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− おすすめのお店特集 −
少人数制だからこそできる、生徒さんのご都合に合わせたレッスンプラン、急なお休みにも振替対応します！
テキストの決まりはありません。生徒さんのご要望やペースに寄り添いながら進めていきます。
頑張りすぎないから続けられる。小さな達成感の積み重ねを大切にしています。
ピアノレッスンを通して、自己肯定感を高めていきましょう！
お友達のおうちに遊びに行く感覚で通って来られる生徒さんが多いです。
ピアノは学校と違い、一対一での長いお付き合いになることが多く、お互いの信頼関係を深める大切な時間と考えております。
私も学生時代、お話しやすい恩師だったため沢山のことを相談し助けて下さいました。
その経験を活かし、当教室もレッスンだけではない ホッとできる時間になるよう願っております。
| 住所 | 大阪府寝屋川市香里南之町 | ||
| アクセス | 香里園駅より徒歩４分 | ||
0歳からは音楽を取り入れたマッサージや親子の絆を深めるためのコミュニケーション力を育てます。３人の子を育てた先輩ママとしてもアドバイスをさせていただきます。育脳ピアノレッスンを取り入れていて集中力、忍耐力、思いやりの心をレッスンを通してつけていきます。シニアの皆様には認知症予防指導士のスキルを生かし人生100年時代の健康的な生き方をサポートさせていただきます。当教室は「ピアノこころの保健室」登録教室です。
レッスン室は２つあります。グランドピアノ２台とリトミック（プレピアノ）のお部屋はお子様が安心して動けるスペースがあります。
| 住所 | 岐阜県各務原市鵜沼羽場町１−２０５−６ | ||
| アクセス | 名鉄各務原線羽場駅から徒歩７分 | ||
茨木のゴルフレッスンなら72ゴルフクラブ茨木校へ！個人のレベルに合わせて指導いたしますので、初心者の方もゴルフの基礎から学んでいただけますし、中級～上級者の方もさらなるスコアアップを目指して指導いたします。ゴルフクラブ、グローブ、シューズは無料で貸し出しいたしますので、道具がなくても通っていただけます！
このような悩みがある方は、72ゴルフクラブのレッスンがおすすめです！
■急にゴルフコンペの参加が決まった。
■ゴルフを始めたいが、何からやればいいのか分からない。
■最初はお金をかけずにゴルフを始めたい。
■自己練習では限界を感じる。
■プロによる客観的なアドバイスが欲しい。
■悪癖をなんとか直したい。
■どうしてもスコア100を切りたい。
■とにかく楽しくゴルフが上手になりたい！
そんな方は72ゴルフクラブへ！
まずは体験レッスンへGO！お得なWEB特典も付いています。
【体験レッスンのお申し込みはこちら】
https://www.72golfclub-ibaraki.jp/experience_lesson.html
【72ゴルフクラブの3つのポイント】
■ポイント１「気軽にレッスン！」
72ゴルフクラブはチケット制だから集中レッスンものんびりレッスンも自由自在。自分のペースで通えます。年会費、打席料、ボール代、すべて無料！退会費用や違約金などの縛りもないので、気軽にレッスンが始められます。
■ポイント２「手ぶらでレッスン！」
ゴルフクラブ、グローブ、シューズなどのレンタル無料！これからゴルフを始めたい方は最初に道具を揃えたり、持参する必要はありません。服装も動きやすい格好なら何でもOK！仕事帰りにも気軽に立ち寄れます。
■ポイント３「プロのレッスン！」
PGAのティーチングプロ資格を取得したスペシャリストが質の高い指導を行いますので、初心者から上級者まで安心してレッスンが受けられます。
| 住所 | 大阪府茨木市双葉町7-8 クロタニビル4F | ||
| アクセス | 当スクールは阪急茨木駅の東出口から徒歩3分。クロタニビル4Fにあります。 | ||
姫路のゴルフレッスンなら72ゴルフクラブ姫路校へ！個人のレベルに合わせて指導いたしますので、初心者の方もゴルフの基礎から学んでいただけますし、中級～上級者の方もさらなるスコアアップを目指して指導いたします。ゴルフクラブ、グローブ、シューズは無料で貸し出しいたしますので、道具がなくても通っていただけます！
このような悩みがある方は、72ゴルフクラブのレッスンがおすすめです！
■急にゴルフコンペの参加が決まった。
■ゴルフを始めたいが、何からやればいいのか分からない。
■最初はお金をかけずにゴルフを始めたい。
■自己練習では限界を感じる。
■プロによる客観的なアドバイスが欲しい。
■悪癖をなんとか直したい。
■どうしてもスコア100を切りたい。
■とにかく楽しくゴルフが上手になりたい！
そんな方は72ゴルフクラブへ！
まずは体験レッスンへGO！お得なWEB特典も付いています。
【体験レッスンのお申し込みはこちら】
https://72golfclub-himeji.jp/experience_lesson.html
【72ゴルフクラブの3つのポイント】
■ポイント１「気軽にレッスン！」
72ゴルフクラブはチケット制だから集中レッスンものんびりレッスンも自由自在。自分のペースで通えます。年会費、打席料、ボール代、すべて無料！退会費用や違約金などの縛りもないので、気軽にレッスンが始められます。
■ポイント２「手ぶらでレッスン！」
ゴルフクラブ、グローブ、シューズなどのレンタル無料！これからゴルフを始めたい方は最初に道具を揃えたり、持参する必要はありません。服装も動きやすい格好なら何でもOK！仕事帰りにも気軽に立ち寄れます。
■ポイント３「プロのレッスン！」
PGAのティーチングプロ資格を取得したスペシャリストが質の高い指導を行いますので、初心者から上級者まで安心してレッスンが受けられます。
| 住所 | 兵庫県姫路市延末435-3 イオンタウン姫路2F | ||
| アクセス | 当スクールはイオンタウン2Fにあります。車でお越しの方は、イオンタウン姫路の駐車場をご利用ください。（3時間無料。駐車券をご持参ください。） | ||
ゴルフお悩み中の方はもちろん、初心者の方でも気軽にお越し頂けるスクールです。
資格取得者がレッスンにあたります。
どちらの駅からも通いやすいロケーションとなっております。
| 住所 | 東京都千代田区外神田1-3-13秋葉原大森ビル４Ｆ | ||
| アクセス | 秋葉原駅より約３分 | ||
神戸のゴルフレッスンなら72ゴルフクラブHAT神戸校へ！個人のレベルに合わせて指導いたしますので、初心者の方もゴルフの基礎から学んでいただけますし、中級～上級者の方もさらなるスコアアップを目指して指導いたします。ゴルフクラブ、グローブ、シューズは無料で貸し出しいたしますので、道具がなくても通っていただけます！
このような悩みがある方は、72ゴルフクラブのレッスンがおすすめです！
■急にゴルフコンペの参加が決まった。
■ゴルフを始めたいが、何からやればいいのか分からない。
■最初はお金をかけずにゴルフを始めたい。
■自己練習では限界を感じる。
■プロによる客観的なアドバイスが欲しい。
■悪癖をなんとか直したい。
■どうしてもスコア100を切りたい。
■とにかく楽しくゴルフが上手になりたい！
そんな方は72ゴルフクラブへ！
まずは体験レッスンへGO！お得なWEB特典も付いています。
【体験レッスンのお申し込みはこちら】
https://72golfclub-hatkobe.jp/experience_lesson.html
【72ゴルフクラブの3つのポイント】
■ポイント１「気軽にレッスン！」
72ゴルフクラブはチケット制だから集中レッスンものんびりレッスンも自由自在。自分のペースで通えます。年会費、打席料、ボール代、すべて無料！退会費用や違約金などの縛りもないので、気軽にレッスンが始められます。
■ポイント２「手ぶらでレッスン！」
ゴルフクラブ、グローブ、シューズなどのレンタル無料！これからゴルフを始めたい方は最初に道具を揃えたり、持参する必要はありません。服装も動きやすい格好なら何でもOK！仕事帰りにも気軽に立ち寄れます。
■ポイント３「プロのレッスン！」
PGAのティーチングプロ資格を取得したスペシャリストが質の高い指導を行いますので、初心者から上級者まで安心してレッスンが受けられます。
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区脇浜海岸通2丁目2番3号ケーズデンキ３F | ||
| アクセス | 72ゴルフクラブHAT神戸校はケーズデンキHAT神戸店3Fにあります。車でお越しの方は、ケーズデンキの駐車場をご利用ください。 （3時間無料。駐車券をご持参ください。） | ||
72ゴルフは京都、茨木、神戸、姫路で展開しているインドアゴルフレッスンです。京都では「京都本校」「京都御池校」「京都駅前校」の3校が営業中！チケットはどの校でも共通で使えます。京都の3校は登録料が不要なので気軽にご入会いただけます。個人のレベルに合わせて指導いたしますので、初心者の方もゴルフの基礎から学んでいただけますし、中級～上級者の方もさらなるスコアアップを目指して指導いたします。ゴルフクラブ、グローブ、シューズは無料で貸し出しいたしますので、道具がなくても通っていただけます！
このような悩みがある方は、72ゴルフクラブのレッスンがおすすめです！
■急にゴルフコンペの参加が決まった。
■ゴルフを始めたいが、何からやればいいのか分からない。
■最初はお金をかけずにゴルフを始めたい。
■自己練習では限界を感じる。
■プロによる客観的なアドバイスが欲しい。
■悪癖をなんとか直したい。
■どうしてもスコア100を切りたい。
■とにかく楽しくゴルフが上手になりたい！
そんな方は72ゴルフクラブへ！
まずは体験レッスンへGO！お得なWEB特典も付いています。
【体験レッスンのお申し込みはこちら】
https://72golfclub.jp/experience_lesson.html
【72ゴルフクラブの3つのポイント】
■ポイント１「気軽にレッスン！」
72ゴルフクラブはチケット制だから集中レッスンものんびりレッスンも自由自在。自分のペースで通えます。また、京都の3校は入会費、登録費、年会費、打席料、ボール代、すべて無料！退会費用や違約金などの縛りもないので、気軽にレッスンが始められます。
■ポイント２「手ぶらでレッスン！」
ゴルフクラブ、グローブ、シューズなどのレンタル無料！これからゴルフを始めたい方は最初に道具を揃えたり、持参する必要はありません。服装も動きやすい格好なら何でもOK！仕事帰りにも気軽に立ち寄れます。
■ポイント３「プロのレッスン！」
PGAのティーチングプロ資格を取得したスペシャリストが質の高い指導を行いますので、初心者から上級者まで安心してレッスンが受けられます。
| 住所 | 京都市上京区河原町通今出川下ル東側プランタンビル2F（京都本校） | ||
| アクセス | ■京都本校：京阪出町柳から徒歩１０分 ■京都御池校：地下鉄烏丸線・地下鉄東西線 烏丸御池駅2番出口から徒歩1分 ■京都駅前校：京都駅南側八条東口から東へ歩き、セントノーム京都ホテル角を右へ徒歩5分 | ||
ピアノはもちろん、オルフ楽器を使用したアンサンブルの勉強も致します。音楽で出来ることは”何でも挑戦してみよう”精神でレッスンをおこなっているので、ピアノ以外に声楽、打楽器、リコーダー、鍵盤ハーモニカ等やってみたいことは全部可能です。
40畳のレッスン室でホームコンサートが出来ます。
少しずつですが、生徒さん達の演奏やレッスン動画をユーチューブにアップしています。https://youtu.be/dyW10hEUNlo
| 住所 | 愛知県豊明市西川町笹原24－６ | ||
| アクセス | 福祉体育館の直ぐ近く | ||
生徒さんはお子様からシニアまで大歓迎です。平日・休日とレッスンを行っておりますので、時間の都合さえ合えばいつでもレッスン可能です。 週1回の定期レッスンはもちろん、お仕事の都合等で不定期にしか来れない方も、家にピアノがない・練習する時間がない等で週２回以上通いたい方も、可能な限り色々なニーズにお応え致します。
当教室では「ピアノを弾くことが楽しい！」と思ってもらえるようなレッスンを心がけております。ピアノ演奏の基礎を大切にし、正しい練習方法を身につけ、楽譜が読めるようになるようにレッスンを進めて行きます。また、レッスンでは挨拶を大切に、集中力も徐々に身に付いてきます。お子様の場合、ピアノを習うだけではなく、このような生活力の向上も期待出来ます。
大人の方の趣味としてはもちろん、指先の運動にもピアノレッスンは人気です。その方のニーズに合わせてその方に合ったレッスンをしていきます。ご希望がございましたらご遠慮なくおっしゃってください。
まずはお気軽にお問い合わせください！
講師経歴
3歳よりピアノを始め、高校・大学にて、ソルフェージュや楽典、音楽史、声楽、合唱、オーケストラ（管弦楽団）等、専門的に音楽を学んできました。 大学卒業後はYAMAHA音楽教室に正社員として入社し、音楽教室のしくみを学びました。その後個人教室を開き、100人以上の指導を行ってきました。2017年に渡米し、アメリカのボストンでピアノ教室を開催し、多種多様な人々にピアノ指導を行いました。
・オーストリア・クロアチアへ短期演奏留学(大学在学中)
・成績上位10%の学生による演奏会に出演(大学在学中)
・声楽・トロンボーン・ヴィオラ・ハープの演奏経験有り
所有資格
中学校教諭（音楽科）
高等学校教諭（音楽科）
| 住所 | 東京都世田谷区成城３−２２ | ||
| アクセス | 成城学園前駅徒歩8分、喜多見駅徒歩10分 | ||
占いミールでは、対面占い鑑定、電話占い鑑定とオンライン占い鑑定の三種類の鑑定方法をご用意いたしております。
★タロット・四柱推命コース
◆タロット・四柱推命両コースともマンツーマン制
※お友達同士の受講も可能。
| 住所 | 大阪府大阪市北区長柄西２丁目11-24 | ||
| アクセス | 地下鉄天神橋筋六丁目駅より徒歩１０分 | ||
つくばのサッカークラブ
”つくばFC”プロデュースのフットサル場として、クラブハウスも完備しております。年中無休で、10:00~23:00で営業しております。
平日は20:00~21:30
土曜は19:00~20:30
日曜は17:00~18:30
毎日開催の個人フットサル！当日集まったメンバーでチーム分けをしてゲームを繰り返します。
参加費1人1,100円（税込）
お得な回数券も販売しております。
曜日によって、参加人数は異なりますが、９人以上で実施となります。
スポーツシューレつくばでは、毎週末大会を企画しております。３チーム以上開催で、フットサルがよくわからない初心者でも参加できるルールのスーパービギナー大会、フットサルのルールを取り入れた、エンジョイ大会、フットサルコート３面を繋げて実施する、７人制サッカー大会のソサイチを企画しております。詳しくはスポーツシューレつくばHPで！
| 住所 | 茨城県つくば市稲岡66-1-A スポーツシューレつくば | ||
| アクセス | 常磐道つくば牛久インター出口すぐ イオンモールつくば敷地内 | ||
会社経営者（フリーランサー、アーチスト）の衰勢、とりわけ破綻の原因を、自身の経験を活かし、鑑定開運します。
経営に関する問題は複雑です。少なくても六種類以上の占術が必要です。四柱推命、断易、風水、奇門遁甲、九星気学ほか多角的な見地から問題を分析することが重要です。
アマゾンキンドルから『１つの占いを信じるな！鑑定・開運を導く六占術』好評発売中。
東洋占術の基本を網羅した著書です。占う側、占ってもらう側どちらもより深く占いを知ることができます。
| 住所 | 豊島区池袋2-54-2アーバンハウス204 | ||
| アクセス | 池袋駅西口C６出口から3分 | ||
■ 音楽の泉
★習える楽器は全６種！
ピアノ／エレクトーン／フルート／バイオリン／パイプオルガン／ドラム
★オールカラーのオリジナル教材で楽しく学べる！
★音楽の泉では幼児（3才～）から螺旋階段式のオリジナルテキストを使用！
★3歳から楽器の個人レッスンを楽しく＆しっかり受けられます！
※リトミック教室ではありません♪
★趣味の方から専門の方まで希望に沿った内容でレッスン！
★無料カウンセリング付き体験レッスンを受付中です！
★体験申込みはホームページよりお気軽にどうぞ(^^)/
★ベテラン講師陣によりピアノコンクールにもバッチリ対応します！
★毎年、全国大会進出など積極的にチャレンジしています！
★指導者を目指される方には【ヤマハグレード資格取得コース】をお勧めします！
★すでに講師として働かれている方の上級グレード取得もバックアップ！
★ヤマハグレード4級、3級もポイントを絞った短期取得が可能です！
★音楽の泉は楽器販売店ではありません。楽器購入の斡旋はいたしませんのでご安心ください♪
★音楽の泉では教室だけのレッスンで「音楽を楽しく学び上達できるカリキュラム」を組んで指導を行っています。
★お子様が継続できるかゆっくりと見守っていただいた後、必要なタイミングでお声掛けください♪
★音楽の泉では電子ピアノでピアノコンクールの全国大会に進まれる方もごく普通にいらっしゃいます♪
★音楽が大好き！この気持ちが大きくなるよう講師一同、楽しくしっかりとレッスンを行います♪
★どうぞ楽器の心配はせずに気軽に体験レッスンにお越しください♪
| 住所 | 茨城県牛久市上太田町783-13 | ||
| アクセス | 自然あふれる緑豊かな環境です♪ どうぞお車でお越しくださいませ。 | ||
～日本の食卓に、和食とモロッコ料理が並ぶ日常を～
野菜やお豆をたっぷり使い
日本人の口にしっくり馴染む、モロッコ料理。
コリアンダーやクミン、ジンジャーなどの
辛くないスパイスたちと、ほんの少しのお塩で
野菜やお肉の旨みを引き出した
優しい味わいが特徴です。
Shukran-KITCHENでは、
そんな魅惑のモロッコ料理が
より手軽に作れるオリジナルレシピをお伝えします。
スーパーで毎日買うような食材が、
あっという間にお洒落なお料理に大変身。
大切なお客様へのおもてなし料理にもお勧めです。
料理初心者〜プロの料理人まで
幅広い方々にご参加頂いております。
尚ご希望の方には、講師認定制度も導入しております。
まずはお気軽に、体験レッスンにご参加ください！
表参道のレッスンは、会員制パティスリーの２階にある
隠れ家サロンにて、デモ形式で行っています。
モロッコの邸宅のような空間で、目の前でモロッコ料理が出来上がる様子を見ていただいた後、試食となります。
後片付けの必要はございません。
注意点やコツはしっかりとお伝えしますので、
ご自宅でも再現していただけます。
日本にいる事を忘れてしまいそうな優雅なひとときを
ぜひ一度ご体験くださいませ。
全課程を修了後は、認定講師になることも可能です。
ご自宅や教室で講師として活躍してみませんか？
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前3-6-12Lallafatima2F | ||
| アクセス | 表参道駅より徒歩約７分 | ||
体操選手として育てるのではなく、自分の苦手な事に向き合う力をつけながら上達を目指し、運動の楽しさ・体操の楽しさを伝えています
当教室は1歳半（歩けるようになったぐらい）のお子様から中学生まで幅広い年齢層のお子様にお通い頂いています！その中で年齢や上達具合によってクラスを編成することで、目標を持って練習ができます！
当教室は一般小学校体育で習う技を中心に指導しています！
体育の技ができるようになれば、バク転や宙返り等のアクロバットな技にも挑戦します！
学校体育で見本を見せられるようになった！と大変嬉しいお言葉も多数いただいております。
| 住所 | 大阪府和泉市箕形町5-10-2 | ||
| アクセス | 和泉中央駅より車で10分 | ||
兵庫県尼崎市にあるショッピングモールの屋上にあるフットサル施設です。
神戸、大阪間に位置し、電車でも車でも通いやすく、買い物もできるので非常に便利。
フットサル施設としては穴場的な存在で、小さなお子様からご年配の方、ファミリーでもカップルでも、どなた様でもお楽しみ頂ける施設となっております♪
社会人になると、どうしても運動をする機会はなくなってきます。
ただ昨今、健康志向的な方が増えてきているので、是非この機会に当施設で体を動かす習慣を身につけてみませんか？
当施設では、適度な運動が出来るスクールや、ゲームが楽しめるプログラム（個サル）を開催しています！
その様子をインスタなどで配信しているので良かったら覗いてみて下さい☆
https://www.instagram.com/futsalcourt.tsukashin/?hl=ja
当社が運営しているＪ-ＦＯＯＴジュニアスクールは元プロが指導するフットサルスクールです。
また同じく当社で運営しているフットボールスクールは、基礎をしっかり指導してくれるサッカースクールとなっています。
他にも外部スクールが毎日開催しているので、あなたの希望に合ったスクールがきっと見つかります♪
| 住所 | 兵庫県尼崎市塚口本町4-8-1 ショッピングセンターつかしん ひがしまち南館RF | ||
| アクセス | 阪急伊丹線「稲野」駅、JR宝塚線「猪名寺」駅より徒歩10分ほど | ||
アンジェリカは全ての人を幸せに導くお手伝いをさせて頂くサロンです。
泰山流四柱推命・断易・各種カードを使って、占い鑑定・教室・イベントへの占い師の派遣等をしています。鑑定士瑠璃・鑑定歴30年以上。【資格】泰山流四柱推命教授・断易鑑定士。
要予約
アンジェリカは全ての人を幸せに導くお手伝いをさせて頂くサロンです。阪急岡本・JR摂津本山両駅から3分。鑑定歴20年以上のベテラン鑑定士が日替わりで出演しております。麻希先生・美游先生・実令先生・瑠璃先生・占法・泰山流四柱推命・断易・タロットカード・エンジェルカード・紫微斗数・数秘術・子授かり・姓名判断・先祖供養等 来店随時鑑定可能
四柱推命カルチャークラス・毎年4月スタート翌年3月まで12回。月一回・第一土曜日10時~11時
本科 泰山流四柱推命クラス 生徒さんが集まり次第スタート
月2回90分・お免状習得出来ます。HPよりお問い合わせください。
| 住所 | 神戸市東灘区本山北町3丁目5-18 | ||
| アクセス | 阪急岡本・JR摂津本山駅3分 | ||
埼玉県上尾市にある複合スポーツアミューズメント施設です♪
フットサル、バッティング、ビリヤード、ダーツ、卓球、バドミントンなど手軽に一日中遊べます！
小さなお子様からご年配の方、ファミリーでもカップルでも、どなた様でもお楽しみ頂ける施設となっております♪
施設内バリアフリーなので車椅子の方でもスポーツを気軽にご利用いただけます。
施設内には手作りパン工房100種類100円(税別)パンの店「ブーランジェベーグ上尾本店」が併設☆
広いイートインスペースで、食事や休憩などゆっくり時間をお過ごしいただけます。
| 住所 | 埼玉県上尾市浅間台1-21-4 | ||
| アクセス | JR高崎線 北上尾駅 西口より徒歩約６分 | ||
こちらでは霊感霊視、タロット、四柱推命、家相風水などを駆使して、あらゆるお悩みに対応できるようにしています。鑑定師歴32年目のベテラン占い師があなたのお悩みを解決するお手伝いをしています。お気軽にお問い合わせください。
| 住所 | 兵庫県神戸市北区鈴蘭台西町1 | ||
| アクセス | 鈴蘭台駅から徒歩10分 | ||
夢を叶えたり、人を癒したり、自分自身の才能を開花できるのは一部の限られた人だけではありません。
『ヒーリングサロン DOLPHIN』は各種占術とレイキヒーリングにより自分の中に眠っている素晴らしい力を引き出し新しい出発のきっかけ作りをお手伝い。
鑑定士の石樹奏織があなたの不安・悩みを解決に導き、皆様の笑顔が増えて充実した日々を送れるアドバイスをお伝えします！
ご相談の内容は多岐にわたっており、
全体、仕事、事業、金運、恋愛、健康、開運、家族、人間関係、家相、etc…
様々なお悩み・ご相談に対応しておりますので、
あなたが抱えている不安や悩みも解決へと導きます。
【DOLPHINの占術一覧】
・四柱推命
・西洋占星術
・宿曜占星術
・石樹式数秘術
・ルノルマンカード
・タロットカード
・オラクルカード
・姓名判断
・手相
・名相、家相
・風水
・霊視 など
相談内容に応じて各種占術を使い、鑑定結果から総合的に観ていき、解決へ導くアドバイスをお伝えします。
当店は地下鉄東西線・青葉通一番町駅から徒歩2分、一番町アーケードすぐそばでアクセス抜群！
お買い物ついでに気軽にお寄りいただけます。
疑問・ご質問などございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。
当店は店舗での対面鑑定の他、遠方の方や外出・来店が難しい方向けに
電話やLINEビデオ通話などのリモート鑑定もご案内しております。
詳細は公式ホームページにご案内がございますので、ご覧ください。
当店では各種占いとレイキヒーリングの教室も致しております。
趣味で習いたい、
仕事に活かしたい、
ゆくゆくは占いで収入を得たい、
など様々な方に受講していただいております。
単なる知識だけではなく、修了した後に習った内容を活かせるよう、
今まで弊店の代表が長年鑑定してきた中で培ったエッセンスを交え、
分かりやすく丁寧にマンツーマン指導いたします。
占いはアウトプットしてこそ身に付くものです。
ご自身だけでなく、様々な方たちを占っていくことで
実際の鑑定の仕方や解釈を実践的に学んでいきます。
また、相手の方が笑顔になれる『伝え方』もご指導いたします。
占い教室はリモートでも受講可能です。
詳細は公式ホームページをご覧ください。
ご質問などございましたら、お気軽にお問い合わせください。
| 住所 | 宮城県仙台市青葉区一番町3-4-23 佳月ビル２F | ||
| アクセス | 市営地下鉄東西線・青葉通一番町駅から徒歩２分 | ||
当店【三軒茶屋アルカナ占いカフェ＆バー】は三軒茶屋駅から徒歩8分で本格占いができるお店です。2020年7月には占いの雰囲気満載の空間にリニューアルオープンし、店内には完全個室のプライベート空間もありゆっくりと落ち着いた鑑定ができます。占術は主に四柱推命・九星気学（開運吉方位・引越し鑑定）・タロット・万願成就霊符など。また当店のオススメである『スペシャル鑑定』では、四柱推命で正確に命運を推しはかり、その結果をもとに財運・出世運・引き立て運・良縁、他にも必要なエネルギーを気学の祐気採りで開運していくため、ビジネスでもプライベートでも今よりもワンランク上のステージへ上がることができます。鑑定のご予約は三軒茶屋アルカナ占いカフェ＆バー公式ホームページまたは直接お電話にて承っております。
三軒茶屋アルカナ占いカフェ＆バーでは四柱推命の鑑定結果をベースにその年の不足した運気を補う用途として普段からお使い頂けるオリジナルパワーストーンブレスレットの制作・販売を行っております。鈴久也静華が各国から取り寄せたこだわりの天然石からお客様に必要な運気・効果のあるものを厳選し、その場でお作りすることが可能です。
