、関節から整えてのトレーニングやカラダの使い方を変えていくことを大切にしています。

そうすることで、脚の形やヒップライン、姿勢が変わり本来の魅力を取り戻すことができます。

食事のアドバイスもトレーニングと一緒で
続けられるものでなければ意味がないと思っています。

太らない食習慣を身に付けるためには
内臓強化の必要性を感じています。

また、あまり知られていないことですが、
女性の場合、太ってしまう原因は、
内臓（胃腸など）の弱さである場合が多いです。

内臓も筋肉です。
食事というトレーニングで少しずつ内臓を強くできると
痩せやすい体質を作ることができます。

カロリー制限、糖質制限はせずに、
食べて今よりも健康になる食習慣を
身に付けるサポートさせていただきます。

※短期間で劇的に痩せたい方には当ジムは向いていません。

王子駅から好アクセスのプライベート空間！
ご自身のペースで体づくりに専念できます！（ご家族やご友人とのペアトレーニングも承っています）
また、店内はライトグリーンを基調にしたカフェのような空間になっています。気持ちにゆとりを持って、ニュートラルな状態で体をコーディネートしていきます！

当店は都内有数の開放的なトレーニングスペースをご用意しております。トレーニングエリアとコンディショニングエリアに分かれていますので、体の状態に応じた最良のアプローチを受けることができます！

当店では国内外の専門家と毎週情報共有を行っています。エビデンスベースの最新トピックからマニアックな情報まで、セッション中やwebサイト上でお伝えします！ ルーティーン化した一定の負荷では、体が停滞していますので、常時アップデートした刺激を体に届けていきましょう！

また、ジムで整えた体を持続できるように、日常で活用できる調整法をご紹介します。
500種類以上のホームエクササイズの中から、個々のプログラムを組んでプリントでお渡しいたしますので、ご自身のペースで振り返ることができます！

オープン当初から入会者様の数は県内ではトップクラスを誇ります。
その理由はズバリ「結果主義」と言えます。
全米エクササイズ＆スポーツトレーナー資格PFT保持者が 最新で最適なトレーニングメニューを個々に作成し、 脈拍を測りながら効率の良いトレーニングを行います。

プライベートジムneutralでは健康を第一に考えた身体づくりをご提供しています。その理由は、健康は大切であると理解していながらも、健康に手が届かない人は多くいるからです。痛みがないだけで・不調が改善するだけで、不要な疲労やストレスは軽減し日々の生活に良い影響をもたらすことから、健康でいることは豊かな暮らしにおいて不可欠であり、そのための身体づくりをサポートします。

トレーニングやコンディショニングは一回で身体を劇的に変化させる特効薬のようなものではなく、少しずつ身体に馴染んでいき知らず知らずのうちにその効果・成果が現れているものです。つまり継続して取り組むことが最も大切であるため、プライベートジムneutralでは、あたなの目的やライフスタイルに合わせて無理なく通うことができるコース・料金システムを導入しています。

パーソナルトレーニング３０分５回券１６，０００円から低価格で指導させて頂いております。
トレーナー歴１５年のベテラントレーナーが責任をもって親切丁寧にあなたの体と向き合います。
上級者だけでなく初心者も安心して通って頂けるパーソナルジムです。

完全個室のダイエットジム「メルメイク栄店」は、栄駅から徒歩3分程度の場所に位置しています。ウェア・タオルの無料貸し出しや水素水飲み放題、パーソナルトレーニング後のプロテイン無料提供など、お仕事帰りやプライベートの合間に手ぶらで通うことが可能です。また、入会金不要で1ヶ月集中コースの場合は、分割払いで月々4,400円〜、2ヶ月の通常コースでも分割払いで月々7,000円〜と、他ジムと比較しても低価格にてサービスを提供しています。しつこい営業もありませんので、お気軽に無料カウンセリングにお越しください。

圧倒的にトレーナーの質が高いにも関わらず広告費、固定費など、お客様のトレーニングに直接関係のない部分を極力削ることにより、業界最安値の料金体系を実現。

某大手と比較してもおよそ半分以下、またはトレーニング回数も選ぶことができるので非常に始めやすい料金体系となっています。支払いもカード払いに対応している他、分割払いなどにも柔軟に対応しています。