| 住所 | 東京都世田谷区上馬1-15-10オリエント三軒茶屋ハウス102 | ||
| アクセス | 田園都市線「三軒茶屋」駅南口Ｂより駒沢方面徒歩9分（700ｍ） | ||
当サロンは内側から、そして外側からの癒しとリフレッシュを目指しています。
内側からは占いで、外側からはエステでキレイをお手伝いしています。
ゆったりした空間でどうぞお話しください。そして元気になって、前に一歩進んでください。
お待ちしています。
| 住所 | 大阪市天王寺区舟橋町5-21 | ||
| アクセス | 地下鉄千日前線の鶴橋駅より徒歩3分 | ||
気になる事は、こんな事と思わずに、一人で悩まずにお願い致します。
我慢ばかりは禁物です。
お一人でも多くの方々のお悩みに、寄り添える 機会を、お待ちしております。
来て良かったと思って頂ける鑑定をさせて頂くと言う所存でございます。
天翔はあなたのいろいろな思いを受け入れるでしょう。
自分自身を理解し歩んでいけば、嫌なことつらい日々から遠ざかることができるでしょう。
どうしたらよいのか？迷った日には、自分を殻に閉じ込めないでください。
天翔に話をしてみてください。
不安な時、そして悲しい時、さらに嬉しい時にもあなたの心に寄り添います。
あなたに向けたメッセージをお伝えします。
どういうことなのか？会えばわかります。
心よりお待ちしております。
| 住所 | 新潟市中央区西堀通2番町７７９ | ||
当教室はカラオケ教室ではありません。
これはとても重要な事です。
カラオケでいい点数を取る事と美しい歌声で歌うこととは大きな隔たりがあるからです。
音楽的見地から美しい歌というのは機械で測定できるものではありません。
人の心はもっと繊細かつ千差万別であって、
感動するポイントをコンピューター任せにしてはいけません。
ボーカリストの歌を聴いて楽器を演奏する方はそれに合わせていく、
歌い手も伴奏者の意図を汲み取り、歌っていく。
メロディを歌うボーカルと伴奏する楽器パートが互いに美しい音色と躍動するリズムを作り出そうという共通の意思が重なった時、そういった過程で創造された音楽を聴いている方が感動する。
これが本来の音楽の形であり、カラオケは音楽ではなくこちらの意図を無視し勝手に進んでいく音の塊に合わせていく音楽ゲームであって、歌う事と楽器を演奏する事に隔たりはなく、音楽は同じ場所にいる人間が作り出す事により価値があると僕は考えます。
細やかなボイストレーニングとアンサンブルを主体としたジャズピアノレッスンに月1回の本格的なセッションレッスンで音を合わせる音楽本来の楽しみを見いだして頂けると思います。
基本的な発声の仕方を分かりやすく、かつ細やかにご指導させて頂きます。
このボイストレーニングが当教室の得意とする所です。
今までレッスンを受けられた方でほとんどの方が
楽に声を出せるようになったと実感しておられます。
取り上げる楽曲は英語のものが多いですが、日本語の曲も取り上げます。
ただ曲によってはネット販売にて1曲300円程度で購入して頂く場合もあります。
比較的曲の長さが短く、覚えやすいメロディとしっかりした楽曲構成を持つ
ジャズスタンダード曲を主に取り上げ、メロディの繋げ方と
ボイストレーニングで行っている事を実際の楽曲で
どうやって生かしていくかを体感して頂くためのレッスンを行います。
加えてピアノの基本的な奏法を学ぶ事で簡単な楽典や
楽譜の読み方、書き方なども学べます。
従来のクラシックピアノレッスンにありがちな楽譜の読解を重視したレッスンから
柔軟な思考であらゆる音楽に対応出来る応用力を付けるレッスンを行います。
ただ基本的なピアノの奏法に関しては
クラシックの初歩的なピアノの教材を取り上げながら、同時にコードを覚え、
ジャズピアノのメソッドを取り入れながら
最終的には自分でアレンジし音楽を創造していける力を養います。
*譜面を読む能力だけではなくコードを鍵盤で見て覚えやすいようにグランドピアノの前面にモニターを置き、私の手の形を見ながらレッスンしていきます。
| 住所 | 大阪府岸和田市野田町１丁目１５−２３ 古城ビル3F | ||
| アクセス | 南海本線岸和田駅より徒歩約5分 | ||
2歳さんの知育プレピアノからこどもピアノ、大人の方の学び直しピアノまで丁寧にご指導いたします。
指導歴豊富な講師が、基礎から楽しく力を付けていけるようにレッスン致します。
絶対音感レッスン、楽譜の読み方やソルフェージュ。感性豊かに育って行けるように、自主性と心を
育てるレッスンを大切にしております。
コンクールやグレートにも対応致します。
札幌市中央区宮の森、西28丁目、円山公園、宮ヶ丘、西区琴似、二十四軒、西町、西野、西宮の沢
などからお通い頂けます。
札幌南区や北区、東区からも通って頂いております。駐車場も完備しております。
小さなお子様の知育プレピアノ人気です。
知育のモンテソーリ教育や、リトミック的な身体を動かす事や、【松田知育ピアノメソッド】【ピアノdeクボタメソッド】を取り入れて豊かな感性を育てていきます。
| 住所 | 北海道札幌市西区二十四軒2条6丁目3-23 | ||
| アクセス | 地下鉄東西線二十四軒駅より徒歩4分 | ||
人生相談承ります！(秘密厳守)心と身体を癒すパワースポット。エステ・占い・カラーセラピーなど。
全てのメニューに、sweets＆teaが着きます。
素敵なお茶会に致しましょう。
アロマキャンドルと1軒屋の落ち着いた空間で、
ごゆっくりと一緒に過ごしましょうね♪♪
鑑定歴20年3000名様以上の鑑定実績有り。
某有名占い館で、人気No. 1を獲得。
某電話占い店でも、当たる！予約が取れない占い師として有名になりました。
現在は、個人(フリーランス)で、活躍中です。
当サロンでは、近くに駐車場もございます。
その他、南海高野線 浅香山駅。
南海本線 七道駅。からもお越し頂けます。
エステ・よもぎ蒸しメニューの方様に、
シャワー設備もございます。
1軒屋で、お子様連れの方も大丈夫です。
コロナ対策も、しっかりと対応しております。
| 住所 | 大阪府堺市堺区遠里小野町1-2-16 | ||
| アクセス | 阪堺電鉄 大和川駅 | ||
東京都府中市の音楽教室kanadelab(カナデラボ)です。
京王府中駅から徒歩7分！
当スクールには実力派のギター・ウクレレ・ベース・ボーカル講師が在籍。
ご希望のコースをお問い合わせください。
「音楽を個性に！」をテーマに、 つながりを大切にしたレッスンを行っております。 レッスン経験といたしまして講師歴25年は、4歳から70代後半の方まで幅広くレッスン中です。 全くの初心者の方〜可能です。(芸能系のレッスンも担当させて頂いていますので、アーティスト志向の方はその旨もご返信ください。) 例えば、子供さんという事で有ればまずは楽器としての認識と音楽に興味を持っていく事から始めさせて頂きます。
オリジナル曲をやりたい方は作曲のレクチャーも可能です♪
◎無料体験レッスン実施中。楽器レンタル可能！
・オンラインレッスンも可能です！
お気軽にご連絡ください。
HP上にプロフィール等もございますので是非参考にされて下さい！
http://kanade-lab.com
スクール
生徒弾いてみた動画
https://youtu.be/q2YpVFkIFyE（イマジン大演奏）
オンライン発表会ダイジェスト動画
https://youtu.be/aC-sg3sAKEY
地元の方だけで無く、新しくなった府中の綺麗な街並みが気に入られて埼玉や千葉の遠方から通って頂いている生徒さんもいらっしゃいます。
流れとしましては、
・月火金日でご希望の日時を複数お知らせ下さい。
→可能であればご入会となった場合に来校可能な時間帯を合わせて教えて頂けますとスムーズかと思います。
(例)
5/10月13：00〜15:00
5/16日17：00以降……等
改めてこちらから体験レッスン日程を擦り合わせさせて頂いてお返事致します。
★アクセス
・京王府中駅から徒歩５分
・府中本町駅、北府中駅からも徒歩圏内
・国分寺駅南口から京王バス「寺91」ですぐ「農業高校前」下車
・武蔵小金井駅南口から「武73」「武71」ですぐ「府中駅」下車
〜お車の方へ〜
他店舗と共有の無料駐車スペースがございますが(普通車1〜軽2台ほど)、埋まっている場合は周辺の有料駐車場のご使用をお願いいたします。
お問い合わせ
http://kanade-lab.com
直メール
kanadelab2017@gmail.com
| 住所 | 東京都府中市府中町1-32-1 半地下 | ||
| アクセス | 京王府中駅から徒歩7分 | ||
レッスンは基本、月／３回の月謝制になっております。
レッスン日時は週帯でご予約いただく事も、毎月随時ご予約いただく事も可能です。
個人レッスンですので皆さまのご予定に合わせて無理なくご受講いただけます。
レッスン受講時間は朝10時から夜22時まで、幅広い時間帯からお選び頂けます。
また休学制度もございますので、体調不良やお仕事の繁忙期などにはご相談ください。
レッスンには指定の教材等はございませんので、演奏したい曲や習得したい技術を
生徒さんのレベルに合わせてお伝えいたします。音楽の悩みも十人十色。歌いたい曲をお持ちいただいたり、普段疑問に思っている事を気軽に質問できるのも個人レッスンならでは!!
いろいろな楽器や機材に囲まれたレッスン室では、人の目や自分の技量など気にせずトレーニングや講義に集中していただけます。
また、ライブ活動中の裏話や音楽の仕事をするようになった経緯など、
興味深いお話も聞けちゃいます。
いろいろな会話を通して、先生とのコミュニケーションを深め、楽しみながら確実にスキルアップしていきましょう！！
技術の獲得は幅の広い階段を登るようなもの。しばらく平らな所を進んだと思うと壁にぶち当たります。
その壁を乗り越え、またしばらく進むと次の壁が見えてきます。登ってはしばらく前進の繰り返し。
たまには、スランプに陥ることも！
そんな時には無理せず、担当講師にご相談ください。
楽しく練習できるような課題やトレーニング方を一緒に考えます。
継続は力なり。弾けなかったフレーズが得意になったり、歌えなかった曲が歌えるようになったり。
続けたぶんの効果はきっと感じていただけると思います。
スマホでのレッスン時の録音なども大丈夫なので、お家に帰ってからの復習もばっちり！
レコーディングスタジオも併設でレッスン曲の録音など、レッスンで仕上げた曲の記録もしていただけます。
また遠方の方や通うのが難しい生徒さんには、リモート対応もいたしております。
| 住所 | 愛知県名古屋市北区東水切町1-15-8 | ||
| アクセス | 名古屋市地下鉄、志賀本通駅、平安通駅より徒歩7分 | ||
初心者さん大歓迎！現役プロミュージシャンのマンツーマンレッスン
音楽て本当に楽しい！！そう実感してもらえる音楽教室です！！
福岡LGMS音楽教室【LIGHT GUITAR MUSIC SCHOOL】では
ギター・ソロギター・クラシックギター・ボーカル・ドラム・ベース・DTM・ウクレレ・ピアノ・キーボード・シンセ・フルート・オカリナ・ハープ・英会話コース開講中。
防音設備・機材の整った音楽スタジオにて現役プロミュージシャン達によるマンツーマンレッスンを行っています。
こんな方にオススメの音楽教室です
■初心者なので1から丁寧に教えてほしい！
■福岡市・小郡市・筑紫野市・大宰府市・久留米市周辺の音楽教室を探していた！
■最短でギター・ソロギター・クラシックギター・ボーカル・ドラム・ベース・DTM・ウクレレ・ピアノ・キーボード・シンセ・フルート・オカリナ・ハープ・英会話を上達したい！
■楽しみながら上達したい！
■音楽友達を作りたい！
■より高度なテクニックを学びたい！
■格安のレッスン【料金表はこちら】を探している！
■情操教育としてお子さんに楽器をはじめさせたい！ など
音楽の成績が悪かった、音符が読めない…
そんな超初心者の方でも大丈夫！
1回1時間マンツーマンでしっかりとレッスンいたします！
独学では習得しづらいテクニックや、正しい弾き方を0から丁寧にお伝えしていきます。
楽器を持っていない方には、楽器購入のご相談も承ります。
| 住所 | 福岡県小郡市津古1292 | ||
| アクセス | 西鉄津古駅より徒歩5分 | ||
今の自分の健康を保ちたい方必見！糖質やグルテンを控えつつ、料理の基本が学べます。
さらに、基本からプロの料理人に学ぶクラスもありますので、自分のレベルに合ったクラスを見つけることができます。是非一度体験レッスンにご参加ください！
駅近なので、通いやすい！さらに、エプロン・タオル等はいつでも無料レンタルですので、手ぶらで通えます。
初心者の方でも気軽にご参加いただけますよう、少人数制を取り入れています。まずは料理の基本をきちんと学んでみたい方に最適です！
| 住所 | 大阪市西区南堀江１－１１－１ 三共四ツ橋ビルB1F | ||
| アクセス | 四ツ橋駅 徒歩1分。心斎橋駅 徒歩6分 | ||
パン作りをしたいけど、作るなら健康志向のパン作りが良いなぁと思う方向けのメニュー作りをしております。
痩せパンⓇのメソッドを使ってお伝えてしているレッスンとなります。
痩せパン・・・ダイエット中でもないし、痩せたい訳ではないから・・・
私は違うなぁと思った方もいらっしゃるかと思いますが、
低GIパン教室bonネージュでは、砂糖の量が気になる方、
最近、お腹まわりが気になる方など・・パンがお好きだけど
太りそうだからパンをひかえていらっしゃる方が罪悪感なく食べていただけます太らないパンです。
また、パン1つでも栄養も摂れて、腸内環境を整えるパンになっております。
便秘の方だけではなくて、腸を整えると体も健康になりますよ♪
腸を整えて心も体も健康を目指してみませんか？
☑パン作りはハードルが高そう
☑面倒くさそう
☑水の温度など大変そう
水の温度や発酵温度など面倒なことをなくしたメソッドでレッスン♪
時短・かんたん・腸活が叶うパン作り教室です。
パンを食べながら腸活も出来ますよ♪
コネるのが簡単なので初心者の方からご参加頂けます。
パン作りを通してご一緒に美と健康を意識してみませんか？
健康志向のパンをご家族にもふるまえます♪
| 住所 | 230-0025 神奈川県横浜市鶴見区市場大和町6-6 大和ビル3階 | ||
| アクセス | 京急線 鶴見市場駅 下車 徒歩30秒 | ||
お一人お一人好きなこと、目指すもの、どうなりたいかは違います。
そんな気持ちに寄り添い、教材を選び、進め方を考えるオーダーメイドのレッスンをいたします。
そのままの自分を受け容れる 「自己肯定感」
自分ならやり遂げられると信じる心 「自己効力感」
失敗を恐れず何度でもチャレンジする 「失敗許容力」を鍛えます
ピアノのテクニックを丁寧にご指導することはもちろん、心理カウンセラーとしての経験を活かし、
心と身体の成長のサポートもいたします。
| 住所 | 大阪府泉佐野市鶴原1085 | ||
| アクセス | JR阪和線「東佐野駅」、南海本線「鶴原駅」より徒歩約10分 | ||
オリンピック体操金メダリスト森末慎二氏が教材監修！
3歳から小学生の保護者の方へ
子どもの重要な発達時期に体操をはじめませんか？
これからの時代を生きる子どもたちにとって大切なことは、「自ら」判断し、チャレンジできる能力だと我々は考えています。
たとえ失敗しても、自ら立ち上がる。チャレンジできる。子どもたちの笑顔と活気があふれるスクールをつくります。
スクールで記録した「体力テスト」「進級テスト」「なわとびテスト」などの一人ひとりのステータスを収録しています。保護者の方は、いつでもどこでも、お子様の成長記録をチェックしたり、全国平均と比較したりすることができます。また、スクールのイベント情報やブログ、動画コンテンツなどの最新情報もチェックすることができます！
| 住所 | 東京都多摩市落合2‐33 クロスガーデン多摩2F | ||
| アクセス | 多摩センター駅より徒歩5分 | ||
東京メトロ東西線の神楽坂駅2番出入口（矢来町方面改札）から徒歩４分のところにあります。定休日の木曜日以外、11:00～21:00（終了）まで、オープンしております。占いのスタイルは、お客様からご質問を頂き、そのことに関して占い、結果をお伝え致します時間内、ご質問は、何問でも承りますので、事前にご質問をご用意して頂くことを、お勧め致します。
| 住所 | 東京都新宿区天神町63-1ヴェラハイツ神楽坂602 | ||
| アクセス | 東京メトロ東西線 2番出口より徒歩4分 | ||
アットホームな雰囲気でストリートダンスを体感できるダンススタジオです。
経験豊富な講師陣から優しく丁寧に教えてもらえるのでレッスンを安心して受講できます。
無料体験レッスン・見学も実施してますのでお気軽にお問い合わせください。
HIPHOP・HOUSE・POP・Freestyle Jazz・CAPOEIRA‥と多彩なジャンルのレッスンが楽しめます。
自分に合ったスタイルのダンスを見つけて体感してください。
| 住所 | 新潟県長岡市福住3丁目2-1ナカムラビル1F | ||
| アクセス | 長岡駅から徒歩7分 | ||
五術研究所は日々、占術やセラピーの研究を重ね、お客さまの悩みを解決するための占い鑑定や心の癒しの心理セラピーを行っております。
実績豊富な『開運メンタルアドバイザー占い師 明影（みょうえい）』が悩みの因果関係を読み解き具体的なアドバイスで解決までの見通しをたてます。
占いの「ドキドキ感」や開運法、セラピーといったカタチで「心身を整える方法」などもお届けします。
※リモート鑑定にも対応しております。
タロット、手相、九星気学、四柱推命、姓名判断
各種セラピー、心理ワーク、祈祷など
【料金】
〈対面鑑定〉
90分コース…10000円（税込）
45分コース…5000円（税込）
※各コース時間延長は15分毎1750円（税込）
〈リモート鑑定〉
約25分2000円（税込）
※30分を超えると10分毎1000円（税込）の追加料金が発生します。
| 住所 | 熊本県熊本市北区龍田2丁目（詳細はご予約の際にお伝えします。） | ||
| アクセス | 九州自動車道熊本ICより車で15分／JR竜田口駅より徒歩20分 | ||
チケット制を導入しているので、ダンスをしたいと思った時にレッスンを受けられます！月謝制でお金を無駄にすることなくストレスフリーでダンスを楽しめると思います！
時代は若い世代が築き上げていくもの！特にダンスは若さがとても重要です！実力も折り紙付きの新進気鋭の若手ダンサーを起用することで、他のスタジオでは体験できない時代にあったダンスレッスンを受講出来ます！
ダンスは誰かに見せる為に練習するのも一つの醍醐味！当スタジオでは素晴らしいステージで最高のダンスが踊れます！初めは恥ずかしいかもしれませんが、一度体験したら病みつきになること間違えなし！
| 住所 | 山梨県甲府市大手1-4-59 | ||
| アクセス | 甲府駅より徒歩15分 | ||
英会話を初めて習われる方や、今まで迷ってこられた方、想像と違いますので是非一度来てみてください。
楽しく使える英会話を提供しています。追加でテキスト代など強制購入はありませんので、気軽に来てください。
ゴーイングリッシュスクールの先生は海外の語学スクールの人気教師で、ヘッドハンティングして日本に来ていただいたスペシャルな先生達です。
追加でテキスト代など強制購入はありませんので、気軽に来てください。
気さくで明るく楽しい先生達ですので、すぐに仲良くなれます。
シャイでおとなしい方やわんぱくな方まで、一度海外に行く前に立ち寄ってください。
| 住所 | 静岡市駿河区馬渕 | ||
占いが初の方には面白く
占いが怖い方には安心を
悩んでいる方には答えをお届けします
占いの結果だけではなく、お客様のお気持ちや意志を叶え
悩みを解決するべく尽力させていただきたいと思います
あなたの人生の扉とそれを開ける鍵をみつけられますように
| 住所 | 〒６０５−０９９３ 京都市東山区七条日吉町２２９−１アクール七条３F | ||
| アクセス | 京都駅から徒歩１０分 | ||
アロマセラピストとしても活躍する癒しのプロが、悩みを解決し才能を引き出します。
閑静な住宅街にあるサロンですので、誰にも会わず落ち着いて占いを受けられます。
| 住所 | 長野県長野市青木島町大塚469 | ||
講師・清藤美智子は元教師で、わかりやすい例えや全身骨格模型を使って身体の仕組みを説明しながら、丁寧な指導。
現役ダンサーで、NYのダンスフェスティバルにも合格して2016年から2019年まで4回出演し、2020年ジャパンエキスポタイランドにも出演。いくつになっても身体を通して表現することで活躍し続けています。
身体と心の専門家として、ダンス・バレエ・ヨガ・アーユルヴェーダのスタジオを主宰して13年目。「横須賀ヨガスタジオ○選」に毎年選ばれています。会うだけで元気になり、癒されると云われる私に会いに来てください。一緒に楽しみましょう！
広々とした空間で、密にならず、ダンスやヨガを楽しんでいただけます。また前面鏡張りで、ご自身の身体のチェックを行っていただきやすいです。（ヨガは、内側に目を向けることが大切なので、必要なときに鏡でチェックをしていただき、普段は白い壁を前にしています）
駐車場は４台分あり、また向かいのドラッグストアー兼スーパーで、クラスの前後やお子さまのクラス中にお買い物もしていただきやすいです。駅からは徒歩１５分ですが、駅からバスに乗り６分、バス停から徒歩２分と好立地です。ぜひお気軽にいらしてください。
ダンスやバレエ、ヨガの上達にとって技術はもちろん大切ですが、当スタジオでは人間性を重視したご指導を行なっています。
年齢に関係なく心身を鍛え、前向きで自分らしく輝く人生を送れるようサポートします。
特にお子様のクラスでは、あきらめずにやってみる子、感じたことや思ったことを安心して表現できる子になれるよう、ご指導いたします。また、大人も子どもも、人と比べず自分を認め、自己肯定感が高めていけるようお伝えしています。
| 住所 | 神奈川県横須賀市鴨居１−３−２ | ||
| アクセス | 浦賀駅より徒歩１５分/浦賀駅よりバス「中台」下車徒歩２分 | ||
女性が一人でも通いやすい理由は4つ。①立地が良くて通いやすい、②送迎付きのコースイベントが多い、③スイング美人になれる、④生徒さん同士仲が良く明るい雰囲気だから。
打球場やゴルフコースでの課外レッスンが豊富なので、初心者の方のコースデビューも安心です。
居心地が良く、通い続けたくなるゴルフスクールです。また、紹介率が高く、生徒さんに愛されるスクールです。
| 住所 | 大阪市中央区東心斎橋1丁目19-20 ローズハウスビル3F | ||
| アクセス | 心斎橋駅、長堀橋駅3分 | ||
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体験していること、なぜこの世界に生きているのか。
人生の意味や、自分とはなにか。
セッションを通して見つけて行きます。
180度オーシャンビューのサロンでのセッションはもちろん
遠方の方や、外出が困難な方には
ZOOMやLINEを使ったセッションもご案内しております。
お気軽にお問い合わせください。
| 住所 | 静岡県伊東市大室高原9丁目430 | ||
| アクセス | 伊豆高原駅下車 | ||
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～あなたのお悩みを解消に導くお手伝いを致します～
充実した鑑定・カウンセリングが皆様から好評です
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「本当はどうしたいのか」と悩む
あなたの言いたいこと・やりたいことを追求していきます。
お客様のご相談内容によって鑑定やカウンセリング内容の比率も変わります。
＜★誰かに話を聞いてもらいたい＞
＜★将来を示してもらって安心したい＞
そんな方は、お気軽に私までご相談ください。
一人でも多くの方が現状に満足して進展していけるようお手伝いしてまいります。
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当店は、リラクゼーションサロンとスピリチュアルサロンを展開しております。
すべてのサービスにおいて、有資格者が行う鑑定やカウンセリングで明日に繋げるライフメンテナンスを整えていきます。
思っていることは何でもご相談ください。
心と体は繋がっておりますので、リラクゼーションとスピリチュアルで癒します。
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どなた様にも対応させていただけるように、当店は、豊富にメニューを取り揃えております。
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◎サードアイ 60分：13,200円
◎水晶鑑定 60分：13,200円
◎ダウジング 60分：13,200円
◎紫微斗数 60分：13,200円
◎霊感数秘術 60分：13,200円
◎霊感タロット 60分：10,000円
◎数秘術鑑定 60分：6,600円
◎タロット 60分：6,600円
◎ハートグラム 30分 : 3,300円
◎ゲルマンルーン 60分：6,600円
◎姓名判断 1名につき：3,300円
◎命名鑑定 1名につき：33,000円
◎四柱推命 1名につき：6,600円
◎声相鑑定 1名あたり：6,600円
◎電話占い鑑定 20分：4,400円
◎電話カウンセリング 20分：4,400円
他にもたくさんのメニューをご用意しておりますので、
お気軽にお申し付けください。
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当店は、ご来店できない方に日本全国へ《出張鑑定》を行います。
★料金
出張鑑定 60分：13,200円
120分 : 26,400円
別途、交通費・諸経費（宿泊代・食事代）
県外からご依頼された方は、120分から承らせていただきますのでご了承の上でご依頼をお願い致します。
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車庫を改装してリラクゼーションスペースに◎
今では、隠れ家的なお店になればと思います。
また、個室にて対応させていただきますので、皆様にリラックスして鑑定を受けていただけます。
3名様まででしたら同時に鑑定可能ですので、お友達同士のご来店も大歓迎です！
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
鑑定中の会話が漏れないようにするために、2階に鑑定スペースを設けております。
待合スペースもあるので、お友達やご家族、カップルでのご来店も可能です!
お車でのご来店の場合は、店舗前に駐車場があります。
福井駅前から店舗前で降りる、市内バスもご利用いただいております。
西藤島小学校前( 西藤島公民館前に店舗があります )で下車となります!
| 住所 | 福井県福井市三郎丸町21-26-2 | ||
| アクセス | えちぜん鉄道 八ツ島駅 から車で5分 | ||
ペラペラになることではなく、週1回のレッスンで自分の言たいことを伝えられることを目標にします。基礎練習は、バイリンガル日本人講師に日本語でどんどん質問して、必要なの文法のわかりやすい解説でしっかり理解し、単語ではなく文で話す訓練をします。
基礎練習で自信がついてきたら、月1回程度開催されるアメリカに直接つなぐのオンライン・レッスンで、本物に触れてみてください！日本語の全く通じないアメリカ人講師と文化や社会についての話題や、リアルタイムで時差や天気についての会話など、プチ留学気分も味わえると好評です。
マンツーマン・レッスンはすべて受講者の予定に合わせた予約制で、週1回・月4回受講の月謝制または、回数制でまずは数ヶ月試してみることも可能です。しっかり勉強して、自分で文を組み立てられる喜びを実感してみてください。無料の体験レッスンもあります。
| 住所 | 東京都港区麻布十番４丁目４−１ | ||
| アクセス | オンライン・レッスンです | ||
～良心的な価格で通っていただけます～
「子どもたちの将来につなげる」ことを根本に、ひとつひとつ大切に作り上げてきた愛情たっぷりの英語教室です。
幼児から高校生までの大勢の子供たちが学んでいます！
子どもたちが「自ら学びたい」と思う心を育てることが大切だと考えています。
「子どもたちが安心して通える場所」「子どもが自ら学びたいと思える環境」「勉強が楽しくなるような教室」を、作りたいと日々努力しています。
| 住所 | 大阪府摂津市鳥飼本町4-13-19 | ||
| アクセス | 摂津市鳥飼 | ||
レッスンの拠点となるgolf studio yardage10は
室内でのゴルフ練習場となります。
アウトドアでの打ちっ放し練習場とは違い、
冬の寒い時期や夏の暑い時期でも
快適に練習することができます。
| 住所 | 大阪府泉大津市綾井31-2 | ||
フォワードキッズクラブでは、
「10年後の子ども達の未来」を見据えた上で、
子ども達が力強く生きる力を養うサポートをいたします。
苦手意識を持っていいたとしても、
根気よく練習を行い、やり抜くことで成長に繋がるはずです。
また体操を通して、「努力」「おもいやり」「人との関わり」なども
学んでいけるような場を作り、イキイキとステップアップできるよう
スタッフ一同、全力で一緒に遊びながらお手伝いさせて頂きます！
| 住所 | 大阪府柏原市高井田558-1 | ||
| アクセス | JR高井田駅より徒歩3分 | ||
体験レッスンや見学は、入会するまで何度でも無料です。お教室の雰囲気・レッスンの内容など、ご納得いただけるまでお試し下さい。お付き添いの方や御姉妹の方も参加可能です。
ご入会後、未就学児や学生は、送迎が必要になりますので、きぼうの曜日や時間帯の送迎が可能かも確認をお願いしております。送迎の様子やレッスン後のお子様の様子までトータル的に見てじっくり御検討下さい。
正しい姿勢を保っていないと骨格は歪んでしまい、その状態で筋肉がつくと身体の歪みはさらに深刻になってしまいます。特に成長途中にある子供の身体は柔らかいので、幼少期にキレイな姿勢を身につけることがとても重要です。
悪い姿勢は、集中力の低下・肩こり・頭痛・疲れやすさ・消化不良など、あらゆる不調を呼び込むと言われています。子どもも大人も、健康の為に正しい姿勢をバレエで楽しく手に入れましょう！
レッスンの成果をたくさんの方に見ていただける発表会も開催しております。非日常の中でしか得られないものを仲間と一緒に共有し、成長していきませんか？
子ども向けのクラスは、年齢・経験・レベルによって細かく分かれています。年々出来ることが増えていくので、続ける事の楽しさや、出来なかったことが出来るようになる達成感など、心の成長にも重要ですなものを学べます。安全面にも考慮し、無理のないレベルアップが可能です。
| 住所 | 山形県東根市神町北1-3-4-3 | ||
| アクセス | 神町駅から徒歩10分 | ||
ファースラーニング武蔵小杉は子どもたちが「初めて出会う」「最高の」スクールとして運営を行っております。
私たちのプリスクールのカリキュラムの最も大切なゴールは、「子どもたちが熱意溢れる学習者」になることです。人とうまく関わり、自立し、自信を持ち、好奇心を持った学習者になってほしいのです。
プリスクールの幼児期だけでなく、生涯にわたって学んでいく姿勢を身に着けるよう手助けしていきます。
ファーストラーニングでは１～２歳で通い始めた子供たちが、長い子どもだと10年もの間、通ってくださいます。
その年齢に合った子供の発達段階に合った育児アドバイスも、経験豊かな先生から聞くことができ、まるで第三のお父さん、お母さんのような存在です。
「英語（言語）」のことはもちろん、その他子どもの発達に関する「ペアレンツ・エデュケーション」なども定期的に行っています。
3歳以上のお子様は、幼稚園、保育園、小学校後に通える「アフタースクール」だあります。
近隣の園や学校までのお迎えも行っています。お仕事をされている父兄もクラス以外に延長お預かりがあるので、安心して続けることができます。
| 住所 | 川崎市中原区木月祇園町１４－１６グランリビオ１F | ||
| アクセス | 東急東横線 元住吉駅より徒歩7分 | ||
「基本ばかりで、弾きたい曲が弾けず、つまらない」
他教室からお引越ししてこられた、生徒さんがそう言われていました。
そんな生徒さんのお気持ちを大切にしたレッスンを心がけています。
カウンセリングを通して、生徒さんのご希望も伺しながら、基本を大切に進めていきます。
長年研究した、手作りオリジナル教材を多く使い、無駄な教材費がかからない点もポイントです。
普段はお会いすることがありませんが、教室全体がお互いを応援しあう、和気あいあいとした雰囲気です。
| 住所 | 広島市西区庚午北４丁目９-５ | ||
| アクセス | 広島バス線庚午北４丁目バス停駅より徒歩５分 | ||
食育アドバイザーが解決の手助けを致します！
幼児期の大切な時期の、食に関するお悩みは何でもご相談ください！
幼児食の作り方やマナー、月齢に応じたコミュニケーションの取り方などをお伝え致します。
お子様のお悩みに応じたプログラムをご提案致します。
| 住所 | 熊本県熊本市西区上熊本 | ||
| アクセス | 上熊本駅より徒歩２分 | ||
「英語はずっと苦手」「英会話スクールに通うにはまだ自信がない」「独学の英語学習に限界を感じている」
そんなあなたを、企業や大学の語学研修で高い評価を受け続けている超人気講師がマンツーマンでサポート！ぜひ体感してください！
いくつになっても成長しようとする大人はカッコイイ！
当校では20～60代までの幅広い世代の方が英語力UPを目指してがんばっています。英語を習得するのに年齢なんて関係ありません！
自分の可能性を広げてみませんか。
| 住所 | 東京都中央区日本橋本石町4-3-8 第18SYビル5F | ||
| アクセス | JR神田駅より徒歩3分、JR新日本橋駅より徒歩6分、東京メトロ銀座線三越前駅より徒歩6分、東京メトロ丸の内線大手町駅より徒歩7分 | ||
有名音楽大学を卒業し大手音楽教室で指導経験もある講師がレッスンを担当します。優しく丁寧な指導により、音感やピアノの演奏技術はもちろん、音楽を楽しむ心を育みます。ピアノの個人レッスンだけでなく、グランドピアノを使った、0〜3歳の未就園児向けリトミッククラスも2022年度より開講予定です！
習い事の送り迎えは何かと負担になりがちです。ピアノ音楽教室riccoは駅チカでありながら住宅地の中に立地しているため、近隣のお住まいの方にとって通いやすく便利です！
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区日吉本町4-10-11 | ||
| アクセス | 横浜市営地下鉄グリーンライン「日吉本町駅」徒歩7分 | ||
大きなヨガスタジオではないから出来る、
お一人お一人の悩みや環境を考慮して
レッスンプログラムを組みレッスンを行っております。
続けることで、
身体の変化だけでなく気持ちの変化も感じている方が100%です。
身体の変化に応じて、レッスン内容も徐々にステップアップしていきます。
ご自分の変化を楽しみながら、楽しく身体を動かしていきましょう！
| 住所 | 福岡県筑紫野市 | ||
受講スタイルは、集団授業（6名まで）と個別授業（2名様まで）の二種類です。少人数制とすることで、受講者様それぞれの得意分野、課題などを把握できるようにしています。
受講者に寄り添った授業が評価されて、受講継続率は約97％！（参考：教育業界平均約89％、スタディサプリ継続率約92%）
オンライン校の詳細は
https://online.pom-english.com
からご覧いただけます。
| 住所 | 大田区南馬込5−40−5 テワンビル2F | ||
| アクセス | 西馬込駅より徒歩30秒 | ||
パソコン教室スタディPCネット大分高城校は個別指導のパソコン教室なので、パソコンに全く触ったことのない初心者の方でも安心して通える教室です。
就職や転職を目指す人には、より実践的な指導も行っており世界共通の認定資格であるＭＯＳ（マイクロソフトオフィススペシャリスト）の試験も受験可能な教室です。
子ども向けには、2020年度から小学校で必須化されてプログラミング教室を2017年から開講しており、すでに多くの子どもたちが通っています。プログラミング教室の指導には、第一線の技術者として経験豊富な代表講師が指導にあたっているのが特徴です。
教室では「人々が一生学び続ける場を提供し続けること」を目標に、英会話やペン習字教室などのアナログ的な講座も開講中。
「習い事はすべてスタディPCネットでやっています」なんて方もいらっしゃる教室です。
パソコンが苦手な人にとって、ちょっとしたトラブルはとてもストレスを感じるもの･･･
多くのパソコン教室がワードやエクセルといったパソコンソフトの使い方を教室で指導するだけなのに対し、スタディPCネット大分高城校はパソコンに関するトラブル対応、パソコン販売＋初期設定対応、自宅への出張サービスなどなど、パソコンに関するトラブルや依頼事は何でも相談に乗れる教室。
「とりあえずパソコンに関することは何でもスタディPCネット大分高城校に相談！」という感じで来られる方が多くいらっしゃる教室です。
また、会員様向けに「パソコンで作るＴシャツ作成講座」や「動画作成講座」、「大人のためのプログラミング教室」などの楽しい教室も開講中！
老若男女問わず、多くの方が通う楽しい教室です。
| 住所 | 大分県大分市仲西町1-1-24 第1森和ビル1F | ||
| アクセス | JR高城駅より徒歩7分、駐車場7台分あり | ||
おかげさまで３３年、日々の食生活の改善と健康をまじめに考えた大人の健康家庭料理教室、初心者向け料理教室を開催。
年齢制限なし！まだまだこれから、「目からウロコ」の健康料理教室
20代から80代まで幅広く参加。座って学ぶデモンストレーションスタイルと大人の実習教室を
毎月メニューを月替わりで開催。
「食の大切さ」「噛むことの大切さ」「伝統の食文化」など、講義を交えてレッスンします。
１回完結でお好きなメニュー・日程でご予約できるので人気。
受講費用は毎月のメニューごとに異なります。
お料理初心者でも安心。一生役立つお料理の基礎を丁寧に学べます。
お出汁のとり方、食材の活用、保存法など、基礎からしっかりレッスンします。
お料理の土台作りが上達への一歩♪ 健康的な家庭料理を伝授。
入学随時・見学や体験レッスンも実施中。
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区京町78番地 三宮京町ビル２階 | ||
| アクセス | 阪急神戸三宮より徒歩６分・阪神神戸三宮より８分・JR三ノ宮より８分 | ||
解剖学をベースに身体を動かしていき、全身アロマオイルヘッドショルダーでボディケアして、アロマ&薬膳で体質改善していきます。
個人に合ったトータルケアをしていきます。
貴方が思っている運動やヨガとは違い
解剖学、ヘッドショルダー、フランス式アロマ、薬膳のスキルと経験を合わせた
プロパーソナルヨガレッスンを提供しています。
遠方から来られる方でも駅前なので迷う心配がなく、通勤帰りでも立ち寄りやすく
好立地なのと貴方に合ったレッスン時間を選べるので続けていきやすいです。
| 住所 | 大阪府寝屋川市香里新町7-10ハイムモリシタ705 | ||
| アクセス | 京阪香里園駅前 徒歩3分 | ||
「楽しく・気軽に・長く続くレッスン」を大切に、練習が負担にならない指導を心がけております!
3歳から中高生、大人まで幅広くご利用頂いております。
当教室では、「ピアノコース」「かきかたコース」「フリー講座」の3つのお稽古をしております!
•ピアノこースでは毎年発表会を開催♪
グループ、個人レッスン対応しています。
•かきかたは全日本書道教育協会に所属しているので、段級審査が可能!
•フリー講座はイラスト・デッサン講座、クラフト講座、季節のイベントなど、子ども達が気軽に楽しめる【一口サイズの習い事】です♪
みんなの教室は、一人でも多くのお子様に楽しい習い事をしてほしいという願いから、入会金はいただかず、相場よりもお安い月謝でご利用いただけます♪
| 住所 | 愛知県名古屋市緑区左京山402番地2階 | ||
| アクセス | 名鉄「左京山」駅 徒歩30秒 | ||
「英語はずっと苦手」「英会話スクールに通うにはまだ自信がない」「独学の英語学習に限界を感じている」
そんなあなたを、企業や大学の語学研修で高い評価を受け続けている超人気講師がマンツーマンでサポート！ぜひ体感してください！
いくつになっても成長しようとする大人はカッコイイ！
当校では20～60代までの幅広い世代の方が英語力UPを目指してがんばっています。英語を習得するのに年齢なんて関係ありません！
自分の可能性を広げてみませんか。
| 住所 | 東京都中央区日本橋本石町4-3-8 第18SYビル5F | ||
| アクセス | JR神田駅より徒歩3分、JR新日本橋駅より徒歩6分、東京メトロ銀座線三越前駅より徒歩6分、東京メトロ丸の内線大手町駅より徒歩7分 | ||
今、やろうとしていることは本当にやりたいことなんだろうか？
やらなければいけないことの連続で、つい自分の心の声が聞けない日々・・・毎日、お仕事や家事、子育てでご自身のことを後回しにされている頑張り屋の女性の方々。心の声を聞きその通りの行動をすることですべてがうまくいき始めます。そのお手伝いをさせていただきます。人のために 消耗していた自分を手放し、ご自身のための輝く人生の中に穏やかな心とナイスBODYを手に入れませんか？
私たちは一人一人個性があり、ユニークな存在でやりたいことも興味のあることもみんな違います。人に合わせるのではなく自分の中から湧きあがってくる思いに気付けるよう固まっている心と身体をゆるめていくスタジオです。他のダンススタジオやヨガスタジオでは味わえないユニークで神がかった講師たちと少人数制でのレッスンをお楽しみいただけます。
| 住所 | 大阪府豊中市庄内西町2-4-1かねまつ庄内ビルB1 | ||
| アクセス | 阪急宝塚本線庄内駅下車徒歩２分 | ||
当教室の中国語講師は、日本語能力上級で国際中国語講師資格持ちのネイティブ講師のみ採用し、「サービスの質」を重視しています。
中国語レッスンを初めて受講される方も、そうでない方も、楽しみながらもしっかり中国語力がレベルアップしていただけるようになっている、当教室の講師より”お値段以上のマンツーマンレッスン”をご体験ください。
駅近！横浜市営地下鉄ブルーライン「新横浜駅」７番出口徒歩１分！
ご利用の出口によって、徒歩4分かかることもありますけれど、
教室は三井住友銀行が所在のビルの隣のビルにあるので、見つけやすい！
教室の近くに、中華料理店20軒ぐらいあるので、行きやすい！
レッスン後新横浜で飲食、お買い物もとても便利です！
通学レッスンのオンラインレッスンの組み合わせは自由にお決めいただけます。
日本中のお好きな場所で、お好きな時間で、あなたの仲間になれる発音が綺麗でプロの中国語講師に中国語を学んでみませんか？
今のところ無料の体験レッスン一度予約してね！Hao Sound ChineseのHPから予約可能。
| 住所 | 横浜市港北区新横浜3-7-18 日総第18ビル5F | ||
| アクセス | 横浜市営地下鉄ブルーライン「新横浜駅」7番出口より徒歩1分 | ||
熊本県宇城市小川町にある小さなヨガ＆ボディケアスタジオです❁*.
ヨガや体幹トレーニングの最大定員は、8名さまの少人数制をとっております。
2020年10月よりコロナウイルス対策として、定員6名さまにて実施します。
※当スタジオは完全予約制となっております。
ご予約はお電話、メール、公式LINEより承っております。
ー開催少人数制クラスー
・ベーシックヨガ
・アロマヨガ
・体幹トレーニング
〝パーソナルケア〟としてマンツーマンでの運動指導やヨガの個人レッスンも行なっております。
ダイエット、体調管理、各々のお身体に合わせたヨガやトレーニングを実施。
クラス内容や進め方に関してはお気軽にご相談ください。
ヨガ、運動指導、リンパトリートメント、フェイシャルトリートメントを通し、皆さんの健康をサポートしてまいります。
body create room Laugh
平田 裕美
同スタジオにてアロマエッセンシャルオイルをブレンドしたオイルを使用し〝リンパトリートメント〟も行っております。
ひとりひとりのお身体の状態に合わせてブレンドします。
精油は安心・安全のプラナロム社のものを使用しております。(JAAアロマコーディネーター、AEAJアロマテラピー検定1・２級保持)
詳しくはスタジオホームページをご覧ください。アロマの販売も行っております。
フェイシャルトリートメントも行っております。肌本来の美しさを最大限に引き出すお手伝いをしたく思っております。
【アロマオイル】
～その日の気分や体調に合わせてアロマオイルをご用意～
JAAアロマコーディネーターのオーナーが、一人ひとりに合ったアロマを提案。
香りの好みを伺いながら、選んでいきます。
当店のボディトリートメントでは、ベースオイルはホホバオイルを使用しています。ホホバオイルはその分子構造や、豊富な栄養素を含有する特徴から、すべての肌質に合う「美容液」「保湿液」として最も理想的と言われています。
ホホバオイルにカウンセリングでお選びしたアロマエッセンシャルオイルをブレンドし、ボディリンパトリートメントをします。
| 住所 | 熊本県宇城市小川町南新田540 | ||
| アクセス | 小川駅より徒歩7分 | ||
English Buffetは長期契約なしのお月謝制。しかも1レッスン（50分）あたり￥640～￥850という驚きの安さだから、「本当に続けられるか心配」というあなたも安心です。「安かろう、悪かろうでは？」とイメージされるかもしれませんがご心配なく。生徒様の英語上達に情熱を注ぐ個性豊かな講師陣が揃い、高品質なレッスンを低価格でご受講いただけます。時間に余裕がある平日のお昼間に、お仕事終わりに、週末にまとめてなど、曜日や時間を固定せずにあなたの予定に合わせて受講できます。京都、四条烏丸から徒歩4分の駅近、予約はレッスン開始10分前まで受付、オンラインレッスンや添削コースを組み合わせることで忙しいあなたでも続けやすいポイントがいっぱい！
入門から上級までレベルは大きく6段階。オリジナルのレッスンは30種類以上、週に200クラス以上開講されています。「英会話は初めて」「英語に苦手意識がある…」という方から「身につけた英語を実践する機会が欲しい」「ネイティブスピーカーと対等に渡り合えるようになりたい」という方まで様々なレベルの方が楽しく受講できるレッスンが用意されています。教材は常に生徒様からのフィードバックを反映しながらアップデートされ、身近でリアルな話題や、最新のニュースなどを扱いますので飽きることなく続けることができます。受講するレッスンを固定する必要はありません。「自然に会話ができるようになりたい」「文法をやり直したい」「リスニング力を伸ばしたい」「旅行英会話を身に付けたい」「ビジネスに活かしたい」など、あなたの目的や気分に合わせてご選択可能です。どのレッスンを選べばいいのかわからないという方はお気軽に講師や受付スタッフにご相談ください。
英会話の習得には「継続」が重要です。English Buffetでは生徒さんが継続して通いやすい環境を目指して、堅苦しい緊張感のあるスペースではなく、笑いの溢れたリラックスかつフレンドリーなスタイルを取り入れています。語学の定着にはアウトプットが欠かせません。レッスン中にはもちろん、休み時間にもホールにいる講師に積極的に話しかけてどんどん英語を使ってみてください。また、学んだ英語をアウトプットする機会としてイベントやEnglish Café(英会話カフェ)も好評です。
| 住所 | 京都市中京区室町通蛸薬師下ル山伏山町540 丸池藤井ビル5階 | ||
| アクセス | 四条・烏丸・烏丸御池駅から徒歩5分 | ||
フィットネスクラブ、スポーツ整形外科、スポーツ現場での指導経験が豊富なトレーナーが対応いたします。指導者向け講習会や小学校等の教育機関での講演会の実績も豊富です。パーソナルトレーナーの国際ライセンスであるNSCA‐CPTを取得して19年経過。2019年NSCAジャパン賞受賞
ダイエットやスポーツのパフォーマンスアップはもちろんですが、腰痛や膝痛、肩こりなどの痛みを抱えている方にも対応できます。高血圧や糖尿病などの内科疾患をお持ちの方も指導経験が豊富ですのでご対応ができます。
フィットネスクラブやスタジオレッスン等のグループ指導とは違い、マンツーマンレッスンの完全個別指導になります。
完全予約性ですので、室内で他のご利用者と一緒になることはありません。密になりませんし他の方の目を気にせずに集中して指導を受ける事ができます。
あなたの体や目的に合わせた指導なので初心者の方でも安心してご利用いただけます。
感染症対策として、検温、常時窓の開放、前後の消毒を徹底しております。
| 住所 | 長野県長野市小島田町555－187 | ||
| アクセス | お車でお越しの方は無料駐車場がございます | ||
３つのカテゴリーのクラスがあります
幼児クラス かけっこや楽しい運動あそび（５０分）
小学生クラス かけっこを中心にしたさまざまな運動の総合コース、陸上競技や大会の参加を目指したアスリートコース（各９０分）
中学生クラス 陸上競技の専門的なトレーニング（９０分）
| 住所 | 長野県茅野市ちの２７５６ | ||
| アクセス | レッスン会場は茅野市運動公園陸上競技場または同総合体育館です | ||
生徒の平均在籍年数が5年・6年以上と長いので、中級・上級クラスが充実していますが、初心者クラスもありますので安心して学べます。
無料体験レッスンで高品質のレッスンを体験できます。
アットホームな庭付き1軒家の教室でリラックスした環境で専門的なレッスンが個人でも少人数でも受けれます。
| 住所 | 神奈川県都筑区北山田2-11-2 | ||
| アクセス | 横浜市営地下鉄グリーンライン北山田駅徒歩３分 | ||
バレエはお子様の心とからだのバランスのよい発達を促します。レッスンを通し集中力、協調性、音楽性なども養われます。バレエの楽しさを感じていただきながら、年齢に合わせ基礎からお一人お一人丁寧にご指導いたします。
バレエのために作られた脚にやさしい床と3.5mの高い天井で開放感のある綺麗なスタジオです。高いジャンプやリフトの練習も行えます。
3歳〜70代までの幅広い年齢層の生徒さんがレッスンに通われています。子どもから大人まで年齢・レベルに合わせたレッスンがあるため、どの年齢の方でもお気軽にいらしていただけます。
| 住所 | 神奈川県横浜市都筑区池辺町4693-1 | ||
| アクセス | JR横浜線鴨居駅より徒歩約9分 | ||
当スタジオでレッスンを担当するのは、
PC（Praimary Group Exercise Certification）、
PFT（パーソナルフィットネストレーナー）の他、多くのライセンスを取得しているスタッフです。
トレーニングのスペシャリストとして皆様の目標達成、お悩み解決を徹底サポートさせていただきます。
少人数性なので、プライベートレッスンのようなお得感も味わっていただけます。
あなたの心と身体を元気にしハッピーをお届けしようと日々奮闘しています。
遺伝子検査にもとづいたパーソナルボディメイクを誰にも邪魔されずスタジオ貸し切りで行えます。
遺伝子の持つ情報を解析することで、生まれ持った体質などを知ることができる検査です。（DNA検査）
従来の日本の遺伝子検査サービスは検査の結果が届いて終りのサービスが多く、遺伝子情報を「知る」ことはできても「活かす」事ができていない事が多くありました。
そこで、スタジオルーズフィットでのパーソナルトレーニングにおいては、その遺伝子分析の結果を基にカウンセリングやサポートに重きを置き、お客様の目標にあったトレーニングメニューを組み立てて食の面も合わせてサポートしていきます。（週2回以上通える方限定）
※食事制限でなく、毎日のお食事をチェックしてアドバイスします。