また料金の中にはサプリも含まれているなどコストパフォーマンスの面でも他のパーソナルジムを圧倒しています。（某大手はサプリ別売り）

短期間で痩せることができたとしても、無理な食事制限により健康を壊してしまっては元も子もありません。また無理な食事制限はリバウンドにも繋がりやすくなります。

「MY routin GYM」では無理な食事制限はせず健康的に、かつ短期間で痩せるノウハウをお伝えしております。

もちろん出来る限り最速で痩せたい方の為に、食事制限を取り入れたトレーニングを提供することも可能です。

その場合でもトレーナーが厳選して選んだサプリを組み合わせることにより健康を壊したりすることなくより早く成果をあげることが可能になります。

完全個室のダイエットジム「メルメイク豊田店」は、豊田市駅から徒歩5分程度の場所に位置しています（専用駐車場あり）。ウェア・タオルの無料貸し出しや水素水飲み放題、パーソナルトレーニング後のプロテイン無料提供など、お仕事帰りやプライベートの合間に手ぶらで通うことが可能です。また、入会金不要で1ヶ月集中コースの場合は、分割払いで月々4,400円〜、2ヶ月の通常コースでも分割払いで月々7,000円〜と、他ジムと比較しても低価格にてサービスを提供しています。しつこい営業もありませんので、お気軽に無料カウンセリングにお越しください。

肉体改造、ダイエット専門店

完全個室のダイエットジム「メルメイク伏見店」は、伏見駅から徒歩1分程度の場所に位置しています。ウェア・タオルの無料貸し出しや水素水飲み放題、パーソナルトレーニング後のプロテイン無料提供など、お仕事帰りやプライベートの合間に手ぶらで通うことが可能です。また、入会金不要で1ヶ月集中コースの場合は、分割払いで月々4,400円〜、2ヶ月の通常コースでも分割払いで月々7,000円〜と、他ジムと比較しても低価格にてサービスを提供しています。しつこい営業もありませんので、お気軽に無料カウンセリングにお越しください。

小さなジムですが、完全個室で誰にも見られることなく、この道20年以上の確かな腕を持つパーソナルトレーナーが、低価格で結果を出せる様に指導いたします。

入会時に今の予約状況をお伝えした上で、最初に分かる範囲で先の予約を全て入れて頂きます。勿論、変更も可能です。
また、基本的に担当トレーナーはずっと同じなので、トレーニング内容や強度は常に一貫しています。

完全個室のダイエットジム「メルメイク名駅店」は、名古屋駅から徒歩3分程度の場所に位置しています。ウェア・タオルの無料貸し出しや水素水飲み放題、パーソナルトレーニング後のプロテイン無料提供など、お仕事帰りやプライベートの合間に手ぶらで通うことが可能です。また、入会金不要で1ヶ月集中コースの場合は、分割払いで月々4,400円〜、2ヶ月の通常コースでも分割払いで月々7,000円〜と、他ジムと比較しても低価格にてサービスを提供しています。しつこい営業もありませんので、お気軽に無料カウンセリングにお越しください。

完全個室のダイエットジム「メルメイク福岡店」は、天神駅から徒歩4分程度の場所に位置しています。ウェア・タオルの無料貸し出しや水素水飲み放題、パーソナルトレーニング後のプロテイン無料提供など、お仕事帰りやプライベートの合間に手ぶらで通うことが可能です。また、入会金不要で1ヶ月集中コースの場合は、分割払いで月々4,400円〜、2ヶ月の通常コースでも分割払いで月々7,000円〜と、他ジムと比較しても低価格にてサービスを提供しています。しつこい営業もありませんので、お気軽に無料カウンセリングにお越しください。

細胞レベルで代謝を高めるファスティングとスタイルを整えるパーソナルトレーニング。２つを組み合わせて効果的なダイエットを。岡山ではここだけの短期集中ダイエットプログラムです。

今、静かなブームになっているファスティング。ファスティングは自然の摂理を利用した強力なデトックス。細胞の活性化により免疫力や代謝もアップして健康で元気な体を作ります。専門の知識を持ったファスティングマイスターの完全サポート。お仕事をしながら普段の生活を変えずに７日間で効率よくデトックスとダイエットができます。ZoomとＬＩＮＥを使った来店不要のオンラインサポートも可能です。

全店舗駅から徒歩5分以内にあり、通いやすい店舗です。
1回あたり7,590円からのプランを用意しており、都内最安値となっております！

トレーニング嫌いな方に、雰囲気からやる気になって頂ける空間。ジムという雰囲気を壊してオシャレな空間を提供致します！
10年後20年後も人生を楽しむために、一番若く、一番元気な”今”を大切にしていきましょう！