ちょっと受けてみたいけど、大阪までは距離がありすぎるって方も多彩なオンラインレッスンで楽しく体を動かしたり、ほぐしたりできますよ。
・FitTipカンフーフィットネス
・タオルを使った整体ヨガ
・功夫扇を使った簡単体操
・RCメリディアン(経絡)ヨガ
等々
タオルを使った整体ヨガはこんな感じ
https://youtu.be/F6AwYIJJPkM
| 住所 | 大阪府大阪市西区九条1丁目20-14 ハウス中島1階 | ||
| アクセス | 阪神なんば線九条駅より徒歩1分／大阪メトロ九条駅より徒歩3分 | ||
アイアンガーヨガは伝統的なヨガありながら、現代の解剖学や生理学に裏うちされた古くて新しいヨガです。体が硬かったり、身体に問題があったり、心身にストレスを抱えている方に対応できるよう様々な方法があり、そのため沢山のプロップスやメソッドを用意しております。いきなり難しいポーズをするのではなく、基礎から積み上げてご自分のセンタリングを感じることで誰でも安全なヨガを楽しみながら体験していきます。
何より怪我しないことが大切です。いきなり無理なポーズをするのではなく、基礎から段階を追って安心して楽しく体験していくことができます。元気な方はそれなりに、色々問題を抱えている方はそれ相応のやり方でヨガを体験していきます。ひとりひとり細かく対応していきます。
ヨガを学ぶのに何より"通い続ける"ことが大切です。大船アムリタクラスは大船駅から徒歩3分。葉山クラスは徒歩3分に海があり環境抜群で癒されます。どちらのクラスも受けることができ、振り替えが可能です。通いやすいように通えば通うほど安く料金設定してあります。マット等、全てのプロップスを揃えておりますので、手ぶらでお気軽に体験していただけます。
| 住所 | 神奈川県三浦郡葉山町堀内1252-10 | ||
| アクセス | ＪＲ逗子駅または京急新逗子駅(南口)より 京急バス「逗12 （海岸回り） 葉山（一色） ゆき」乗車 元町バス停または森戸海岸バス停下車 徒歩２分 | ||
高円寺駅北口から徒歩30秒！
月額¥7,900ー(男性¥9,000ー)で通い放題！
1日何度でも利用可能！
女性・初心者向けクラス多数！！
ダイエットや体力作りにとても効果的！
女性専用のプログラムや、運動が苦手な方、
久しぶりな方でもご満足いただけるプログラムをご用意しております！
格闘技ジムといえば、｢臭い・怖い・痛そう｣というイメージ！
しかし、SHOW TIMEは臭いが全く気にならないジムです！
また、殴り合う・蹴り合うというプログラムはありません！
男女更衣室にシャワー完備！
貴重品ロッカー・レンタルウェア・抗菌マット・サンドバッグ・トレーニング器具多数！
| 住所 | 東京都杉並区高円寺北2−4−4 一榮ビル3F | ||
| アクセス | 高円寺駅北口より徒歩30秒 | ||
ヨガクラスでは、筋膜リリース・各種アーサナ・呼吸法・瞑想を行います。
初めての方はまずヨガを出来る身体創りから始めていきます。
肩や背中、腰などがラクになり、美しい姿勢になっていきます。
瞑想ではサマタ瞑想・マインドフルネス瞑想・トランス瞑想・慈悲の瞑想・潜在意識の浄化瞑想など顕教系の様々な瞑想を行い力をつけて頂いた後、密教系のゴール瞑想などへと移っていきます。瞑想はスピリチュアルなものではありません。科学的に実証された脳を鍛えるメソッドを用い、本来の貴女らしさで、ご自分の人生を主体的に生きるお手伝いをさせて頂きます。
初心者からインストラクターまで対象です。補給用の水分をご持参下さい。ヨガマット完備しています。
インド認定マエストロの指導者があなたを踊れる人に変えていきます。
初心者から丁寧に指導します。
紀元前発祥のバラタナティヤムはインドの古典舞踊の中でも最も歴史ある舞踊といわれており、南インドのヒンドゥ教寺院で、巫女により神への捧げ物として踊られていた奉納舞踊が原型です。
素足で踏む力強いステップが足首に巻いた鈴（グングル）の音と共に正確なリズムを刻みます。
流麗な指の動きは物語を語り、豊かな顔の表情は微妙な心の内面を映し出します。
美しい姿勢になり、足腰が強化でき、心は浄化されていきます。希望者にはイベント出演の機会もあります。
男女年齢問いません。
カラリパヤットゥは南インド・ケララ州発祥の古武術で、’Mother of Martialarts’ 武術の母 と呼ばれ、空手や少林寺拳法のルーツとも言われダイナミック・ヨガの異名もあります。
インドで学んでいるカラリパヤットゥを、長年フィットネスで指導してきた経験から、安全でわかりやすく大阪とオンラインでお伝えしています。
クラスでは呼吸法・関節のエクササイズ・腹筋などの一般的なエクササイズ、脚のエクササイズの後、北派スタイルのMeypayattuという動きと、南派スタルのChuvaduという演武を練習します。
基本エクササイズは誰でも一度はしたことがある動きで決して難しいものではありません。順を追った動きを繰り返すと身体が安定した上で軽くなる、上虚下実の状態に入りやすくなります。
メイパヤットゥはヨガのポーズや脚のエクササイズが組み合わさったダイナミックな動きです。
演武では空手の型のように十字線を描き、ブロックやパンチ、キック等の動きを４方向、又は５方向に展開していきます。
正しい動きは美しく、非常に集中力が高まります。
ヨガでは物足らない方、動く方が好きな方、一生自分の足で歩きたい全ての方に。
超レアな古武術を是非体感なさって下さい！
| 住所 | 大阪府藤井寺市国府 | ||
| アクセス | 近鉄南大阪線土師ノ里駅５分・道明寺駅７分 | ||
トレーナー、理学療法士が在籍しており、それぞれがトレーナーや理学療法士といった自分の専門分野を持ってはいますが、それ以外の分野への勉強を積極的に行い、リハビリやトレーニングの事を全てのスタッフが対応可能です。
ANCHORにはスポーツパフォーマンスの向上を目的としたアスリートや病院のリハビリ後の運動、一般的なパーソナルトレーニングのイメージであるダイエットやボディメイクを目的とした方など様々な方がご利用いただいております。
様々な方がご利用いただけているのもスタッフの知識と経験が豊富だからだと考えております。
ビジョントレーニングは都心では普及してきていますが群馬県ではまだまだほとんど認知がされていません。
ビジョントレーニングとはその名の通り目の運動ですが、単純に目を動かすだけではなく、体を動かしながら体と目を統合し、運動しやすくすることを目的としています。
視力検査は「静止状態の目の検査」であり、運動で使える目の検査にはなっていません。
スマホやタブレットが普及している現代では目の使い方が限定的になってしまい、「運動で使えない目」になっていることが多くありまし、それがお子様にも非常に多くいなってきています。
ビジョントレーニングは一般の方、アスリート、お子様まで幅広く有効であり、発達障害の方への運動としても非常に有効です。
ライフキネティックはドイツ発祥の脳トレと運動を組み合わせたメソッドです。
サッカー界では有名なクロップ（ドルトムントやリヴァプールの前監督）は当時のチームにライフキネティックを積極的に取り入れ、プレミアリーグやチャンピオンズリーグで優勝した。
そのメソッドが近年日本のサッカー界でも普及しているが、まだまだ群馬では知られていないメソッドである。
スポーツでは体を動かすだけではなく目や脳を使った状況判断が必須であり、ここのトレーニングがスポーツパフォーマンスを劇的に変化させる。
一般の方にもその効果はあり、認知症予防や仕事の効率の向上、日頃使われていない脳の活性化によるストレス解消など多くの方に有効なエクササイズです。
エクササイズはハードな筋トレとは異なり、誰でも出来る簡単な運動と脳トレを組み合わせたものです。
誰でも同じ運動で効果があることがライフキネティックの特徴です。
| 住所 | 群馬県高崎市上並榎町595-12 2階 | ||
| アクセス | - | ||
マンツーマン～5名までの超少人数制なので初心者の方や体が固い方も、丁寧なレクチャーで無理なくレッスンを受けて頂けます。
産後ヨガのクラスはお子様連れOK！(0才～就学前まで)産後のボディケアや育児の合間のリフレッシュにご利用ください。
体が固くてヨガが出来るかご不安な方や、今までヨガなど運動をしてきたものの、今一つ体の変化を感じられない方は、ヨガクラスの前後に整体の施術を受けていただくことで、一気に体感が変わります‼️
| 住所 | 福岡県糟屋郡粕屋町仲原 | ||
| アクセス | JR 柚須駅より徒歩10分/バス停 釜屋より徒歩5分 | ||
ダンスをしたいけど、どのジャンルが良いかわからない！！
そんな皆様に向けたダンススタジオです。
お子様から60代の方まで通っていただいています。
パーソナルレッスンもグループレッスンもご用意しております♪
| 住所 | 大阪市中央区南久宝寺町4-4-6 御堂筋ギャラントビル2FIPSTA | ||
| アクセス | 大阪メトロ各線「本町」より徒歩5分「心斎橋」より徒歩7分 | ||
当校の社会人向け総合英語（初中級）のクラスでは、４技能（話す・書く・聴く・読む）に加え、英単語力アップや英文法の理解促進なども行う、本格的な総合英語学習プログラムになっております。
「アルファベットぐらいしかわからないけど大丈夫！」という英語は好きだけれども、英語力習得に全く自信がないというお客様がたくさんご参加いただいております。年齢層も２０代から６０代までと幅広く、皆様ムリなく、それでいて力がついていると実感しながら学習を進めていただいております。
価格も教材費や施設利用費など様々なサービス費込みで月額１万円以内に抑えておりますので、コストパフォーマンスは大変高いものであると自負しております。
| 住所 | 福岡県福岡市博多区博多駅前２丁目１９－１７トーカン博多第五ビル３０５ | ||
| アクセス | JR博多駅・地下鉄祇園駅より徒歩６分 | ||
3歳児さんまでの親子レッスンクラスがあります！しかも1歳半未満の兄弟同席は無料！
授業料も低価格でさらに欠席時の「振替レッスン」&「兄弟割引」も豊富★生徒さんと生徒さん家族には、教室一階のバーガー屋さんの商品20%割引チケットも発行！
ラズキッズ専用のアプリ上にある何百冊という絵本の中から毎週講師が各クラス一冊厳選し「音読録音課題」を出していきます。
アプリではネイティブによる読み聞かせがあり、毎週の積み重ねにより自分の力で絵本を「聞く力」「読む力」がみるみるついていきます！
《楽しい→記憶残る→結果が出る！》
この信念をモットーに、海外経験豊富なこの道18年のベテラン講師が0から丁寧に指導します！
ママとのコミュニケーションを密に取ることで、英語力だけではなく、お子様の総合的な育成を目指します★
| 住所 | 京都府亀岡市北古世町1-12-2 | ||
| アクセス | 亀岡駅徒歩10分(※駐車場あり) | ||
インストラクターは理学療法士とPeak Pilatesのライセンスを取得しており、筋肉や関節・身体の構造を理解している為、より専門的なアドバイスを受けることが可能です。腰痛や膝痛・片麻痺など疾患をお持ち方でも身体に負担をかけず安心してリハビリも兼ねたピラティスを受けることが出来ます。
本場アメリカで主流なマシン（リフォーマー）を使用して本格的なピラティスレッスンを行っています。
ピラティスのマットエクササイズとは違うものを体感できます。
完全プライベートな空間でレッスンを行う為、集中してマンツーマンもしくは仲間との貸し切りで行うグループレッスンも可能です。
| 住所 | 宮崎県東臼杵郡門川町大字門川尾末8481‐1 | ||
| アクセス | 門川駅より徒歩7分、車で2分 | ||
インストラクターは理学療法士とPeak Pilatesのライセンスを取得しており、筋肉や関節・身体の構造を理解している為、より専門的なアドバイスを受けることが可能です。腰痛や膝痛・片麻痺など疾患をお持ち方でも身体に負担をかけず安心してリハビリも兼ねたピラティスを受けることが出来ます。
本場アメリカで主流なマシン（リフォーマー）を使用して本格的なピラティスレッスンを行っています。
ピラティスのマットエクササイズとは違うものを体感できます。
完全個室のプライベートな空間でレッスンを行う為、集中してマンツーマンレッスンもしくは仲間との貸し切りで行うグループレッスンも可能です。
| 住所 | 宮崎県宮崎市阿波ヶ原4276-7244 | ||
| アクセス | 宮崎駅より車で約17分 | ||
映画やドラマの撮影の仕事で、
数々の芸能人の中国語のダイアローグコーチも長年担当してきました。
芸能人の方々は時間がないので、なるべく短時間で綺麗な中国語を
話せるように指導しなければなりません。
その長年の経験から、
「どうすれば日本人の生徒さんに、一番わかりやすく発音が指導できるか？」
を誰よりも研究してきました。
初心者実は指導する側も、しつこく発音指導をする事は非常に根気が必要です。
でも、トーマス中国語教室では、生徒さんが四声を完全マスターするまで、
何度でもしつこく発音の間違えを矯正します。
なぜなら、ネイティブに通じない発音で話しても、
全く意味がないからです。から上級者まで経験豊富の先生がレッスンを担当します。
山手線、三田線、埼京線、東武東上線、丸ノ内線、副都心線、有楽町線、西武池袋線、ご利用できます
| 住所 | 東京都豊島区上池袋３－３５－１２ | ||
| アクセス | 池袋駅、大塚駅、西巣鴨駅、板橋駅、北池袋駅ご利用できます。 | ||
話す為の文法や発音矯正など、学校や塾では教えてくれないとことん会話に特化したレッスンをご提供致します！
弊教室は、完全予約制の都度払いですので、忙しい方でも無理なく自分のペースで通えます。お支払いは都度払いですので来れなくなってもお金が無駄になりません。
リモートレッスンも行っておりますので遠くにお住まいの方でも大丈夫です。
弊教室の料金システムは時間制ですので、何人で(最大4人)来ても変わらず1時間3000円でレッスンを受けられます。
マンツーマンで集中して受けたい方もお友達やご家族と一緒学びたい方もお気軽に通える料金設定となっております。
| 住所 | 千葉県浦安市富士見3-6-36 | ||
| アクセス | - | ||
名古屋中区のパーソナルトレーニングジムです。
最寄駅の矢場町駅まで徒歩７分で、その他にも上前津駅や大須観音駅も近隣にあり通いやすい立地になっております。
価格も地域最安値であり、パーソナルトレーニングは１回の純粋なご利用料金以外（オプションなどの）お金は一切かかりません。
１回のご予約でトレーニングは60分マンツーマンで行い、前後合わせて30分はお客様のための自由なお時間を設けております。
パーソナルトレーンング以外にも、フリートレーニングもご利用いただけます。
フリージムも月額税込5,500円で使い放題でかなりお得です。
ご入会の前にパーソナルトレーンングが体験できます！！
今だけワンコインで実施中です。
しかも、パーソナルトレーニングだけではなく、プロによるカウンセリングや体脂肪や筋肉量などのお体の状況も測定することができます。
お客様のご要望や目指す体型をお伺いして、それに沿ったトレーニングを実際にマンツーマンでトレーンングしていきます。
その日だけでも効果が実感できるようなお時間にさせていただきます。
ぜひ一度ご体験くださいませ。
| 住所 | 愛知県名古屋市中区大須3-5-13ハセビル３階 | ||
| アクセス | 地下鉄矢場町駅より徒歩７分 | ||
グループレッスン振替可能で体験レッスン・入会随時。毎日レッスン可能！！
対面授業とオンライン授業の併用も可能です。
| 住所 | 京都府京田辺市三山木中央 | ||
| アクセス | 近鉄三山木駅徒歩2分 | ||
東京自由が丘駅正面口から徒歩２分、地上６階、明るく開放的なプライベート空間でパーソナルトレーニング！トレーナーは12年以上の指導キャリアを持つスタッフのみ在籍、カラダの評価から始まる完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングを提供しています。
完全オーダーメイドダイエットプログラム、美姿勢美脚トレーニングプログラムなどの目的別プログラムから、回数券でのご利用まで、中長期的にも通いやすいシステムとなっております。
誰にも見られないプライベートな空間で、初心者の方も安心してトレーニングできる環境です。
体重よりも見た目の変化を重視！ご飯は食べる！リバウンドしない！健康美容レベルを上げながら痩せられる！がこだわりのハートボディの完全オーダーメイドダイエットプログラム！
【※重要】最近流行りのダイエットジムとは、内容・考え方が大きく異なります。
あなたのカラダの特徴とライフスタイルに合わせて、パーソナルトレーニングと食事指導を完全オーダーメイド、健康的にカラダを引き締めていきます。30代から体質が変わり出し、徐々にカラダがたるみ出す、姿勢が歪んでくる、食べてないのにウェスト周りが太ってくる・・・
そんな悩みへ、姿勢の矯正×筋力トレーニング×栄養指導でトータルアプローチ！
『緩んだお腹をキュッと引き締めたい』『キレイな美背中になりたい、下半身ダイエットしたい』『キレイな形の美尻にヒップアップしたい』などスタイルの悩みと願望を教えて下さい！骨格の特徴に合わせて全身トータルボディメイク、バランスの良いキレイなボディラインを作り上げます。
一人で運動できない方や、トレーニングが初めての方も安心して受講頂けます。
『脱・糖質制限ダイエット』を推奨しています。
・糖質制限ダイエットをしたけどリバウンドしてしまった方
・糖質制限ダイエットで体調が優れず続かない方
・糖質制限ダイエットをしても痩せられない方
・ご飯を食べて健康的に痩せる方法を知りたい方
・将来の健康なカラダでいる為の知識を学びたい方
など、糖質制限ダイエットの負のスパイラルから脱却したい方を応援しています！
「以前よりごはんを増やしたのに、痩せて驚きです！」のお声が続出している理由とメカニズムを、あなたにもぜひ知って頂きたいです。
※特に、むくみや冷え性、低体温など、痩せにくい体質の方へは、食べて基礎代謝を上げるダイエット、体質をしっかりと変えていくトレーニングプログラムを推奨しています。
運動初心者、運動苦手さんでも大丈夫！食事制限なしで、キレイな姿勢と美脚作りに特化した、自由が丘で唯一の美姿勢・美脚スペシャリストのCHISATOトレーナーによる、美姿勢・美脚トレーニング！
・体重はそんなに気にしない！
・とにかくキレイな姿勢になりたい！
・O脚や下半身太りを解消したい！
・脚のラインをキレイに引き締めたい！
・女性同士和気あいあいと楽しく運動を習慣化したい！
など、女性トレーナーだから話せる事もご相談下さい。
ピラティスの要素も交えた独自のパーソナルトレーニングとなっており、お腹痩せやウェスト周りの引き締めや、キレイな歩き方指導まで、見た目の変化をしっかりと出していきます。
終わる事には皆さん確実にカラダが引き締まっています！とご感想を多く頂いている美姿勢・美脚プログラムです。
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘1-29-16星野ビル6階 | ||
| アクセス | 自由が丘駅正面口より徒歩2分 | ||
ヨガをお稽古するスタジオです。
床暖房完備・キーレスロッカー
駅近なので、続けやすい環境
| 住所 | 東京都渋谷区上原１−２４−７ーB1 | ||
| アクセス | 千代田線・小田急線 代々木上原から徒歩2分 | ||
お月謝（６０分月４回）がたったの６６００円（税込み）、学生の方は４４００円（税込み）のリーズナブルなお値段でレッスンを提供しております。
| 住所 | 東京都新宿区揚場町２番１８号 ブリエ飯田橋 ２Ｆ | ||
| アクセス | 飯田橋駅寄り徒歩１分 | ||
2006年開業、神戸市のパーソナルジム＆整体院です。国際ライセンス所有トレーナーによるパーソナルトレーニングと整体が格安で受けられます。
肉体改造、スタイル改善、美尻メイク、健康増進、スポーツ障害…何でも来いです！
スポーツ医科学に基づいた『知的なボディメイク』で正しく効率的に理想のカラダをGetしましょう！
お友達・お子様連れ(新生児から)でも大丈夫です。
無料カウンセリング大歓迎！
気になることはお気軽に何でも聞いてください。(要予約)
・整体による不具合の解消
・機能的な動きを手に入れるコンディショニング
・スポーツ障害の処置や怪我などのリハビリ
・マンツーマンでのダイエットやトレーニング指導
・セミナーなどでの講義(実技/座学)
・出張での整体・トレーニング指導など
人体に対する深い知識と経験をもとに、「なぜそうなったのか(過去)」「なぜそうするのか(現在)」「なぜそうなるのか(未来)」
国際ライセンス所有トレーナーが根拠を持って丁寧に施術・指導いたします。
話題の美尻育成専用のマシンもあり、最近のトレンドである「美尻」トレーニングも効果的に行えます。
他にも最新のマシンを使って様々なトレーニングが可能です。
| 住所 | 神戸市西区伊川谷町有瀬320-1グリーンヒルプレイス103 | ||
| アクセス | 駐車場あり | ||
２０１０年に創立、現在５００名以上がエンターテイナーデビューを果たしている
確実な実績を持つテーマパークダンス専門スクールです。
初心者でも安心して導かせて頂きます。
実体験を元した、的確なアドバイスが合格の秘訣！礼儀作法も指導します。
十分な感染対策をした清潔なスタジオです。
| 住所 | 大阪府大阪市西区安治川２－３－２ ＴＤＳ大阪 | ||
| アクセス | ＪＲ弁天町駅より徒歩７分 | ||
アットホームで楽しいダンススクール
リーズナブルで通いやすい
キッズからシニアまで年齢層も幅広く
様々なジャンルのストリートダンスや
ビートボックスのレッスンがあるダンススタジオ
| 住所 | 福島県郡山市駅前1-16-7ATI5階 | ||
| アクセス | 郡山駅より徒歩3分 | ||
福岡市南区大橋駅より徒歩１分にある美body専門スタジオ
J-finityのwebサイトにお越しいただきありがとうございます。
ジェイ-フィニティーは【無限の美しさと健康へ導く】という意味のスタジオです。
当店はカラダで眠っている無限の可能性を引き出し、アナタに合った思い通りの綺麗な軆へ導きます。
運動苦手な初心者も大歓迎！アナタが納得行くまでサポートします。
『動けるカラダ×食事指導＝５年後のアナタがもっと美しく健康に輝いている』
もっと綺麗に輝く毎日を一緒に共有しましょう。
ボディメイクはもちろん食育講座も開催
ダイエットメニューも豊富な美bodyコンシェルジュスタジオでお待ちしています。
★エアーヨガ（スリングヨガ®）について★
天井からスリングを吊るし乗ったり寝たり
重力を利用し解放され心地好い体感が得られます。
こんな方にお勧め
◆より美しく健康になりたい
◆デスクワークでの肩こり&浮腫を解消したい
◆身も心もリラックスし柔軟性を上げたい
◆遊び感覚で楽しめストレス粉砕したい
◆自然に体幹が鍛えられ姿勢改善したい
◆妊活中&産後の体型歪み改善したい
◆女性特有の不定愁訴を解消したい
運動苦手な初心者も大歓迎です！
何より便利で通いやすく続けられることを大切に考えております。
貸しスタジオとしてレンタルも行っております
| 住所 | 福岡県福岡市南区大橋1-19-20 プラージュ大橋 ２F | ||
| アクセス | 大橋駅より徒歩1分 | ||
パーソナルトレーニング業界、相場の４分の１の価格で通うことができます。
初心者の方でも始めやすい価格設定です。
１６５平米の開放感のある空間で豊富な有酸素マシン、フリーウェイトも充実しており
動きのあるトレーニングもできます。
プラットフォームもあるのでアスリートの方でもご利用できます。
皆様のご利用を心よりお待ちしております。
カウンセリングにてクライアント様のご要望などを聞き、クライアント様に寄り添った完全オーダーメイドトレーニングができます。
女性パーソナルトレーナーも在中しているので女性の方でも安心して悩み事を相談しながらご利用できます。
電車の場合、ＪＲ内房線木更津駅よりＪＲ久留里線に乗っていただき１つ目の駅が祇園駅です。
バスの場合、清見台東のバス停前にあります。清見台東のバス停は木更津駅より清見台団地行きに乗って清見台東にて降車してください。
お車でお越しの場合はスタジオ目の前にある駐車場にお停めください。
| 住所 | 千葉県木更津市清見台東1-26-6 | ||
| アクセス | ＪＲ久留里線 祇園駅から徒歩７分 | ||
運動量はほどほど、季節に合わせたヨガレッスンをしています。健康なくして心晴れやかに過ごせません。ご自分の空いた時間に気軽に通っていただいています。風邪ひかなくなった、マッサージに行かなくなったと喜んでいただいています。
身近な不調の肩こり腰痛に便秘など適度な運動と姿勢を整えることで改善効果があります。身体が温まり風邪もひきにくくなります。椎間板ヘルニアに座骨神経痛、股関節形成不全を持ち、扁桃腺腫れたっだ私がヨガのお陰で元気に過ごせています。あきらめなくて大丈夫ですよ。
| 住所 | 兵庫県姫路市飾磨区清水７８ー２F | ||
| アクセス | 飾磨駅より３分 | ||
リラクゼーション効果が高い“ハンモック”を使ったヨガで
90日後には腰痛が劇的改善!
更に揺られるだけでラクラク血行促進
深部体温を上げながら女性特有のむくみや冷え不順が一気に解消される!
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たった1度のレッスンでもその効果が実感できる
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あなたも体験しませんか!?
全てのスタッフがあなたの運動を全力サポートしております。
空の飛び方を１から学べるスタジオです。
空中回転
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心と体が動くフィットネスをご提供しています。
ハンモックフィットネス
エアリアルヨガ
そして
バンジーフィットネスが体験できます。
| 住所 | 東京都町田市原町田6-15-7大雄町田ビル2F | ||
| アクセス | 小田急町田駅徒歩2分/JR町田駅徒歩5分 | ||
１~6歳の子ども達に大人気な英語リズム体操。
椅子に座っておこなう英語教室ではなく、ひたすら体を動かします。
身体を動かしながら、運動能力を10倍引き上げ、そして英語も覚えられる！
英語×体操のスペシャル教室。
まさにこんな事が知りたかった！と7ヶ月から始めるリズム体操はリピート率98%。
ハイハイを全くしなかった子が、教室内で初めてハイハイをするようになったなど、ミラクルが毎回おこるお教室。
なぜなら、赤ちゃんの身体には隠された秘密があるから。その理論をきちんと踏まえたうえでのレッスンは必見！
講師は2児の母であるホープのぞみです＾＾
子どもの起こす行動の意味、ママとしての想いや、育児に関する事なんでもご相談ください。
同じママとしていつでもお話しを伺います＾＾
お友達のおうちに遊びに行く感覚で来て頂けると嬉しいです。
| 住所 | 東京都小金井市中町4-4-25 ＆ 武蔵小金井駅南口駅前 | ||
| アクセス | 東京都中央線沿い「武蔵小金井駅」目の前教室＆駅より徒歩9分のスタジオ | ||
西大井駅、中延駅から徒歩7分、住宅街にある鏡ばりのバレエ、ダンススタジオです！
バレエ、ヒップホップ、コンテンポラリーダンス、モダンダンス、ストレッチクラスなど多数クラスを用意しています！
UniSTUDIOは沢山の方にダンスに触れてもらいたいので、初回体験は無料です！
楽しくバレエ、ダンスを習いましょう！
こどもクラスは勿論のこと、大人から始めるバレエ、ヒップホップ、朝のストレッチクラスなど大人クラスも豊富です！
再チャレンジ、永い趣味に、さまざまな楽しみ方が出来ます♪
| 住所 | 東京都品川区西大井6-18-14-B1 | ||
| アクセス | JR西大井駅、都営浅草線中延駅より徒歩7分 | ||
長年のフランス修業、大使公邸料理人の経歴を持つオーナーシェフが、自然味こそプレミアムなナチュラルフレンチを伝授しています。レシピと共にレストランのキッチンで、美味しく作る調理のコツをデモンストレーションし、体験談を交えて愉快に丁寧に解説します。仕上げた料理を食卓にて召し上がっていただき、美味しさも学んでいただきます。バラエティー豊富なメニューを各回ごと楽しむことができ、家庭でも楽しめる料理を皆様にお伝えし、毎月一回15年開催しているレストラン料理教室です。
美味しい水と空気、富士山麓の自然環境が育む豊かな恵み、季節の有機野菜や鶏肉・豚肉、駿河湾の魚等、身近な地場の食材を大切にした料理教室です。健全な自然味を楽しんで学んでいただきます。
美味しさは素材が命、良い素材は良い環境から育まれます。素晴らしい自然環境を愛して、大切な食の本質を学びましょう。健全な美味しさが味わえ、単発での参加も可能、リーズナブルな受講料で皆様に楽しんでいただいております。ワインの愉しみ方、テーブルマナーやテーブルコーディネートも学ぶこともできます。
| 住所 | 静岡県富士宮市小泉2343-102 | ||
| アクセス | 西富士道路近く | ||
ワーサルスクール講師による安全を最大限考慮した指導を行います。
バク転に関する正しい知識や適切なイメージが描けないまま練習すると、ケガのリスクやバク転への不安感が募ってしまいます。
その為、正しいバク転を習得するには、必ずバク転熟練者のアドバイス・補助が必要だと考えています。
撮影現場やかくし芸、大会での披露に備えた、1人で安全にできる方法を提案いたします。
講師は現役アクション俳優やスタント、ギネス記録保持者！
芸能人などの指導経験あり。面白い話が聞けるかも！
| 住所 | 東京都世田谷区大原2-23-15 大原ビルB1F | ||
| アクセス | 京王線代田橋駅より徒歩5分 | ||
女性が半分、中高年者多数の初心者に優しいスタジオです。
月会費6300円＋１回4000円の低価格なパーソナルトレーニングスタジオです。
沢山のマシンと加圧トレーニングで効果を引き出します。
大阪地下鉄谷町線徒歩1分の利便性高いスタジオです。
| 住所 | 大阪市中央区安堂寺町1－3－13谷町もりおかビル二階 | ||
| アクセス | 谷町六丁目 | ||
ヨーロッパ出身のルツィア・チャスノホワ・吉田が率いる岡山市のバレエダンス教室です。プロのダンサーやコンクール上位入賞を目指す生徒さんをしっかりサポートします。3才半〜70代の方まで、みんなバレエとダンスが大好きです！希望される生徒さんは、コンクールに挑戦しています。海外でのコンクールや留学サポートなどの経験もございます。趣味で身体を動かしたい、楽しく踊りたい方も大歓迎です。
実績として、2016年YAGP（国際コンクール）アンサンブル部門で世界第２位、2018年バルナ国際バレエコンクールで大森一樹さんが第３位、2017年2019年こうべ洋舞コンクールで松家有作さんが第２位、2020年に吉田かなはさんがマリインスキー劇場スカラシップ獲得、その他、コンクール入賞者多数など国内外のコンクールで素晴らしい成績をおさめています。 また、設立当初からの生徒であり、バレエ教師でもあったダンサー土居來未さんが2018年に、吉田ケインさんが2021年に劇団四季に入団し、全国の舞台や四季劇場で活躍しています。2017年に福間美紅さんがMörbisch Seefestspieleに、また2019年にドイツ豪華客船クルーズプロダンサーとして参加しました。2020年に末廣夏海さん、2021年に竹内ひかるさんが東京シティバレエ団TCBスタジオカンパニーに合格し、それぞれにプロの舞台で活躍しています。
| 住所 | 岡山県岡山市中区海吉1441-1 | ||
| アクセス | 両備バス（岡山牛窓線）「海吉（みよし）」バス停より徒歩7分 | ||
体験レッスン無料 お気軽にお問い合わせください。
幼児〜学生対象のクラスは月謝制で定期的にレッスンを重ね、上達を目指します！
入会金無料！ 安心の女性専用クラス。
大人クラスはチケット制でご都合の良い時に予約してご受講頂けます。
（土）11:30〜13:00 初級
（日・祝）11:00〜12:30 中級
世田谷通り沿いの自動ドアよりお入りください。
| 住所 | 東京都狛江市岩戸南2−1−10 喜多見ハイツ 地下1階 | ||
| アクセス | 小田急線喜多見駅徒歩7分 | ||
幼児・学生クラスは徹底した少人数制で一人一人のレベルにあった丁寧な指導。
大人クラスは初心者から上級。また年齢・性別関係なく広く門を開いています。
英国RADのバレエ教師が指導！
バスは『ねぶり流し館前』下車O分
| 住所 | 秋田県秋田市大町1丁目3-34ADTビル１F | ||
| アクセス | 秋田駅より徒歩15分 | ||
ヨガが初めての方、身体が硬いと感じる方、身体を動かすのが苦手な方も無理なく続けられます。
少人数制ですので安心してご参加ください。
毎日頑張っている体と心にヨガのごほうびを！
＊現在は30歳～80歳の方に通って頂いております。
・回数券制（有効期限６か月）
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毎週 木曜
１４：３０～１５：５０
月２回土曜
１０：００～１１：２０
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（スタジオ１０００円・オンライン無料）
| 住所 | 埼玉県所沢市小手指町１－２－８ ノザワ産業ビル２０２ Art Piece HANA87 内 | ||
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インド出身、日本語可、日本国籍のチャンヅ先生による本場のヨガレッスン！祖国のインドで本格的にヨガの奥義を学びました。アーユルヴェーダ、インド料理教室も開催しております。レッスン料は相談に応じます！リーズナブルに本物のヨガの世界を体験していただけます！
日本人女性セラピストによるアーユルヴェーダ施術も可能です。お気軽にお問い合わせください！
| 住所 | 愛知県名古屋市中区金山1-16-11, グランド金山ビルB1階 | ||
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子供はできないことができるようになると、喜びや達成感を感じるとともに、新たな興味が芽生えます。
運動を通して育まれたチャンレジ精神や集中力は、子供が自分に自信をもつ大きな力になります。
テンフォーティーでは、お子様に合わせた『十人十色』の一人一人の能力に合わせた指導で
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業界初のバストアッププラン付きのトレーニングジム。
痩せたいけど、バストは落としたくない！というお客様のご要望を叶えます。
完全な貸切制なので、チェックインからチェックアウトまでトレーナー以外のどなたとも顔を合わせません。
ウェアやお水もご用意させていただきますので、毎回お持ちいただく必要はありません。
| 住所 | 東京都港区六本木7-9-9 リッモーネ六本木3F | ||
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長岡天神駅徒歩4分、長岡京駅徒歩8分、
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小さなヨガスタジオです
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タイのヨガを使いながら、
歪んだ身体を自分で調整する動きを
皆さん練習しています。
歪み調整をすると痛みやコリが解消し
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現在、4名定員にて予約制でおこなっております
お一人ずつ、お身体の歪みを確認し
ご自身で自覚しながら
動作を行っていきます。
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それぞれ指導しております。
体験にお越しください
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お待ちしております
| 住所 | 京都府長岡京市開田1-21-21-2F | ||
| アクセス | 阪急長岡天神駅徒歩4分 | ||
ヨガ・ピラティススタジオ専門で16年。専門性の高い先生方が多数在籍し、少人数制で初心者でも優しく丁寧に指導いたします。最初は緊張しますが『来て良かった。』と思える体験があります。
1歩踏み出してみてください。
市原スタジオ
〒290-0047
市原市岩崎1-35-2
鴨川スタジオ
〒296-0001
鴨川市横渚589-1
| 住所 | 千葉県君津市中野3-1-1 | ||
| アクセス | 君津駅南口より徒歩5分 | ||
一つ、一つのポーズを快適にポーズをとれるようになることは、ココロと身体にしっかり効いて、深いリラクゼーションを得ることができます。
運動学を基盤に身体とココロの力を引き出ながらポーズの練習をします。
ヨガインストラクター・理学療法士の中村先生の「効かせるヨガの教科書」を参考に快適にポーズがとれるように、基本ポーズを一つ、一つ丁寧に伝えていきます。
| 住所 | 大阪府大阪市中央区中寺1-3-6 | ||
| アクセス | 谷町六丁目駅 4番出口から徒歩約6分 | ||
ヨガレッスンをお探しの方、SHIMAYOGAをご利用ください。
SHIMAYOGAは昭島市拠点の女性専用のヨガルームです。
1.昭島市各会館（武蔵野会館、朝日会館、玉川会館等月4回予定）90分1500円
2.青梅線中神駅徒歩1分のスタジオ（ひと月1回予定）90分1500円
3.昭島市の自宅を解放してのヨガルーム（毎週平日2回） になります。90分4000円
また近所の会館や野外での外ヨガ、クライアント様希望場所でのイベントヨガも行います。ぜひ、ご都合のいいヨガスペースをご提案いただければ柔軟に対応させて頂きます。
https://mosh.jp/SHIMA/home
ヨガを通じて心と体の調和をとり、適度な筋肉トレーニングにより基礎代謝量をあげて、健康的な生活を目指します。クライアント様の希望に寄り添って進めていきますので、ヨガ初心者の方もお気軽にご参加いただけます。
基本的な太陽礼拝をはじめ、ひとつひとつ、呼吸を確認しながら体に合わせたヨガをご提案させていただきます。
初めてヨガにチャレンジする方や、ヨガを始めたばかりの方、少し不安のある方お試しください。
| 住所 | 東京都昭島市 | ||
| アクセス | 昭島駅 | ||
バレエ、ヨガ初心者から楽しめる、バレエに様々な要素を組み合わせてできた「ケアバレエヨガ」に、日常までバレリーナスタイルを維持するための「ケアバレエストレッチ」に、気軽にバレエストレッチを楽しむプチレッスンなど…。
オンライン～対面、共通回数券を利用して、朝昼夜、自分の都合に合わせてお好きなレッスンを気軽に受講できます。
バレエが大好き！バレエを仕事にしたい！そんな女性が、キラキラと好きを仕事にして、イキイキと生きるための、ケアバレエヨガインストラクター養成講座、オンラインコースも開講！資格取得後すぐにデビューできるまでのビジネスフォローもついているトータルプロデュースコースが人気！
術後のリハビリ、または投薬中の心身の辛さを緩和するなど…
目的は様々。
手術、癌サバイバーの方のＱＯＬを高めるための専門クラス「メディカルケアバレエヨガ」はお一人ずつカウンセリングを行い、それぞれの目的や体調に合わせてオンラインでレッスンをしていきます。
| 住所 | 愛知県北名古屋市 | ||
| アクセス | 名鉄犬山線・西春駅より各会場前までバスあり。全会場駐車場完備 | ||
人間は毎年、歳を取ります。そして何もしなければ自然と衰えていきます。「階段を使うとすぐに息が上がる。」「重い荷物を持てなくなってきた。」「肩や首のコリが治らない。」といった機能的な衰えを感じる方も少なくないでしょう。また、近年では見た目の衰えを気にする方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。「お腹がへこまない。」「お尻や二の腕の肉が垂れてきた。」「猫背が気になる。」etc,,,,,,悩みは本当に数多くあるかと思います。加齢とともに老化しているからこその悩みです。
Rgymでは加齢を老化に繋げない、当店オリジナルのアンチエイジングトレーニングプログラムを行います。
“逞しく、綺麗で、機能的な”身体をお客様とセラピストの二人三脚で作っていきます
徹底したフォームチェックによる適切な運動強度の設定。高齢者のリハビリとしての運動療法からアスリートレベルのハードな運動レベルまで対応。理想の目標に対して生活リズムやスタイルを考慮しながらサポート。お客様の細かなニーズに応える丁寧なコミュニケーション。
六本木駅から徒歩3分の好立地にありながらも、落ち着いた店内で気持ちよくトレーニングができるプライベートジムです。
| 住所 | 東京都港区六本木4-1-16六本木ハイツ302 | ||
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月の満ち欠けをテーマにヨガ・空中ヨガ
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〝何にもとらわれない自由で新しい自分〟
になるためのお手伝いをいたします。
様々なレッスンプログラム、レベル分けのクラス
をご用意しておりますので、
未経験・初心者の方も安心して
レッスンをお選びいただけます。
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☆キッズ空中ヨガ☆
体験レッスン￥1,500-
◎毎週第2.4月曜日 16時30分～17時30分
回数券制度で好きな時に好きなだけ通えます♪
☆キッズK-POPダンス☆
無料体験レッスン随時受付中です♪
◎毎週火曜日17時30分～18時30分
～Access～
⚫︎埼玉県越谷市千間台西3丁目1-31 3F
⚫︎東武スカイツリーライン
せんげん台駅徒歩5分
⚫︎お車でお越しの方はお近くのコインパーキングをご利用ください。
（パーキング代キャッシュバック制度あり）
| 住所 | 越谷市千間台西3丁目1-31 3F | ||
| アクセス | 東武スカイツリーライン せんげん台駅徒歩5分 | ||
まずは体験レッスンでお試しください。
次に初めてレッスンプランをおススメします。30分×6回レッスンで入門パーティーダンスを習得
私たちも日々ダンスの技術向上を目指して練習しています。
競技会に出ている方も大丈夫です！
西武新宿線下落合駅4分、中井駅5分
東京メトロ東西線落合駅7分と3駅利用可能です。
新宿区にありながら落ち着いた所にあります。
| 住所 | 東京都新宿区上落合1-9-11日本レミコ押し花学院ビル3階 | ||
| アクセス | 西武新宿線下落合駅より徒歩4分 | ||
代表トレーナーがJリーガーや格闘家などの一流アスリートを始め、サッカー日本代表選手の専属トレーナーとしても活動するほどの指導実績を持っています。
最新科学に基づいたアプローチにより理想の身体に近づくだけでなく体のパフォーマンスも向上するため、日常生活をより楽しく快適に過ごすことができるようになります。
スポーツ医科学の科学的根拠に基づいてサポートします。スポーツ医学とパフォーマンス向上それぞれの専門資格を有しているため、より専門的なサポートを保証します。
単に重いものを挙げる・単一の筋肉を大きくするだけの指導は行いません。
ヒトのカラダが本来持つ可動性・安定性・協調性を最大限に高め、日常生活の質を向上させる機能的なカラダをつくります。
お洒落な外観、清潔感と安心感のある内観のため、特に女性におすすめです。
更衣・洗面所には、気分の上がる上質なアメニティが充実しており、セッション後はパウダースペースとしてご利用いただくことも可能です。
| 住所 | 東京都世田谷区太子堂2-8-17 88.SANGENJAYA101 | ||
| アクセス | 三軒茶屋駅より徒歩6分 | ||
Diana（ディアナ）は，2006年から茨城県つくば市を中心に活動している新体操クラブです。
初心者から競技者まで美しい姿勢と身体作り，新体操を通して仲間と共に楽しさや喜びを体験できるクラブを目指しています。
新体操や身体を動かすことに興味のある方は、ぜひ一度レッスンに足を運んでみてください!
体験レッスンは４歳から受付けています。
初心者から競技者まで美しい姿勢と身体作り，新体操を通して仲間と共に楽しさや喜びを体験できるクラブを目指しています。
新体操は、バランス感覚、柔軟性、反射神経、俊敏性、持久力などが身につき、正しく美しい姿勢や、バランスのとれた身体づくりにも役立ちます。また、強い精神力や、豊かな感受性の育成にも有用です。
新体操の講師は、元新体操日本代表や全国大会経験者です。また、新体操に必要となるクラシックバレエやダンスの専門講師もスタッフにいるので、幅広いジャンルのレッスンが受けられます。
| 住所 | 茨城県つくば市竹園１丁目１０−１ | ||
ひとりひとりの身体の状態を分析し安全で効果的なトレーニングをマンツーマンで指導しています。
若年層から高年齢の運動経験の無い方、運動はしたいが気になる痛みがあり運動を中止している方、スポーツマンのコンディショニングまで幅広く対応し、日々の変化に合わせ最適なあなただけのトレーニングメニューを作成します。
プロフェッショナルな知識を持ち、明るく気さくなあなただけのトレーナーと楽しみながら強く、美しく、痛みのない身体をデザインしていきましょう！
身体に痛みや違和感を感じて運動に臆病になっている方、痛みによっては安静にするよりも積極的に動かして痛みを和らげ、改善していく方法もあるんです！まずはこの機会に自分の身体と向き合ってみてください。全力でサポートさせていただきます。
K's conditioningはあなたの目的のために一人一人に合わせたカラダ作りをサポートするパーソナルトレーニングジムです。カラダを動かしたいと思った時に、お気軽にご利用ください。
| 住所 | 東京都目黒区八雲5-18-5 | ||
| アクセス | 駒沢大学駅駅より徒歩15分 | ||
スタジオオープンから10年経とうとする頃、世界的規模の感染症の大流行が起こりました。この小さなスタジオも影響を受けました。考える時間が多い中で、新たなルールの元でまた皆さんと楽しくヨガしたい！こんな時代だからこそ尚更皆さんの心と身体の健康維持に貢献したい！との思いを強くしました。highmoonyogaはやさしいポーズと呼吸のヨガです。初めての方もお気軽にお問合せください。
この先どのような事態が起きようとも、ヨガや呼吸のレッスンをしたい方が困ることのないようにリモートヨガのクラスを新設致しました。対面での指導しか経験がなかったので手探りではありますが心で伝えます！
身体が硬くてヨガはちょっと苦手…という方。柔軟性に合わせて調節すればヨガが出来ないということはないですが、
こちらのクラスでは呼吸筋にフォーカスしたトレーニングをします。
呼吸筋を徹底的に鍛えて浅い呼吸を深い呼吸に変えることで心身ともに驚くほど元気になります。
そしてトレーニングを継続することで身体が引き締まります。
バキバキでなくても縦線２本入ったかっこいいお腹を目指しませんか？
| 住所 | 千葉県浦安市堀江3-28-31 | ||
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子供たちに身体の使い方を
教えて頂くお仕事になります。
・東京都内 施設
多摩川、赤塚、北砂、池袋
ニンジャ☆パーク施設内
・茨城県古河市
・千葉県市川市南行徳
10/29 オープン
・埼玉県さいたま市南区
12/1 オープン予定
アクロバット教室
・ボルダリング
・トランポリン
| 住所 | 本社東京都港区赤坂1-14-5 | ||
東京都荒川区東尾久熊野前のパソコン・スマートフォン教室リックです。
町屋、北区、足立区からもアクセスしやすい立地です。経験豊富な講師が初心者から優しく指導します。
安心の個別形式レッスンなのでわからないところピンポイントで教えます。業界平均よりも安い安心の低価格でご提供しております。
学び・喜び・驚き・感動が一度に詰まった子どもたちが夢中になれる新しいカタチの習い事です。
ロボットを組み立てることで「集中力」・「空間把握能力」・「表現力」・「創造力」が身につきます。
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年長〜中学1年生を対象としたロボット通したプログラミングを習得するIT学習塾です。
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ITで困ったことがあればお気軽にお問い合わせください。
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臨床経験約8年の理学療法士が、自分の身体の癖を知り、自分で整えられるようにサポート致します。
病院勤務時代に「病気や怪我をする前にもっと自分の身体に気づけていれば…」という声をたくさん聞いてきました。
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けれど、自分の事ほど自分で気づきにくいというのも事実です。
まずはあなたの身体の使い方をチェックしてみませんか？
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BESJピラティス認定スタジオです。
しっかりピラティスを理解したい方にもオススメです。
その他にも、ヨガ、マスターストレッチ、バランスボール、ピラティス×ヨガMIXなどメニューが豊富です。
パーソナルレッスンでは、お客様の不調やお悩み、その日の体調に合わせて、メニューを組み合わせ、より効果的にレッスンを提供しています。
患者様のためだけじゃなく、セラピストのためのセルフメンテナンスを提供しています。
筋膜のラインなどを意識しながらエクササイズすることで、知識を身体で体感して理解できます。
今まで曖昧だった知識を分かりやすく覚えられる。
臨床での伝え方がもっと分かりやすく変わる。
本を読むだけよりも楽しみながら理解できる。
ピラティスやヨガの臨床への応用の仕方。
などの目的でレッスンを受けることも可能です。
ヒアリング時にお申し付けください。
| 住所 | 香川県高松市仏生山町甲 | ||
| アクセス | 仏生山駅から徒歩15分 | ||
江東区ヨガサークル「東雲ヨガ」です。
どなたでも1回1,000円で対面のヨガをお受けいただけます。
身体と心の調和を目的としたリラックス系のヨガを行っています。
心地よい呼吸とともに身体を動かして、日々の生活でため込んだストレスを解消していきましょう。
豊洲駅前の文化センターをお借りして行っていますので、アクセスも楽々です。
| 住所 | 東京都江東区豊洲2-2-18 | ||
| アクセス | 豊洲駅徒歩１分 | ||
経歴あるプロのヨガ講師が個々のペースを大切にサポートさせていただきます。
ヨガ初心者から丁寧に学べ、経験者やヨガインストラクターの方も練習確認のサポートさせていただきます。ハタヨガのポーズ（アーサナ）の基本、アドバンス、バリエーション等、個々のカラダにあわせての練習。又カタチの完成形を求めるだけでないシンプルな動きの中でも内面にフォーカスしていくクリパルヨガ、呼吸法、瞑想（マインドフルネス瞑想）もクラスに取り入れています。
柔軟性やヨガ歴を問わず安心して自分のペースでヨガを学べることを大切にしてください。
ベーシックなハタヨガ、身体の感覚を観ていくクリパルヨガ、運動量が多いヴィンヤサヨガ、インドのトラディショナルなシヴァナンダヨガ、初心者の方も安全な呼吸法、マインドフルネス瞑想も各クラスでとりいれています。
| 住所 | 明石市野々上3丁目2-4 | ||
| アクセス | JR西明石駅から徒歩11分 *無料駐車場有 | ||
指ヨガ、眼ヨガ、耳ヨガ、鼻ヨガなどのパーツヨガ、筋膜リリースや各種呼吸法、瞑想法、マタニティヨガや産後のお母さんと赤ちゃんのヨガ、保育士の見守り保育付きのヨガ、ピラティスなど数名の経験豊富なインストラクターが生徒さんに寄り添い、悩みや目的に合わせたレッスンを展開します
弊教室では皆様に通い続けていただける事が大切と思っております。通いやすい立地環境と値段設定で皆様の健康をサポート出来るよう、心を込めてレッスンを提供しております
| 住所 | 京都府長岡京市開田４丁目1−１ほりいけビル２F | ||
| アクセス | 阪急長岡天神駅より徒歩２分/JR長岡京駅より徒歩１０分 | ||
女性専用パーソナルジムになります。
月額・コース料金 13,200円～38,500円,
| 住所 | 福岡市中央区梅光園1丁目2-7 | ||
| アクセス | 六本松駅より徒歩7分 | ||
R3.5.15にオープンしたばかりのキレイなパーソナルジムです。
月額・コース料金 13,200円～38,500円
| 住所 | 福岡市中央区薬院3-1-20 EAGLE-8 7F | ||
| アクセス | 薬院駅徒歩2分 | ||
トレーニングで鍛えるだけでは、その先に待っているのはケガ。
整体やマッサージでほぐすだけでは、良くなって悪くなっての繰り返し。
Salon RE-ACTIVEでは、お客様にベストマッチのトレーニングと、タイ古式マッサージによる極上のケアを同じ密度で行なうことにより、強くしなやかな身体を目指していただけます。
Salon RE-ACTIVEでトレーナー・セラピストを務める李は、トレーナー養成講座、タイ古式マッサージセラピスト養成講座の講師も務める「教えること」のプロフェッショナルです。
身体や人の生活、栄養に関しての知識はもちろん、それをわかりやすく、お客様に合わせた内容を選択しお伝えするため、納得してセッションを受けていただけ、普段の生活にも取り入れていただけます。
当サロンは高田馬場駅から徒歩4分、目白駅から徒歩8分、雑司ヶ谷、下落合、学習院下駅からも徒歩圏内と大変通いやすい場所にございます。
またビルのワンルームにて、完全個室・完全予約制のため、人目を気にすることなくお悩みをお話しいただけ、トレーニングとケアを受けていただけます。
| 住所 | 東京都豊島区高田3-15-7第一大島ビル403号室 | ||
| アクセス | 高田馬場駅より徒歩4分・目白駅より徒歩8分 | ||
短期で結果を出したい人用の、短期集中ボディメイクコースやグループトレーニング・ヨガもやっており、様々な観点からお身体をかえるサポートができます。
| 住所 | 福岡市西区内浜1丁目7-2 ウエストコート姪浜内西部スポーツガーデン 1F | ||
| アクセス | 地下鉄姪浜駅から徒歩3分 | ||
お客様の「身体のゆがみ」や「身体の使い方のクセ」などをしっかり見させていただきます。そしてあなたに合ったトレーニングプログラムを提案いたします。
| 住所 | 福岡市早良区百道1丁目4-15 工藤ビル 3F | ||
| アクセス | 地下鉄空港線 藤崎駅より徒歩2分 | ||
大手パーソナルジム2社で実績を積み、トレーナーの研修指導にも携わったトレーナーがトレーニングを監修・指導。しっかりとした理論・知識、資格を有するトレーナーですので、質の高い効果の出るトレーニングを低価格にて安心して行えます！
お客様一人一人に合ったダイエットプランや健康的で動ける身体づくりのプランを、大手ダイエットジムより低価格・続けやすい価格にてご提供いたしております！
ご友人やご夫婦同士でペアで行えるセミパーソナルコースがリーズナブルで人気です！
フリーウェイトやボディウェイトのメニューを皆様で同時に、あるいは交互に行っていただきます！
1人では通いづらい、友達や相方がいたほうがモチベーションアップし頑張れる、刺激になるという方々におすすめです！
通われらお客様の年齢は幅広く、20代〜60代の男性女性が体型改善、パフォーマンスアップに成功しております！
| 住所 | 千葉県千葉市中央区中央1-10-5パークサイド千葉504 | ||
| アクセス | JR千葉駅・京成千葉中央駅より徒歩8分 | ||
マスコミにも取り上げられる有名インストラクターが運営するスタジオです。ヨガとピラティスなどのクラスを受講できます。
インドの生命科学であるアーユルヴェーダを応用した食事療法やヨガ哲学に基づいた心の整え方をお伝えしています。
現役の理学療法士がピラティスのレッスンを通して体の整え方をお伝えしています。パーソナルトレーニングで丁寧な指導を受けることも可能です。
| 住所 | 神奈川県座間市相模が丘1-34-27 サンシャイン91ビル 3階 | ||
| アクセス | 小田急線の小田急相模原駅より徒歩6分 | ||
プライベートレッスンのヨガ教室です。あなたのスタイルで人目を気にせず楽しくレッスンできます。
| 住所 | 福岡県福岡市博多区住吉3-9-1カワイアーバンビル311 | ||
| アクセス | 住吉バス停より徒歩3分 | ||
3歳〜上限なし心身共に健康な方、本場ハワイのクムフラ(フラの師匠)から直接指導を受けている教室主宰者から直接指導を受けられます。ハワイと同じフラスタイル、レッスンスタイルでのレッスンとなります。体を動かすことを目的としたクラス、楽しみながらもフラをハワイの文化として学ぶクラス、大会や大きなイベントでのステージを目指すクラス等個々の目的に合わせて無理なく続けることが出来ます。
Kalakaua Hula Festival in Hawaii 2016
Wahine solo Kahiko 1st place
Wahine solo Auana 1st place
Makuahine group Auana 1st place
Chigasaki Makana Hula Competition 2017
Keiki group Auana 1st place
Hawaii Loa Hula Competition 2018
Keiki solo Auana 1st place
Hula O Na Keiki Japan 2019
Solo Kahiko 3rd place
Solo Auana 3rd place
Keiki Hula Competition 2020
Master Keiki solo Auana 2nd place
Hula Oni E Japan 2021
Wahine Group Kahiko 1st place
Wahine Group Auana 1st place
Over All
| 住所 | 埼玉県鴻巣市雷電1-3-50 | ||
| アクセス | 鴻巣駅より徒歩5分 | ||
ダンスを始めたい全ての女性に！！
立川ダンススクールFANTASY
2020年10月10日 東京都立川市にグランドオープン
まったくダンスのした事ない方が気軽にできる
立川初心者女子の為のダンススクールです。
大人女子やキッズを対象にした初心者専門スタジオ
”心も身体も健康であるために”
体験や見学も可能 完全予約制
月１６０クラス開催
初心者を対象にした超入門プログラムを習得してるインストラクターですので
安心してご参加出来ます。
立川ダンススクールANTASYは、西国立駅徒歩5分、また立川駅徒歩20分の地下にある
オシャレなスタジオです。
2020年10月10日のコロナ渦ですがお客様の安全と感染拡大防止のため、「感染予防の対策」を徹底の上、この状況下ではございますがダンサー達が生き抜く為にもスタジオのOPENを実施させていただきました。まったくダンスを始めたことがない方を対象にした超入門クラスが人気のスタジオです。
立川市はもちろん国立市、昭島市、東大和市、小平市などからも参加者が多く
学生や社会人、特にFANTASYでは30～40代の方も多くお越しいただいております。
年間を通してイベントも大人女子だからこそ、映えるような
沖縄リゾートホテル発表会やHawaiiでの発表会など盛り上がり企画がたくさん
ダンスで生活の中に１plus
立川ダンススクールFANTASYに是非一度足をお運びになって下さい。
立川スクールの好きな時間に気軽に参加「フリー制度」
仕事帰りにダンスしたいな！
好きな時間に気軽に受けたい！
そんな人のためのフリー制度を採用
「完全予約制」になりますが独自の予約方法は超簡単！
振替サービスなどよりもクラス数が多く選びたい方がいのほうが利用しやすい。
※多摩本店/小田急相模原店ともticket共通なのでお得に受けれる
※多摩地区最大のクラス数
立川ダンススクールFANTASYは女性限定にしている理由
男性も女性も身体の仕組みが根本的に違います。
ダンスで痩せるには、ダイエットするには…
本気で考えた結果 男性はスポーツジムに行く率が多く、
女性はダンスやヨガなどの傾向があるとのデータがありました。
痩せるには？美しくいるには？
をテーマに考えたスクールです。
| 住所 | 〒190-0021 東京都立川市羽衣町2丁目3-22 ファンタジア壱番館 B1 | ||
| アクセス | 西国立駅 徒歩5分 | ||
初心者女子の為のダンススクール
町田ダンススクールFANTASY
町田市からも参加の多い 町田ダンススクールFANTASY小田急相模原駅 徒歩5分
駅から近く通いやすい場所です。スタジオも広いオシャレなダンススクール♪
座間市、町田市、海老名市、相模大野や鶴川からも通いやすい環境です。
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FANTASYでは人気のK-POPダンスからK-POPコピーダンスクラス HIPHOP（ヒップホップ ）JAZZ（ジャズダンス）Girls（ガールズ）JAZZHIPHOP（ジャズヒップホップ）KidsDANCE（キッズダンス）ballet（バレエ）また40代から始めるダンスなどもあり
超入門クラスを用意しております。女性の為のサポート充実 ダンス未経験者が安心して通える 少人数制型レッスン
運動苦手な女性が選んだダンススクールですので気軽にご参加下さい。
町田ダンススクールFANTASYは、座間市にある小田急相模原駅から徒歩5分の場所にあり27坪の広さがあるスタジオを完備 まったくダンスを始めたことのない方を対象にした超入門クラスが人気のスタジオです。町田駅からも海老名駅からもアクセスもよく、学生や社会人特にFANTASYでは30代.40代の方が多くお越しいただいております。年間を通してのイベントも大人女子だからこそ映える 沖縄リゾートイベントからHawaiiイベントなど盛り上がる企画も多く開催
ダンスで生活の中に１plus！町田ダンススクールFANTASYに是非お越しください。
さらに…生徒さんからも多く聞く
女性ならではの、
こんなお悩みもついてきませんか？
✅太るのは嫌だけど、食事制限も苦手…。
✅体が冷えやすく代謝が悪い
✅普段あまり運動をしないので汗をかきにくい
✅運動は苦手だけどキレイな体型になりたい
✅体がむくんで重ダルイ
✅お肌の調子を整えたい
なんでダイエットに
失敗してしまうの？
食事制限 流行のスポーツ プチ断食 どれも全て挫折…
メディアで紹介されるあらゆるダイエットは経験したけど！すべて失敗！！
流行りの断食挑戦したけど 断食明けにドカ食いで後悔！！
一度は成功 気づけばリバウンド（涙）
その原因は、詳しい知識がなく独学で思い込みでやってしまうから。。。
ダンスダイエットには運動と食事のバランスがとても大事なのです。
町田ダンススクールFANTASY小田急相模原店ではきれいな美BODYになる為のダンスはもちろんですが、食事にも気を使って正しく痩せいけるよう指導させていただいております。
「楽しい！」が
痩せるポイントを増やす！！
| 住所 | 〒252-0001 神奈川県座間市 相模が丘１丁目３０−１０ ２階 | ||
| アクセス | 小田急線 小田急相模原駅 徒歩5分 | ||
当スタジオでは、少人数制（6～15人位）レッスンを推奨していますので、インストラクターの目が届きやすいので安心♪
「分からなくて置いてきぼり」という事もなく、1人1人丁寧に指導致します！
初めてダンスをやってみたい！という方にはおすすめです！
勿論、経験者向けのクラスもございますので、是非一度体験にいらしてみて下さい♪
受講の際は、【月謝制】と【チケット制】よりお選び頂けます。
【月謝制】は、お休みした際に別日でレッスンの振替が出来ますので、レッスン代を無駄にする事がございません♪
沢山レッスンを受けたい方には、お得な【月謝併用チケット】を利用すると１レッスンあたりの金額がお安く受講出来ます！
その他、詳しくはHPをご覧ください。
東横線/横浜線、菊名より徒歩6分。
その他、大倉山、新横浜からも徒歩圏内ですので、学校・お仕事帰りにも通いやすいです。
駐輪スペースもございますので、近隣の方もお気軽に通えます♪
| 住所 | 神奈川県横浜市大豆戸町480-1-1-107 | ||
| アクセス | 菊名駅より徒歩6分。 | ||
国家資格を持ったスタッフがトレーニングから身体のケアまでフルサポート！姿勢矯正・骨盤矯正も得意です！キッズスペースあるので子連れでも通っていただけます。
柔道整復師・整体師・カイロプラクティックの資格を持ったスタッフが身体のケアもしっかりみさせて頂きます。
病院などでも使われている最新EMS。人工股関節の方でも使えます。
| 住所 | 京都府京都市左京区下鴨西本町27-4コーポ下鴨ミカサ１F | ||
| アクセス | 市バス：府立大学前 徒歩１分 地下鉄：北大路駅 徒歩１０分 北山駅 徒歩１０分 | ||
ファディーのAIマシンはストレッチからダイエットまで対応できる200種類のトレーニングを搭載しています。
シェイプアップ・ダイエットや、今取り組んでいるスポーツのスコアアップ、ストレスの発散など、年齢や体力、目的にあったプログラムをファディーはご提案します。マシンは専用カードでスキャンするだけ。非接触型のトレーニングなので、ウイルス感染のリスクも軽減。安心・安全にご利用いただけます。
AIマシンの内蔵カメラが、あなたの動きを「角度・速度・タイミング」から多角的に分析して、リアルタイムにアドバイスをします。スタッフ対応時間であれば、スタジオ専属スタッフもサポートいたします。
トレーナーがマシンの使い方や運動方法をサポートします。定期的なカウンセリングで今のあなたに合ったプログラムに変更します。
| 住所 | 東京都世田谷区南烏山６丁目２８−３ パーク・ハイツからすやま | ||
| アクセス | 京王線千歳烏山駅 徒歩3分 | ||
MUKTAのヨガスタジオは、初心者にやさしいヨガスタジオとして数々のお客様にご好評いただいております。ヨガには様々な種類が存在しますが、MUKTAでは「ケガをしない、させないヨガスタジオ」として、安心してご利用していただけるように細心の注意を払っています。
年間来場者数500人以上にも及ぶ多種多様なイベント、ワークショップをほぼ毎日開催しており、すべてのお客様のヨガの魅力を知ってもらいながらライフスタイルに取り入れていただけるように、お客様の健康・美・幸せを追求し、進化し続けるヨガスタジオとして歩み続けています。
MUKTA（ムクタ）ではヨガスタジオ、ヨガインストラクター養成、パーソナルトレーニングジムや多種多様なイベントをご提供させて頂いております。すべてのお客様がヨガをライフスタイルの一部にし、本来の健康と美を手に入れ、イキイキとした幸せな毎日が訪れるように様々な取り組みを行っています。
| 住所 | 三重県三重県鈴鹿市三日市町1023-4有希ビル3階 | ||
| アクセス | 近鉄「平田町駅」徒歩19分 | ||
MUKTAのヨガスタジオは、初心者にやさしいヨガスタジオとして数々のお客様にご好評いただいております。ヨガには様々な種類が存在しますが、MUKTAでは「ケガをしない、させないヨガスタジオ」として、安心してご利用していただけるように細心の注意を払っています。
年間来場者数500人以上にも及ぶ多種多様なイベント、ワークショップをほぼ毎日開催しており、すべてのお客様のヨガの魅力を知ってもらいながらライフスタイルに取り入れていただけるように、お客様の健康・美・幸せを追求し、進化し続けるヨガスタジオとして歩み続けています。
MUKTA（ムクタ）ではヨガスタジオ、ヨガインストラクター養成、パーソナルトレーニングジムや多種多様なイベントをご提供させて頂いております。すべてのお客様がヨガをライフスタイルの一部にし、本来の健康と美を手に入れ、イキイキとした幸せな毎日が訪れるように様々な取り組みを行っています。
| 住所 | 三重県松阪市下村町594-1 | ||
| アクセス | JR紀勢本線「徳和駅」徒歩11分 | ||
ワンコイン～レッスンを受けられます
| 住所 | 岩手県大船渡市立根町字前谷地８―７ | ||
初心者でも安心して楽しんで頂ける体験レッスンを豊富に用意しております。
レンタルシューズも完備。手ぶらで気楽に体験することが可能です。
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿西2-1-10 プライムホリグチビル7階 | ||
| アクセス | 恵比寿駅より徒歩4分 代官山駅より徒歩8分 | ||
GOOD TIME / スクールは荒川区 日暮里 町屋 根岸 上野 谷根千に位置するパソコン教室で、地元の皆様に支えられながら運営を行っています。
初めてパソコンを使う初心者の方から、「仕事に役立てたい」「MOSなどの資格を取得したい」という方までご利用いただけるパソコン教室です。
子供向けのロボットプログラミング講座や作文教室、英会話学習講座、自立式学習も行っています。
ぜひ、お気軽に無料体験レッスンをご利用下さい！
満足いくまで通ってください。
荒川区日暮里の通い放題、安心・格安パソコン教室【グッドタイムスクール】は、お客様の知りたい事を優先して教え、「あなたの困った…を解決！」します。
通い放題のメリットを生かして、引っかかった所を何度も繰り返す事で、一歩一歩前進していただきます。「身につかないままに授業がどんどん進んでいく・・・」という事はございません。
また、お好きな曜日、お好きな時間に予約ができるので、自分の生活に合わせて通う事ができます。
「やりたいこと」を「やりたい時間で」
満足いくまで通ってください。
GOOD TIME / ロボットは荒川区 台東区 日暮里 根岸にほど近いロボット教室です。
JR鶯谷駅 日暮里駅から徒歩10分、地域の皆様に愛されて10年になります。
初めてパソコンを使うお子様から、「プログラマーになりたい」「スクラッチを勉強したい」という方までご利用いただけるロボット教室をメインに授業を行っています。
ロボットを使わないスクラッチ、java scriptやRubyなどのコースもございます。ぜひ、お気軽に無料体験をご利用下さい！
| 住所 | 東京都荒川区東日暮里4-34-12 1F | ||
| アクセス | 【最寄り駅よりのご案内】 ・山手線「日暮里駅」より徒歩約10分 ・山手線「鶯谷駅」北口改札より徒歩約8分 ・舎人ライナー「日暮里駅」より徒歩約10分 ・常磐線「三河島駅」より徒歩約7分 ・東京メトロ日比谷線「入谷駅」4番出口より徒歩約12分 | ||
柔道整復師の資格を持ったヨガインストラクターが身体のこと、筋肉のことを丁寧に説明しながらヨガを行います。
身体のお悩み、心のお悩み些細なことでも何でもいいです。1人で悩まずご相談ください！
まずはどんなことをしているのか、1度でいいから体験してみて下さい。見学だけでは分からない、体感して自分の五感で感じて下さい。できるかできないかはそのあと決めればいい。
運動をしなくちゃ！と焦りを感じている方は一歩踏み出す勇気を持って。何か始めなければと思ったその時が思考から行動に変えるチャンスです！今からでは遅い…なんて、そんなことはありません。気付いたその時から、そこからが始まりです。
| 住所 | 埼玉県行田市佐間1-27-21 | ||
| アクセス | 吹上駅から佐間団地行きのバスが出ております。 | ||
やみくもに動くだけではカラダは変わりません
代謝のいい、太りにくく、痩せやすいカラダを創るにはピラティスは欠かせません
まだ未体験はもったいない＾＾
是非体験にいらしてください
| 住所 | 兵庫県加古川市加古川町粟津62-5 DPMビル２F | ||
| アクセス | JR加古川駅より15分 加古川市役所から2分 | ||
Central of ダンスアカデミーでは、ダンスをはじめて習う方やお子様がほとんどですので、初心者の方に最適なスクールです！
また、レッスンを重ねて上達とともに、かっこいいダンス動画を撮ったり、衣装を着てイベントに参加したりとさまざまなことに挑戦することもできます。
当スクールでは、３歳〜小学２年生のチャイルド初級クラスが人気です。
これからお子様にダンスを習わせたいと考えている方に非常におすすめです。
もちろん、キッズクラスや大人クラスも充実しており、初級〜中級、上級までクラスが分かれていますのでレベルに合わせてレッスンが可能です。
| 住所 | 〒410-0013 静岡県沼津市東熊堂484-1中川分店ビル2F 南号室 | ||
バイクフィットネスと体幹エクササイズを組み合わせた全身運動！
女性のカラダに合わせてつくられた独自のメソッドにより、ココロとカラダをリセットするために、短時間で大量発汗とカロリーの消費を目指しましょう！
※ 500kcalは目安となり個人差があります
スタジオ内は暗くなっており、周りの人に表情や動きを見られることがありません。
そのため、周りを気にせず思いっきり汗をかき、運動することができます。
鏡もありませんので、他人の動きが気になりません。
自分と向き合うことに没頭できます。
女性会員専用のスタジオですので、男性の目を気にせず運動ができます。
オルタナでは運動初心者でも簡単に参加できるプログラムをご用意しております。
ランニングや筋トレに比べて体への負荷と疲労感が少ないプログラムのため、 「脚に極端に筋肉がついて太くなってしまう…」ということはありません。
誰もができる自転車の動きがベースなので、初めての方でもすぐに楽しさを実感できます。
| 住所 | 千葉県市川市市川1-4-17 アクティオーレ市川7階 | ||
| アクセス | 〈JR総武線 市川駅 徒歩1分〉〈 京成本線市川真間駅 徒歩4分〉 | ||
ブロードウェイミュージカルや舞台で多く使われているシアタ－ダンス。
宝塚歌劇の作品にもダンス場面が多く取り入れられており、ジャズ、クラシック、モダン、日舞、各国の民族舞踊など、多岐にわたり、全てがシアターダンスといえるでしょう。つまり、シアターダンスは洋舞が中心となった総合ダンスであり、楽しむだけではなく観せるためのダンスなのです。
シアターダンスハヤブサでは、クラシックバレエを基礎とし、質の高いテクニックと豊かな表現力のあるダンサーの育成を目指します。
初心者はもちろん、ダンスを楽しみたい方から将来プロを目指したい方まで、それぞれの目標にあったクラスが選べます。
| 住所 | 東京都中央区銀座 6-13-7 同郷会館ビル4Ｆ | ||
| アクセス | 銀座駅 徒歩3分Ａ3・Ａ5出口 東銀座駅 徒歩2分 A1 出口 | ||
カラダの事です。いかに続けていけるかが大切です。縛りが無く、参加しやすいシステム！ぜひご利用下さい！
お寺の前にある古民家スタジオです。道路から離れ静かな空間で、癒されます。ヨガのポーズって、ある程度の筋力が必要です。なので、筋力不足な方は、まずは作り。取り組んでいけたら、カラダは伸びていくのを気持ちいいと感じるカラダになっていきます。ぼちぼちカラダを作っていきましょう！
東洋医学やインドのアーユルヴェーダの考え方。日本の四季によるカラダの変化。季節に応じ起こりやすい不調を知り、過ごしやすい日常にしていきたいと思います。
| 住所 | 奈良県橿原市新ノ口町451 | ||
| アクセス | 近鉄新ノ口駅から徒歩5分 善福寺の斜め前 | ||
藤沢駅または藤沢本町駅から徒歩7分に位置する少人数制のスタジオです。
初心者向けからヨガ・ピラティスを長く続けている人向けのレッスンを豊富に用意していますので、大規模スタジオ等でヨガ・ピラティスをはじめて、よりインストラクターとの距離を縮めてのレッスンをお探しの方におすすめです。
| 住所 | 神奈川県藤沢市本町２丁目１−２５ | ||
| アクセス | 藤沢駅または藤沢本町駅から徒歩7分 | ||
バイクフィットネスと体幹エクササイズを組み合わせた全身運動！
女性のカラダに合わせてつくられた独自のメソッドにより、ココロとカラダをリセットするために、短時間で大量発汗とカロリーの消費を目指しましょう！
※ 500kcalは目安となり個人差があります
スタジオ内は暗くなっており、周りの人に表情や動きを見られることがありません。
そのため、周りを気にせず思いっきり汗をかき、運動することができます。
鏡もありませんので、他人の動きが気になりません。
自分と向き合うことに没頭できます。
女性会員専用のスタジオですので、男性の目を気にせず運動ができます。
オルタナでは運動初心者でも簡単に参加できるプログラムをご用意しております。
ランニングや筋トレに比べて体への負荷と疲労感が少ないプログラムのため、 「脚に極端に筋肉がついて太くなってしまう…」ということはありません。
誰もができる自転車の動きがベースなので、初めての方でもすぐに楽しさを実感できます。
| 住所 | 千葉県千葉市中央区新田町4-25 パル・サンライト1F | ||
| アクセス | 〈JR千葉駅から徒歩5分〉〈 京成千葉駅から徒歩4分〉 | ||
LiMEパーソナルジムでは資格を有している専門的なトレーナーだけが指導を行っています。そのため、あなたにとって最適なトレーニングを行い、短期間で結果を残すことが可能です。
LiMEパーソナルジムでは、栄養のスペシャリストが食事指導を行うため、他のパーソナルジムのようにただ痩せるだけの食事指導ではなく、痩せ続ける食事を行うことが学ぶことが出来ます。
LiMEパーソナルジムでは、テレビ広告費用などの無駄な費用を出来る限り削減することで、お客様に某Rジムの1/2以下となる圧倒的低価格で提供しています。
| 住所 | 東京都新宿区西五軒町2-10東松ビル2F | ||
| アクセス | 神楽坂駅から徒歩4分 | ||
学校とは違う場所がある！自分らしくいられる場所がある！
ミュージカルのレッスンで学べることはなんだか知っていますか?
ダンス・バレエ・声楽・演技・・・もちろん！でも、本当に学べることはそれだけじゃない。演じることを通して自分を表現する力をつけてくれる。感じることで自分の奥に持っている心を理解する力を付けてくれる。周りも自分も認められる力を付けてくれる。人間らしい感性を磨く事ができる！想像力（創造力）・観察力・考察力・忍耐力・運動能力・音感・リズム感…。国語力だって身についちゃう。それが「お芝居！」それが「ミュージカル！」
ミュージカルという共通点で出来た仲間と自分らしさが輝く人生のステージを一緒に作りましょう！
ホール公演やイベント出演で作り出す表現の融合により絆や感動を体感！
発展国にはポピュラーな習い事、アクターレッスン（演劇教育）。
自己教育力・表現力・想像力・言語力・協調性・社交性、人間の潜在的に持っている力を演劇トレーニングにより伸ばしてくれる唯一のスクールです。
| 住所 | 兵庫県川西市小花2丁目７シャンテ川西3−106 | ||
| アクセス | 阪急川西能勢口東口より徒歩６分・JR川西池田より徒歩１２分 | ||
バイクフィットネスと体幹エクササイズを組み合わせた全身運動！
女性のカラダに合わせてつくられた独自のメソッドにより、ココロとカラダをリセットするために、短時間で大量発汗とカロリーの消費を目指しましょう！
※ 500kcalは目安となり個人差があります
スタジオ内は暗くなっており、周りの人に表情や動きを見られることがありません。
そのため、周りを気にせず思いっきり汗をかき、運動することができます。
鏡もありませんので、他人の動きが気になりません。
自分と向き合うことに没頭できます。
女性専用の会員制スタジオですので、男性の目を気にせず運動ができます。
オルタナでは運動初心者でも簡単に参加できるプログラムをご用意しております。
ランニングや筋トレに比べて体への負荷と疲労感が少ないプログラムのため、 「脚に極端に筋肉がついて太くなってしまう…」ということはありません。
誰もができる自転車の動きがベースなので、初めての方でもすぐに楽しさを実感できます。
| 住所 | 千葉県習志野市津田沼1丁目4-34 新津田沼パスタビル2F | ||
| アクセス | 〈新京成線 新津田沼駅 徒歩2分〉〈JR 総武線 津田沼駅 徒歩4分〉 | ||
まったく初めての方から、そうで無い方まで。楽しくキチンと指導されたい方向けのお教室です。基礎から習い始めて、トウシューズで踊れるように目指しましょう。
足腰の負担を軽減するために、バレエに適した弾力のある床になってます。陽の光が存分に入る明るいスタジオ。L字型に2面に鏡を張ってるので、全身を映してチェックできます。広さも充分なので、思い切ってジャンプの練習もできます。
お忙しい皆様に、通い続け安いのが駅近かです。JR高田馬場（山手線＆西武新宿線）から徒歩1分。地下鉄東西線から徒歩4分。
便利な場所でレッスンを楽しみましょう。
| 住所 | 東京都新宿区高田馬場1-33-14サンフラワービル５F | ||
| アクセス | JR高田馬場より1分 | ||
周りの目を気にすることなく自分だけの空間で身体に向き合うことが出来ます。
人の体は年齢や性別は勿論、骨格や筋肉の付き方、体質とそれぞれ違います。
更に言えば生活リズムや性格、食事の好き嫌いも違う。
つまり、ある人にとって効果のあるエクササイズやダイエット法は別の人には効果がない、もしくは続かない、となりがちです。
また、「痩せたい」「健康的な体に」「引き締めたい」「肩こりや腰痛の改善」「体力をつけたい」「スポーツで活躍したい」など、求めるものはお客様それぞれです。
F.A.WINのプロトレーナーはお客様個々の特性、特徴をくみ取らせて頂いた上で、最短で最大の効果が出せるプログラムを作成し提供することが可能で
当スタジオのオープン時から7年以上人気NO.1の『42日間短期集中ダイエットコース』です。
約6週間の身体作りを通して、結果に拘ることは勿論痩せやすい身体へと作り変えていきます。
様々なダイエットを繰り返し、上手くいかなかった方でも自分に合った方法を見つけることが出来るよう担当トレーナーが頻繁なカウンセリングを行いオーダーメイドのプログラム作成を行います。
F.A.WINのパーソナルトレーニングではスポーツクラブはもちろん市民体育館や自宅、職場など、お客様の環境と要望に合わせ、ご希望される場所どこでも効果の出るエクササイズプログラムをお組み致します。
必ずしもジムに通ったり、ご自宅で器具を購入して頂く必要はありません。
自宅での空き時間でカラダを鍛えたい、引き締めたい。もしくは現在通っている運動施設で出来る自分に効果的なトレーニング法を知りたい、プログラムを組んで欲しい何でもOKです。
どのようなご要望に対しても、お客様のご状況に合わせて最大の効果が出せるようトレーナー陣がサポートさせて頂きます。
| 住所 | 岐阜県多治見市池田町5-28-1 ハセガワ90 2F | ||
| アクセス | 多治見駅より徒歩約20分 多治見ICより車で8分 | ||
ティンカーベル・ミュージックスクールではプロの指導の元、本格的なレベルアップと共に音楽の楽しさを提供しております。
プロを目指したい、音楽の仕事につきたい、 カラオケで上手く歌いたい、大人になった今からでも音楽を始めてみたい、といった幅広いニーズに合わせて、指導者としてはもちろん、プロミュージシャンとしても実力の高い講師陣による指導を受ける事が出来ます。
ティンカーベルでは初心者から経験者問わず、お子様からご年配の方まで、いつでも気軽にレッスンを始められるところが魅力です。 ボーカル、ギターのグループレッスンなどをはじめ、シアターダンスクラスや憧れのミュージカルステージを作り上げる大人気のミュージカルコースまで、様々なコースが用意されております。
また、「講師育成コース」では、実技に加えて音楽理論、楽典、聴音、ソルフェージュと、プロ講師に必要なスキル・知識を共に学ぶことができます。
まずはお気軽にお電話かお問い合わせフォームよりご連絡頂き、無料体験レッスンへ！！
ティンカーベルミュージック・スクールは生徒様の成果の発表場として
年に3回の発表会を行なっております。
ボーカルレッスン、ギターレッスン、シアターダンスクラス、ミュージカルクラスなど、
全てのレッスンを対象とした総合発表会です。
発表会は自由参加で、申し込まれた生徒様だけがご参加頂けます。
ステージに上がる素晴らしさや楽しさなど身をもって感じて頂けます。
また、発表会は入場無料ですので、ご家族やご友人をお気軽にお誘いし、ご観覧して頂き、
ご自身やご家族の成長を身近に感じる事ができる場として提供しております。
プライベートボーカルレッスンでは、数々の有名アーティストを育てるスクール。国内、そして海外にも通用するレッスンを提供しています。英語はもちろん、韓国語もネイティブな講師が指導に当たります。
| 住所 | 京都市上京区伊勢屋町393 ポガンビル3階 | ||
| アクセス | 地下鉄烏丸線丸太町駅より7分、地下鉄東西線市役所前より7分、京阪神宮丸太町駅より3分 | ||
九州初のローホットヨガスタジオ。
ローホットヨガは、
室温は３０度～３５度、湿度は４０～５０％の暑すぎない環境で行うヨガであるため、
より代謝が高まるとされています。
スタジオゼロのプログラムは100％オリジナルのシークエンスから構成されています。
単に運動不足やストレスの解消といった域を超えて、お客様自身の身体が本来持っている
機能・可動域を取り戻す『身体機能の改善』を目的としています。
それは皆様に心身ともに快適な状態を得ていただきたいと願っているからです。
スタジオ内は全面窓なので、窓を開け・ファンやサーキュレーターも使用しながら常に空気の循環も行っています。
安心してレッスン受講が可能です。
少人数レッスンで、1クラス最大6名まで。
一人一人の身体と心に合わせた、よりパーソナルな指導スタイルが最大の特徴です。
少人数制のレッスンで、インストラクターが
お客様一人ひとりの心と身体に合った適切な指導を行う為、安全で、そして的確に心身に
働きかけることができます。
| 住所 | 福岡県福岡市中央区薬院2-14-21 フィット薬院2階 | ||
| アクセス | 薬院２丁目バス停前 | ||
豊中・緑地公園駅徒歩4分。オープンテラスのある緑が豊かな明るいスタジオ。講師は身体認識アドバイザー。解剖学をベースに身体をラクに使って踊れるように指導します。腰痛や肩凝りが改善する方も。
激しいダンスだと思われがちなフラメンコ。実は老若男女誰でも取り組めて体型も問いません。ノスタルジックで魂の深いところを揺さぶる生演奏のギターと歌で、新しい自分を発見しませんか？
長く無理なく続けて頂けるよう、振替制度やチケット受講も充実。無料でレンタルシューズやスカートをお貸しします。自分の靴を保管できるスペースもあり、お仕事帰りに気楽にレッスンに参加できます。
| 住所 | 大阪府豊中市寺内1-3-25シャトーグリーンハイツ102 | ||
| アクセス | 北大阪急行電鉄「緑地公園」駅徒歩4分 | ||
完全なプライベートジムなので、初心者の方でも誰にも見られずトレーニングに集中していただくことができます。小さなお子様をお連れの方も大歓迎です。また、友人やご夫婦で一緒にご利用いただくことも可能です。
一人一人に合わせてメニューを作成し、脂肪燃焼、筋力アップ等の目標達成を全力でサポートします。また、普段の食事やトレーニングに関して分からないことがあれば何度でも無料でカウンセリングを受けていただくことが可能です。目標に向けてやるべきことを明確にしたうえで本格的なフリーウェイトのトレーニングができるので、最小限の努力で最大限のトレーニング効果が得られます。
SAKURA GYMは期間限定のダイエットを推奨するジムではありません。理想の身体づくりを達成した後も、必要に応じて月額8,000円（税別）からご利用いただけます。どんなにハードなトレーニングや食事制限を頑張っても、その後トレーニングを継続できなければ身体はすぐに元に戻ってしまうため、目標達成のためのサポートはもちろん、目標達成後のサポートも大切にしています。
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘1-3-22自由が丘アッシュ303 | ||
| アクセス | 自由が丘駅徒歩3分, 奥沢駅徒歩8分 | ||
ダイエット、バルクアップなどのボディメイクに加え、慢性的な身体の痛みを改善する「フィジカルトリートメント」を行っております。
ジムでトレーニングして、腰が痛いから整骨院やマッサージにも通っている...そんな方はぜひラクシアにお越しください！
ボディメイクもボディケアも、ラクシアで一気に解決します。
五つ星ホテルや高級会員制ジムにて指導やトレーナー育成を行ってきたトレーナー、また柔道整復師の国家資格を持つトレーナーなど、知識と経験が豊富なスタッフがあなたのボディメイクを徹底的にサポートいたします。
| 住所 | 東京都港区南青山7-13-13 フォレストヒル南青山201号室 | ||
| アクセス | 日赤医療センター、広尾ガーデンヒルズより徒歩1分 | ||
ピラティスとクレアが開発したエクササイズを組み合わせたオリジナルエクササイズで女性らしいボディラインを創ります。
| 住所 | 東京都調布市布田１丁目 | ||
| アクセス | 調布駅東口徒歩１分 | ||
バレエを通して、礼儀やマナーはもちろん、自分と向き合い、心と体を大切に出来る人になるお手伝いをしたいと思っています。
目標も、ゴールも、努力の仕方も、みんな違って良い。
個性を大切に、自分らしく表現出来るバレエ教室です。
週1回〜3回の回数を選べる、通いやすい値段設定のお月謝。
今週は○曜日も行ける！という時はスポットで1クラス¥700で追加で受けられます。
個人レッスンは1時間¥2500で、こちらもリーズナブル。
1時間みっちり、その子だけのメニューで向き合います。
月毎にレッスン回数を選べて、休んでも振替可能。
長く通える環境です。
向き合うべきは自分自身。
誰かと比べる必要はありません。
ライバルは自分なので、周りのお友達を認め、競う事はせず、仲が良いです。
| 住所 | 千葉県松戸市西馬橋蔵元町34-3 | ||
| アクセス | 常磐線馬橋駅より2分 | ||
初心者でも使いやすい24Hジムが、衝撃的リーズナブルプライスで誕生。
BLUE FITNESS 24は、「気軽に使いやすく」をテーマとした
24時間ジムと、トレーニング初心者向けのパーソナルトレーニングサービスが、リーズナブルな価格で利用できる、今までにありそうでなかったハイブリッド型のジムです。
〈衝撃的バリュープライス〉
比べてください。圧倒的ロープライス。24時間ジムを付帯したパーソナルジムだからできる価格設定です。
〈リバウンドしにくい脂質制限ダイエット〉
全くごはん(白米)を食べないダイエットはもうおさらば！脂質を少し制限するダイエット法で、ごはんを食べながら無理なく続けられるのがポイント！
〈24時間ジムが使い放題〉
2ヶ月集中ダイエットコースお申込者は、併設の24時間ジムを無料で使い放題。トレーナーの指導で覚えたトレーニングメニューを全く同じ環境で、24時間365日いつでも低価格で実践し続けられます。
ワンプライス4,980円(税込5,478円)/月～24時間、月何回でも使い放題！
フィットネスをより身近に感じていただくためのバリュープライスです。
※追加料金なしで他店舗も利用可能です。
※ご登録の店舗により月会費が異なります。
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区綱島東1丁目1-6 TKMビル地下1階 | ||
| アクセス | 綱島駅徒歩1分 | ||
月額6300円の定額制で回数無制限！！
予約不要でお好きな曜日・時間に来ていただけます。
| 住所 | 名古屋市南区港東通2-31 第一富士マンションA102 | ||
| アクセス | 名鉄大江駅より徒歩10分 | ||
厚生労働省所管で受講料無料の「求職者支援訓練」3カ月コースをメインとしております。求職者を対象に、パソコン基本操作・ワード・エクセル・パワーポイント・簿記初級・ＩＣＴ概論などを基本から学習します。履歴書・職務経歴書指導や面接指導などもいたします。
一定の要件を満たした場合、職業訓練受講給付金（受講手当10万円と通所手当）が毎月支給されます。
ハローワークが窓口になりますので、詳しい内容やお申し込みについては住所所管のハローワークにご相談ください。
お仕事対応の「働く女性のためのワードエクセルパワーポイント」が人気。
ビデオやヘッドホーン付きのレッスンではありません。インストラクターが直接指導いたします。
ノートパソコン持ち込みも可能です。初心者からお仕事持ち込みまで対応いたします。
毎週土曜日は年長さんから高校生までのプログラミング教室を実施しています。
●アーティックエジソンアカデミー：9歳から、ブロックで組んだロボットや自動車にプログラミングさせて自在に動かします。論理的思考力・集中力などが養えます。
●アーティック自考力キッズ：年長さんから、パズル・ロボット・プログラミングの3つのカリキュラムで、楽しく学びながら「自分で考える力」を養います。
●TechAcademyジュニア：パソコン上で作品を作るプログラミング講座です。Scratch・Ruby・JavaScript・Pythonなど、本格的なプログラミングを学習します。
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-12-24-203 | ||
| アクセス | 田園都市線たまプラーザ駅より6分 | ||
本場スペインのフラメンコの魅力を間近で味わえる情熱的なレッスン内容！！
バレエ・スペイン舞踊も取り入れたレッスン内容を一人一人のレベルに合わせて基礎からゆっくり丁寧に日本語で、小林アントニオが全クラス直接指導！！
当フラメンコアカデミーではUNESCO(ユネスコ)の世界無形文化遺産でありスペインの文化・伝統芸能である、フラメンコを沢山の人に知ってもらい好きになって貰えたらとの想いから見学・体験レッスンを無料で行っております。
ぜひお気軽にお問い合わせ・ご予約下さい！
仕事帰りや主婦の方・男性の方・幅広い年齢層が通っているフラメンコ教室なのでみんなで仲良く趣味として、またライブ・発表会などに出演をしたい方にも多数ステージで輝ける機会があります！！
またクラスをお休みした場合でも振り替えレッスンができるので、クラスについていけない心配もなく楽しく続けられます！
キッズクラスが新規で開講したので、お子様の習い事としても始めてみませんか！
| 住所 | 東京都台東区根岸5-17-6 タシカヤビルB1 | ||
| アクセス | 東京メトロ日比谷線三ノ輪駅より徒歩2分 (上野駅・北千住駅より2駅) | ||
ダンスもフィットネスも・・体を動かしたくなる場所がココにある。
さいたま市の最も都心に近い都市「武蔵浦和」。
週に50名のプロ講師がここラザリスで最新のプログラムを展開！！
初心者をメインにレッスンし地域で人気の老舗スタジオです。
健康のため、ストレス解消や充実した生活時間の向上のためなど、各自様々な目的のお客様に通っていただける、日々の生活に根付いたスタイルのRAZARIS。
朝から午後にかけてはフィットネスプログラム、そして夕方以降はダンスプログラム。
好きな時間に自由に通っていただけるのが魅力。
9時から23時までいつでも通えるので、毎日の生活の好きな場所にラザリスを入れて下さい。
親子で同じクラスに通ったり、家族でそれぞれ好きなクラスに通われる方が増えています。
100㎡のスタジオと100㎡のラウンジが分かれているため、効率的な換気システムと安全で安心な環境を提案。
レッスンの前後に過ごすラウンジでの時間まで楽しい、武蔵浦和の新しいスポットとして定着してきています。
| 住所 | 埼玉県さいたま市南区鹿手袋4-3-4 | ||
| アクセス | 武蔵浦和駅より徒歩10分 | ||
幼児向けのリトミッククラスは将来ピアノを習う事を想定してダルクローズリトミックをベースに
ピア脳(ピアノを弾く音楽脳)を作る内容となっています。
リトミッククラスはグループレッスンですが、生徒さんのニーズに合わせて（受験対応等）の個人レッスンも可能です。
レッスンは月謝の他に習いやすいチケットでも対応しています。
リロクラブ提携教室。PayPay決済も出来ます。
ピアノレッスンは個人対応でその人のニーズに合わせて幼児～大人まで佃レッスン室・月島スタジオでレッスン致します。
初めての幼児向けレッスンはリトミックの内容も取り入れて楽しくレッスンします。
昔習っていたピアノレッスンを再開される大人の人、大人になってから憧れだったピアノに挑戦する人も発表会を目標にレッスンしています。
また、保育士受験や音高・音大、コンクール受験のレッスンもしております。
月謝制・チケット制のレッスンがあり、土日曜レッスンにも対応しております。
東京都中央区月島・佃エリアでピアノ約35年、リトミック約25年の指導歴です。
最近では 近所の人だけでなく、他区から電車、バスなどで通って来られる生徒さんも増えました。
一度習い始めたら継続する事が大事と考えております。
また、日ごろのレッスン・発表会などで親子連弾も学ぶ事でピアノを通じて親子の向き合う時間が持てたと言われます。
月島スタジオでは文化箏・社交ダンスのレッスンも行っています。
| 住所 | 東京都中央区月島4-13-11-2F | ||
| アクセス | 営団地下鉄・都営大江戸線月島駅下車歩5分 | ||
入会前の教室体験＆カウンセリングセッションで、一人ひとりのニーズ（目標・期間・現在のレベルなど）を詳しく伺ったうえで、それにマッチした受講スタイルをご提案します。受講前に、困っていること、必要なことをすべて相談して、それを踏まえた提案を検討してください。場合によっては、教室に通わない提案だってしますので、ご安心を！
◎月の時間数を決めて、学習内容を自由に選べる「習い放題」
◎学習内容を決めて、学習日数が自由な「通い放題」
◎それらの型にはまらない「個人レッスン」
それぞれの詳細は、教室のHPでご確認ください。
パソコンに触れたこともなかった初心者の方から、現在の仕事に活かしたい方、資格を取って就転職を目指す方、趣味としてパソコンを利用した作品を作ったりしている方などなど、札幌市内各所から10代～90代の方の幅広い生徒さんが通っています。
少人数制の個別指導なので、周りのペースに合わせたり、質問を躊躇したりする必要がありません。わからないところは、振り返りながら繰り返し学習することができ、操作の知識をきちんと定着させることができます。
就職・転職が目的の方々は、実際の実務で意識した問題演習や、検定試験の模擬問題で実力アップを計ります。
また、操作知識の習得だけでなく、スピードアップ・効率アップを意識して学ぶことができます。
実際の履歴書・職務経歴書の作成で具体的な内容を相談したり、面接の対策を相談される受講生も多くいます。
履歴書に取得した資格名を書き入れる以上の自信を、当教室で獲得していってください。
| 住所 | 北海道札幌市北区北二十四条西５丁目１－１３ 加賀ビル1階 | ||
| アクセス | 地下鉄南北線北24条駅1番出口より徒歩3分 | ||
オーストラリア出身のインターナショナルダンススクールです。英会話を交えたキッズバレエやジャズダンスのクラスを開講しています。初心者の方も大歓迎！当スクールでは生徒それぞれの個性を尊重し、ダンスによって体だけでなくその子の感性も磨かれるようなクラスが提供できるよう、心がけています。体験・見学は無料です。お気軽にお問い合わせください！
アットホームで自由な雰囲気なクラスを開講しています。
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区池下1-11-19 | ||
| アクセス | 東山線池下駅より徒歩１分 | ||
同一時間帯5名様までの少人数制の教室です。
カリキュラムは生徒様のご要望に合わせて個別に作成しています。
お仕事の持込もしていただけます。
初心者の方から、資格を取得したい方までサポートさせていただいています。
オンラインレッスンも対応させていただいています。
各席に2つのモニター画面を配置しています。
1つは生徒様の操作が映し出されるモニター画面。もう1つのモニター画面にはインストラクターの操作が映し出されるようになっています。
インストラクターのモニター画面を見ながらリアルタイムに一緒に操作、確認をしていただけます。
※2画面使用しない場合もあります。
キッズプログラミング（Scratchプログラミング入門）講座では教室で作成したオリジナルテキストを使用しています。
テキスト以外にプリント教材もご用意しています。
各タイトル作成後はアレンジをしていただく時間も設けています。
| 住所 | 愛知県一宮市中町2丁目8-20 シティハイツ野村102 | ||
| アクセス | 名鉄名古屋本線【妙興寺駅】より 徒歩約10分 名鉄名古屋本線【名鉄一宮駅】より 徒歩約15分 JR東海道本線【尾張一宮駅】より 徒歩約15分 | ||
あなたが今すぐやってみたいこと！できなくて困っていること！今すぐ作らなければいけないもの！からスタートできます。
当教室には決まったコースはありません。
レッスン内容は、インストラクターと相談しながら進めていくことができます。
個別指導なので、他の生徒さんと合わせる必要はありません。
ご自分のペースで、ご自分だけのレッスン内容で、毎回のレッスンを行います。
ご自分のパソコンの持ち込みOKで、お仕事や町内会、子供会等で必要な文書などを教室で作成、印刷することができます。
教室のパソコンを使って文書を作成し、USBメモリなどに保存して持ち帰っていただくことも可能です。
文書作成途中でうまくいかないところ、わからないところが出てきても、インストラクターに質問してすぐに解決できるので、安心して文書を完成させることができます。
パソコン・スマホでわからないこと（初心者の方OK）。ネット登録・申請・ショッピングなど。出納帳入力や確定申告（e-Tax）。年賀状・喪中はがき作成。お仕事で使うホームページや名刺の作成。You Tube動画作成。もちろんワードやエクセルの勉強も・・・
なんでもご相談下さい。
パソコンやスマホの調子が悪い・・・などのトラブルも承ります。
| 住所 | 名古屋市西区歌里町114 | ||
| アクセス | - | ||
加圧トレーニングとカイロプラクティック施術の相乗効果に期待してください。
なりたい自分になる、お手伝いをします。
| 住所 | 大阪府枚方市岡東町14-43 田口ビル 5階 | ||
| アクセス | 枚方市駅より徒歩3分 | ||
岐阜市のACTION★ではできるだけ多くの方に気軽にパーソナルトレーニングに通っていただけるよう余分なコストをカットして、1回4,000円と業界の中でもリーズナブルな価格設定となっております。 入会金も0円です。回数券のご利用で、さらにお得に続けられます。しかしながら、中身は本格的！ 骨、神経、筋肉、呼吸からのアプローチで、あなたの目指すカラダへと導くサポートを致します。
血管の若返りや成長ホルモンの分泌を活発にする加圧トレーニング、ストレッチ、筋トレ、どちらにも使えるTRX。 ストレス発散だけでなく、体の連動性を高めるボクシングエクササイズ、バランスボールやバランスマット。専用のマット上で手や足を動かして体幹を鍛えるフローウィンなど。もちろんマシンやバーベルなどで高重量トレーニングもございます。ACTION★のアイテムをフル活用して楽しみながらトレーニングしましょう！
1人でトレーニングが寂しい、がんばれないという方はペアトレがおすすめです。 ご家族やご友人と一緒にトレーニングを受ける事ができます。料金はお一人3,000円とリーズナブルです。トレーニングは楽しむ工夫をして継続することが大切です。 その為、ペアトレは楽しむトレーニングにとても適しているのでぜひ体験してみて下さい。
| 住所 | 岐阜県岐阜市早田東町9丁目56 和光ビル1F | ||
| アクセス | JR岐阜バス10番乗り場 加納南線、もしくは、三田洞線乗車15分、早田東町下車すぐ。 | ||
他のパソコン教室と比べテキストを使って授業をしていないので、
集中して勉強したいところを学ぶことができます。
マンツーマン授業のみの授業となります。
他の方と一緒に授業は...という方に最適です。
最近パソコンが重くなってしまった。
買い替えるには早いかなと感じている方は一度ご相談ください。
| 住所 | 神奈川県逗子市小坪１－３－２６ | ||
| アクセス | JR逗子駅より徒歩１７分 小坪経由鎌倉行き披露山入口バス停徒歩１分 | ||
初心者でも使いやすい24Hジムが、衝撃的リーズナブルプライスで誕生。
BLUE FITNESS 24は、「気軽に使いやすく」をテーマとした
24時間ジムと、トレーニング初心者向けのパーソナルトレーニングサービスが、リーズナブルな価格で利用できる、今までにありそうでなかったハイブリッド型のジムです。
〈衝撃的バリュープライス〉
比べてください。圧倒的ロープライス。24時間ジムを付帯したパーソナルジムだからできる価格設定です。
〈リバウンドしにくい脂質制限ダイエット〉
全くごはん(白米)を食べないダイエットはもうおさらば！脂質を少し制限するダイエット法で、ごはんを食べながら無理なく続けられるのがポイント！
〈24時間ジムが使い放題〉
2ヶ月集中ダイエットコースお申込者は、併設の24時間ジムを無料で使い放題。トレーナーの指導で覚えたトレーニングメニューを全く同じ環境で、24時間365日いつでも低価格で実践し続けられます。
ワンプライス4,980円(税込5,478円)/月～24時間、月何回でも使い放題！
フィットネスをより身近に感じていただくためのバリュープライスです。
※追加料金なしで他店舗も利用可能です。
※ご登録の店舗により月会費が異なります。
| 住所 | 千葉県市川市行徳駅前2-7-11 行徳倶楽部2F | ||
| アクセス | 行徳駅徒歩1分 | ||
主婦・学生・シニア・ビジネスマンの方大歓迎！
【完全個別指導＋オンデマンド学習】
初心者でも自分の好きな講座を自分のペースで学習できます。
開講している曜日時間帯であれば、好きな時間に通えます。
【あなたに合ったカウンセリング】
当教室では、生徒それぞれの目標ややりたいことをお聞きして、ご自身に合った個別のカリキュラムを組みます。
【業界トップクラスの講座数！】
新講座も続々リリースします！
【各科目1カ月短期資格取得コース】
中級者向けです
【各科目3カ月資格取得コース】
中級者向けです
【各科目ゆっくり資格取得コース】
初級者向けの月4回～8回のコースです。
小学3年生から必修になったプログラミング教育。
これからの時代に求められる思考力、判断力、表現力などのプログラミング的思考力を育むための教育です。
当校は、ソニーの「KOOV」アプリでブロック制作やプログラミング体験を通じて、初めてのお子様でも無理なく楽しみながらプログラミング的思考を育むことができます。
| 住所 | 山口県下関市一の宮町3-4-12 ﾆｼﾃﾝﾋﾞﾙ103 | ||
| アクセス | 新下関駅より徒歩10分 | ||
初心者でも使いやすい24Hジムが、衝撃的リーズナブルプライスで誕生。
BLUE FITNESS 24は、「気軽に使いやすく」をテーマとした
24時間ジムと、トレーニング初心者向けのパーソナルトレーニングサービスが、リーズナブルな価格で利用できる、今までにありそうでなかったハイブリッド型のジムです。
〈衝撃的バリュープライス〉
比べてください。圧倒的ロープライス。24時間ジムを付帯したパーソナルジムだからできる価格設定です。
〈リバウンドしにくい脂質制限ダイエット〉
全くごはん(白米)を食べないダイエットはもうおさらば！脂質を少し制限するダイエット法で、ごはんを食べながら無理なく続けられるのがポイント！
〈24時間ジムが使い放題〉
2ヶ月集中ダイエットコースお申込者は、併設の24時間ジムを無料で使い放題。トレーナーの指導で覚えたトレーニングメニューを全く同じ環境で、24時間365日いつでも低価格で実践し続けられます。
ワンプライス4,980円(税込5,478円)/月～24時間、月何回でも使い放題！
フィットネスをより身近に感じていただくためのバリュープライスです。
※追加料金なしで他店舗も利用可能です。
※ご登録の店舗により月会費が異なります。
| 住所 | 千葉県千葉市花見川区南花園2-2-17 シンセイビル2F | ||
| アクセス | 千葉県千葉市花見川区南花園2-2-17 シンセイビル2F | ||
見た目重視！！
キレイで女性らしく、カッコイイ身体に導くダイエットサロン！
加圧トレーニング・ピラティス・スリングヨガ・アクアエクサイズ他、多彩な運動メニューと、キャビテーション・ラジオ波・EMS等々、各種エステ機器でアナタだけの目的、目標に合わせたパーソナルプログラムを組みます。
月会費制なので、どんな組み合わせでも定額制で安心です！
二の腕などの「ぷにぷに」気になりますよね！？
普段使われにくい二の腕は血行不良で冷えて脂肪が溜まってしまいがち！
運動だけでこの「ぷにぷに」を無くそうとすると、長い期間かかってしまいますが、エステ機器を使うと、短時間で気になる部分に直接アプローチできるので女性のボデイメイクには非常に効果的です！
エステ機器で血行を良くし、トレーニングで引き締める「エステス」コースを是非体験してください。
プライベート流水プールで優雅にシェイプアップしましょう！
泳ぎが苦手でも、大丈夫！！
流水に向かって走ったり、水の抵抗を利用して行うアクアエクササイズなど...
クールダウンや、エステ後のデトックスにも最適です！
気持ちのいい日には、お庭でSAQトレーニング！
雨天時には、トレッドミルやバイクで思いっきり いい汗がかけますよ！
| 住所 | 高知県高知市前里78番地 | ||
| アクセス | イオン高知より北環状線を西へ徒歩5分 | ||
初心者でも使いやすい24Hジムが、衝撃的リーズナブルプライスで誕生。
BLUE FITNESS 24は、「気軽に使いやすく」をテーマとした
24時間ジムと、トレーニング初心者向けのパーソナルトレーニングサービスが、リーズナブルな価格で利用できる、今までにありそうでなかったハイブリッド型のジムです。
〈衝撃的バリュープライス〉
比べてください。圧倒的ロープライス。24時間ジムを付帯したパーソナルジムだからできる価格設定です。
〈リバウンドしにくい脂質制限ダイエット〉
全くごはん(白米)を食べないダイエットはもうおさらば！脂質を少し制限するダイエット法で、ごはんを食べながら無理なく続けられるのがポイント！
〈24時間ジムが使い放題〉
2ヶ月集中ダイエットコースお申込者は、併設の24時間ジムを無料で使い放題。トレーナーの指導で覚えたトレーニングメニューを全く同じ環境で、24時間365日いつでも低価格で実践し続けられます。
ワンプライス4,980円(税込5,478円)/月～24時間、月何回でも使い放題！
フィットネスをより身近に感じていただくためのバリュープライスです。
※追加料金なしで他店舗も利用可能です。
※ご登録の店舗により月会費が異なります。
| 住所 | 神奈川県川崎市中原区上小田中6-23-8 エトワール中原2階 | ||
苦手な方専門のパソコン教室を全国に展開しております。苦手な方の気持ちがわかるインストラクターがあなたの悩んでいる部分を汲み取ってお伝えします。事前学習も不要で学べます。実店舗で学べます。お近くに無い方はオンラインをお勧めしております。オンラインでありながら、動画を使わない生の個別指導を受けて頂けます。
生徒さんそれぞれに応じたお伝えの仕方に力を入れております。動画を使わない生レッスンで生徒さんそれぞれの疑問に対応します。完全個別指導で、他の方を気にせず学んで頂けます。
苦手な方専門を謳っております。生徒さんの気持ちを最優先にしてレッスンを実施ております。インストラクターも全員が初心者の状態から始めており、苦手な方の気持ちがわかるインストラクターです。質問の仕方が分からなくても安心して実施していただくことが可能です。
| 住所 | 広島市中区本通り9-20 | ||
| アクセス | 広電本通り駅より徒歩5分 | ||
初心者でも使いやすい24Hジムが、衝撃的リーズナブルプライスで誕生。
BLUE FITNESS 24は、「気軽に使いやすく」をテーマとした
24時間ジムと、トレーニング初心者向けのパーソナルトレーニングサービスが、リーズナブルな価格で利用できる、今までにありそうでなかったハイブリッド型のジムです。
〈衝撃的バリュープライス〉
比べてください。圧倒的ロープライス。24時間ジムを付帯したパーソナルジムだからできる価格設定です。
〈リバウンドしにくい脂質制限ダイエット〉
全くごはん(白米)を食べないダイエットはもうおさらば！脂質を少し制限するダイエット法で、ごはんを食べながら無理なく続けられるのがポイント！
〈24時間ジムが使い放題〉
2ヶ月集中ダイエットコースお申込者は、併設の24時間ジムを無料で使い放題。トレーナーの指導で覚えたトレーニングメニューを全く同じ環境で、24時間365日いつでも低価格で実践し続けられます。
ワンプライス5,980円(税込6,578円)/月～24時間、月何回でも使い放題！
フィットネスをより身近に感じていただくためのバリュープライスです。
※追加料金なしで他店舗も利用可能です。
※ご登録の店舗により月会費が異なります。
| 住所 | 千葉県千葉市花見川区幕張本郷1-13-6 Culpaddy幕張1F | ||
| アクセス | 幕張本郷駅南口徒歩3分 | ||
小まめにカウンセリングを行い、目標目的を再確認しながらプロトレーナーと1年をかけて身体を作り上げていきます。
会員様は営業時間内いつでもジムのご利用が可能。
通える頻度や生活リズムに合わせて担当トレーナーが最適なプログラムを作成致します。
都合のいい時にいつでも来館が可能です。
ジムエリアには、BLACK GYMにて高水準の研修を受け試験に合格したプロトレーナーが在中しているため
いつでも指導を受けることが出来ます。
また、体調の変化や食事についての悩み等をご相談頂けます。
BLACK GYMは専属のプロトレーナーが全てのお客様をサポートできるように会員数に定員を設けています。
混み合って器具が使えない事態を避け、ゆっくりと自分のトレーニングに向き合えます。
『フィットネスクラブ以上の拘った設備』と『最高レベルのトレーナー』この二つを兼ね備えたのがBLACK GYMです。
ただ、闇雲に運動を行うのではなく結果を出すことに拘った環境と指導で皆様のフィットネスライフをお手伝いします。
| 住所 | 岐阜県多治見市音羽町4-15-1 オリエンタルタワーズWEST 3F | ||
| アクセス | 多治見駅より徒歩12分 | ||
初心者でも使いやすい24Hジムが、衝撃的リーズナブルプライスで誕生。
BLUE FITNESS 24は、「気軽に使いやすく」をテーマとした
24時間ジムと、トレーニング初心者向けのパーソナルトレーニングサービスが、リーズナブルな価格で利用できる、今までにありそうでなかったハイブリッド型のジムです。
〈衝撃的バリュープライス〉
比べてください。圧倒的ロープライス。24時間ジムを付帯したパーソナルジムだからできる価格設定です。
〈リバウンドしにくい脂質制限ダイエット〉
全くごはん(白米)を食べないダイエットはもうおさらば！脂質を少し制限するダイエット法で、ごはんを食べながら無理なく続けられるのがポイント！
〈24時間ジムが使い放題〉
2ヶ月集中ダイエットコースお申込者は、併設の24時間ジムを無料で使い放題。トレーナーの指導で覚えたトレーニングメニューを全く同じ環境で、24時間365日いつでも低価格で実践し続けられます。
ワンプライス5,980円(税込6,578円)/月～24時間、月何回でも使い放題！
フィットネスをより身近に感じていただくためのバリュープライスです。
※追加料金なしで他店舗も利用可能です。
※ご登録の店舗により月会費が異なります。
| 住所 | 千葉県船橋市本町5-7-7 ミエーレ船橋1階 | ||
| アクセス | 船橋駅北口徒歩3分 | ||
講師はすべて学連出身の競技選手で、海外留学や遠征などハイレベルな経験と知識を持っているので、あらゆる質問や問題に対処できます。
初心者から、メダルテスト、発表会、ウエディングダンスや、ジュニア、ジュブナイル、競技会、教師試験、サークル指導など幅広いニーズにお応えできます。
先生との相性が心配の方は、入会前にいろいろな先生とのレッスンを体験していただくことができます。
しかも、その後、入会していただくと入会金が８０００円から半額の４０００円になり、レッスンチケットがさらに初回購入割引になり超お得です。
この機会をお見逃しなく！！！
とにかく、続けていくことが大事なので、通いやすいというのは重要です。更に、突然のキャンセルに関しましても基本的にキャンセル料はいただいておりません。
おかげさまで、都合が悪くなった方でもあらかじめ連絡を入れていただける方ばかりなので、皆様に感謝しております。
| 住所 | 神奈川県横浜市磯子区杉田１－１４－９ 吉野ビル４F | ||
| アクセス | 京浜急行杉田駅徒歩１分、JR新杉田駅徒歩３分、シーサイドライン新杉田駅徒歩３分 | ||
ご自身の身体の課題、悩みを理解し、その理解するためのセルフコンディショニングを習得していく『学びの場』を提供しています。
✅痛み・バランス・姿勢を改善するためにはどうしたら良いか？
✅健康な身体をつくるためにはどうしたら良いか？
✅健康的で引き締まった身体をつくるにはどうしたら良いか？
✅腰痛、膝痛、肩痛を改善したい
✅猫背、肩こりを改善したい
など身体の不調わ悩みを一緒に解決いたします。
R-conditioningでは、健康、スポーツ、医療の分野で20年以上の実績、医療資格や難関資格を取得しているエキスパートが、お客様の身体の状態をお伺いします。
身体に痛みがある、不調がある、不安を抱えている方であっても、お一人ひとりにあったサービスをご提案いたします。
| 住所 | 愛知県弥富市鯏浦町南前新田123ウィングプラザパディーRe:coトータルコンディショニングルーム | ||
| アクセス | 近鉄弥富駅より徒歩8分 | ||
当店ではローリング療法をベースにラジオ波温熱器やパワープレートなど複数のコンディショニング法を組み合わせ、お客様ひとりひとりに最適なコンディション・サポートプログラムを提供しています。
ローリング療法は専用のローリング器を使って、身体の奥深くにできたしこりや鬱血にアプローチすることで、筋肉や関節の動きに働きかける施術法です。施術時に反応として現れる「擽感（くすぐったさ）、痛み、心地よい刺激」を目安とし、『個人の身体特性』に即したリノベーションを施します。
振動が無意識な身体の連鎖反応を引き起こすことで、神経系・固有受容器、筋骨格系・循環系が刺激され、短時間で、多くの効果を身体にもたらします。1秒間に25〜50回の高速振動で、あらゆる方向からの全身の細部に負荷をかけ、短時間で効率的なエクササイズをすることが可能です。rollingbaseではパワープレートを利用したトレーニングを取り入れながら、アスリート向けの体幹強化や一般の方へのダイエットやしなやかな身体を作りをサポートし、腰痛や肩こり、膝痛などの症状などの改善も同時に行っていきます。
| 住所 | 東京都杉並区阿佐ヶ谷南1-12-1 アズ阿佐ヶ谷レジデンス601 | ||
| アクセス | 丸の内線 南阿佐ヶ谷駅から徒歩1分 / 中央線 阿佐ヶ谷駅から徒歩10分 | ||
顧客満足度No. 1のパーソナルジムで理想の身体を手に入れませんか！？
お客様のなりたい姿へ最短で導きます！
BEYONDのトレーナーはボディコンテスト優勝、入賞者です。採用倍率70倍から選ばれたプロのトレーナーが
お客様のなりたい身体へサポート致します！
| 住所 | 東京都八王子市中町8-1 MBS 5th BLDG 3F | ||
| アクセス | 八王子駅 北口から徒歩4分 | ||
パソコンくらぶグリーンの森は、遠州鉄道浜北駅から徒歩2分の場所にあります
今更聞けないと思っていることも、気軽に質問してください！
スタッフも検温してからのスタートです
入室時に全員の方に検温をお願いしています
アルコール除菌をしていただいてから入室していただいています
マスクの着用をお願いしています
机と机の間にはついたてがあるので個人のスペースが守られます
広々とした教室で隣の席としっかり区切りがあるので自分の空間でしっかり学ぶことができます
| 住所 | 静岡県浜松市浜北区貴布祢34-2 遠鉄浜北ビル1F-3 | ||
| アクセス | 遠州鉄道浜北駅徒歩2分 | ||
生活に欠かせない道具の一つとなったパソコン・スマートフォン。
使っている機種や使う環境も人それぞれです。
ここだけ知りたい！こんな時はどうしたら良いの？など
お一人、お一人のお悩みを聞きながら使い方などをサポートするマンツーマンの個別レッスンです。
レッスンのご予約時に、サポート内容をお伝えください。
| 住所 | 山梨県笛吹市八代町南844 | ||
パソコンが全くはじめての方から、資格取得を目指す方まで対応いたします。教室内は、静かな洋楽が流れていて、落ち着いて学習が出来ます。
役に立つWord・Excel を、いちから学んでみませんか？ 初心者・女性・シニアの味方『パソコンくらぶエンジョイ』では、生徒さま全員に生徒さま個人個人に合わせたご指導をさせていただきます。達人になって頂くことを目標にしてます。
超初心者の方から、資格取得をしたい方までしっかりサポートさせていただきます。
| 住所 | 福岡県福岡市早良区原8-37-1 | ||
モットーは『清く正しく美しく』・・・
美しい姿勢・楽しい仲間・充実した時間を手に入れましょう～
和気あいあいといつも楽しく、基本に忠実に、身も心も美しくなりましょう！！
楽しくバレエしませんか？
リズム感を養い、柔軟性とバランス感覚を身に着けます。バレエの基礎を中心に努力することの大切さを教えます。高学年になると、高度な技術の習得とともに美しく表現することを目指します。中高生になると、もっと高度な技術の習得と美しく正しいポジションで表現することを目指します。学校・部活との両立も促します。
クラスに特別レベルは設けておりませんが、初心者の方でもできるような内容になっています。軽い体操から始まり、簡単なバーレッスン、ストレッチと軽い筋トレ、センターレッスンの構成になってます。軽く息が上がるくらいの動きで気持ちよくレッスンできます。
優しいバレエクラスは６０歳～のシニアクラスです。初心者の方もどうぞ。
| 住所 | 北海道中川郡幕別町札内青葉町１－４ | ||
| アクセス | ＪR札内駅より徒歩１５分、十勝バスバス停白人駅目の前 | ||
痩せたい、姿勢を良くしたい、肩こりや腰痛を改善したい、筋肉をつけたい、ストレスを発散したい…etc
生活の中で感じている様々な身体の悩みを解決する方法の一つが『トレーニング』です。
では、がむしゃらにトレーニングをすれば悩みから解放されるのか？
答えは、NO！です。
一人一人の名前や顔が違う様に、骨格・身体の硬さ・脳の使い方・生活習慣も一人一人違います。
悩みから解放されるためには、個々に合った運動プログラムが必要となるのです！
Training Studio12では、知識と経験の豊富なトレーナーが一人一人の身体を姿勢からチェックし、本当に必要なトレーニングプログラムを提案していきます。
Training Studio12ではピラティス、ヨガ、ストレッチ＆リリースを中心に、自重トレーニング、ウエイトトレーニング、サスペンショントレーニング、キックボクシングなど、様々なトレーニングが受けられます。
様々なトレーニングから作成されるトレーニングプログラムだからこそ、飽きずに通って頂く事が可能です！
※必要に応じて、反復的に同じトレーニングを行ってもらう場合もございます。
身体を悩みを解消する上で、大切なのが“継続”。
そして多くの方が断念する理由も、この“継続”なんです。
Training Studio12ではトレーニング習慣を継続的なものにするべく、
⭐︎回数固定型の月会費制度を撤廃！
→一人一人のライフスタイルに合った形で通っていただける様に、トレーニングにつきその都度お支払い頂きます。
仕事の都合でトレーニング回数を調整、ご家族の体調や行事に合わせてトレーニング回数を調整など自由自在！
⭐︎スタジオの営業時間に左右されにくい！
→営業時間は9:00〜22:00と朝早くから夜晩くまで。
また、多くのスタジオがお休みとなるGWやお盆、年末年始も休まず営業しております。
スタジオの営業時間に左右されてトレーニングを継続できない…なんてこともありません！
※現在、一階スタジオは火曜日・日曜日が定休日。二階スタジオは毎週金曜日のみ18:00〜の営業となります。
⭐︎様々なトレーニングスタイルに対応！
→二階スタジオは子供連れOKなので、お子さんが小さくてスタジオ探しに困っている親御さんからも選ばれています。
一人で通いにくい方には、友達同士、カップル、ご家族、職場の同僚…etc 気心の知れた人と一緒にトレーニングが出来るペアトレーニングもおすすめです！
⭐︎様々な選択肢！
→スタジオは一階、二階の２スペース。
一階は女性専用グループレッスンスタジオ
クラス内容は下記の通り
・ヨガ
・ピラティス
・トレーニング
・リリース＆ストレッチ
・ドライヘッドリラクゼーション(男性も可能)
・キックボクシング
二階はパーソナルトレーニングスタジオ
メニュー内容は下記の通り
・パーソナルトレーニング
・ペアトレーニング
・出張トレーニング
・オンライントレーニング
・食事管理
Training Studio12をご利用頂ければ、その時々のライフスタイルに合った通い方でトレーニングを継続出来ること間違いなし！
| 住所 | 大阪府八尾市末広町4-6-6 | ||
| アクセス | 近鉄久宝寺口駅から南へ徒歩２分 | ||
初心者向けのクラスはもちろん、主婦や社会人向けのクラスが充実しています。
ダンス練習はもちろん、セミナー会議、着物の着付け、ヨガや体操、演劇、ウォーキング、撮影等でご利用下さい。
Wi-Fi (無線LAN) (1台)、インターネット光回線、エアコン (2台)、鏡（2面）、音響・映像（AV機器）、DVDプレイヤー (1台)、デッキ、アンプとBOSEスピーカー、55インチモニター、ミキサー、ヘッドセット、キャプチャーボード、電源・コンセント、ヨガマット (5個)、三脚 (2個)、長机、椅子等設備が充実。
オンラインレッスンも可能です。
藤崎駅2番出口から藤崎バスセンターターミナルを通って約1分。ほとんど雨にぬれずに行けます。
| 住所 | 福岡県福岡市早良区百道2-7-30 西福岡酒販会館ビル2回 | ||
| アクセス | 福岡市営地下鉄藤崎駅より徒歩1分 | ||
みんなが主役となり輝けるバレエ教室で一緒にバレエを始めませんか？
醜いアヒルの子がきれいな白鳥になって大空へと羽ばたく事が出来るよう､動きの特性を知り、脳で理解したことを身体に落とし込む事などを重点的に、夢中になれること・何事にも諦めない心を持ち続けることが出来る人に・・・・・・・・・なってほしいな
こんな思いでスタジオを開いております
大人から始めるバレエクラスもあります。
バレエのレッスンは身体の体幹を鍛え､身体の軸を安定させていきます。土台を安定させることによって美しい身体と健康な身体を望むことが出来ます。何かを知ること､何かを感じること､知らない世界を知ること､これがいつまでも健康で若々しく､美しさを保つ秘訣です。死ぬ瞬間まで美しさを追求していきませんか？
皆が目標を持ち、発表会で踊りたい、又はもっとうまくなってから踊りたいなど様々な意見のもと
バレエそのものの時間を楽しみとし、もっとたくさんの時間レッスンをしたい・・・・・・・・
個人レッスンを受けたいなどの要求も多くなってきています
どんな初心者でも大丈夫です。独自のメソッドで誰もが踊れるように指導していきます
| 住所 | 埼玉県戸田市下戸田1-12-7 | ||
| アクセス | 戸田公園より徒歩15分 | ||
1コマ3名までの少人数制のスクール。
Microsoft、Googleなどの認定トレーナー資格所有。外部講師実績多数。延べ2,000人以上の生徒様を対応。お一人お一人にあったカリキュラム、進め方をご提案いたします。
ジャズが流れる空間でゆったり学習できます(^^)
| 住所 | 福井市二の宮二丁目27-31 | ||
| アクセス | - | ||
プログラミングを通して自由な発想力や論理的思考力,問題解決能力をお子様に授けます。県内唯一の人工知能講座やアプリケーション開発講座なども。情報分野に携わる実績ある講師陣が丁寧に担当致します。
| 住所 | 千葉県船橋市習志野台2-72-14 進光ビル204号 | ||
| アクセス | 北習志野駅から徒歩5分。 | ||
年齢や性別・運動レベルに合わせて完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングをご提供します。ただ"鍛える"だけでなく、科学的根拠を元にトレーナーが丁寧に指導するため、初心者の方でも安心してトレーニングを受けることができます。
多くのパーソナルジムで契約時にかかる入会金や事務手数料は全くかかりません。
身体の痛みの改善や不定愁訴の解消も行うため、医師をはじめ多くのプロフェッショナルから推奨いただいています。
| 住所 | 東京都港区芝浦3-14-5 YMビル1階2階 | ||
| アクセス | 田町駅より徒歩5分 | ||
パーソナルトレーナー歴15年以上のベテランが教えるのに、この価格帯でご利用できる！お値段以上のサービスが受けれて最大限の効果を発揮していきます。
身体の疲労回復、筋バランスを整えてくれるストレッチ整体は、ダイエットやボディメイクの強い味方です。筋トレ効果を最大限に発揮するためにはケアをしっかりして回復をスムーズにさせるのが重要！
それがBodyリフレクションにはあります。是非体感してみてください。
トレーニングの筋緊張は頭、首まわりまで張りを残します。ドライヘッドスパで解すことによってスッキリ爽快に気持ちもリフレッシュします。当店のお客様、70％以上がリピーターになる程の速攻的な体感！
是非体感してみて下さい。
| 住所 | 東京都新宿区高田馬場1-29-22 寿ビル306 | ||
| アクセス | ー | ||
基本から、アドバンスの方まで
フラを踊りながら
ハワイの文化・神話・ハワイ語を学べます。
古典フラから現代フラ、そして楽器を使うフラも
楽しくフラを踊りましょう
オンラインレッスンでの受講が可能です。
本格的なフラが、気軽にご自宅でレッスン出来ます。お部屋に一畳ほどのスペースが有れば大丈夫です。レッスンの接続に不安な方は、サポートいたします。
お子さまクラスは、３歳から小学生高学年。
中学生、高校生クラス。シニアの方のクラスまでレッスンクラスは充実しています。フラを通じ沢山の仲間と出会えて、楽しくレッスン出来ます
| 住所 | 埼玉県 | ||
| アクセス | - | ||
トレンドの音楽や照明を活かした空間演出で、30分完結のレッスンをご提供いたします！
ピラティス未経験、運動初心者向けのレッスンも豊富に揃えております。また、音楽に合わせたレッスンとなっており、音楽に合わせてトレーニングすることで楽しく無理なくレッスンを行うことができます。
レッスン前の15分間のウォーミングアップ＆動作説明は自由参加。30分間のレッスンで達成感と効果が十分期待できるレッスン内容です。仕事や家事などで忙しい女性にピッタリのプログラムとなっております。
| 住所 | 千葉県船橋市西船4-21-15大塚ビル2階 | ||
| アクセス | 西船橋駅より徒歩2分 | ||
ジムに通っても自分では変化が出ない
やり方もわからない
ヨガもピラティスも周りの人が
多すぎて集中できない
leafはそんな方のためのスタジオです
30歳から始める
一生続けられるフィットネス
マンツーマンプライベートヨガ
パーソナルトレーニング
パーソナルピラティス
完全女性専門スタジオ
誰にも見られる事のない
プライベート空間で
身体を動かす事を
好きになって欲しい
内側も外側も綺麗で
より健康的になってほしい
そう願っています
既存のジムだと必ず誰かがいるため集中できない事があったり
パーソナルジムでも大型のマシンに抵抗感があったり。。。
そんな些細な面まで女性専門スタジオだからこその
安心と居心地の良さを提供していきたいと思っています。
グループレッスンを気軽に行なえなくなった昨今のヨガ。
呼吸することがヨガのメインなのに
人が多いとそれさえも抵抗がありますよね。
でもLeafでは周りに気を使うことなく
自由にヨガを楽しむことができます！
また、フィットネススタジオだからこその
カラダの変化にアプローチするヨガも可能で
ヒーリングの意味合いだけではないヨガを楽しめます。
| 住所 | 大阪府大阪市西区南堀江1-25-12-305 | ||
| アクセス | - | ||
初心者でも使いやすい24Hジムが、衝撃的リーズナブルプライスで誕生。
BLUE FITNESS 24は、「気軽に使いやすく」をテーマとした
24時間ジムと、トレーニング初心者向けのパーソナルトレーニングサービスが、リーズナブルな価格で利用できる、今までにありそうでなかったハイブリッド型のジムです。
〈衝撃的バリュープライス〉
比べてください。圧倒的ロープライス。24時間ジムを付帯したパーソナルジムだからできる価格設定です。
〈リバウンドしにくい脂質制限ダイエット〉
全くごはん(白米)を食べないダイエットはもうおさらば！脂質を少し制限するダイエット法で、ごはんを食べながら無理なく続けられるのがポイント！
〈24時間ジムが使い放題〉
2ヶ月集中ダイエットコースお申込者は、併設の24時間ジムを無料で使い放題。トレーナーの指導で覚えたトレーニングメニューを全く同じ環境で、24時間365日いつでも低価格で実践し続けられます。
ワンプライス5,980円(税込6,578円)/月～24時間、月何回でも使い放題！
フィットネスをより身近に感じていただくためのバリュープライスです。
※追加料金なしで他店舗も利用可能です。
※ご登録の店舗により月会費が異なります。
| 住所 | 千葉県船橋市西船4-21-15 大塚ビル3階 | ||
| アクセス | 西船橋駅北口徒歩2分 | ||
ボディメイク日本一の成績を残し・世界で活躍する代表が考案した、独自のダイエットメソッドを取り入れ、マニュアル指導なしで徹底サポート致します。
食べないダイエット・ハードに追い込むだけのトレーニングではありません。
お客様の健康状態、動きのクセ、食べられるもの、100人いたら100通りの方法があります。
カウンセリング内容からあなただけのオリジナルメニューを作成しますので、後はトレーナーに任せるだけで効果を実感する事ができます。
国際資格を保有し、トレーナー歴5年・年間1000セッション以上行うプロのトレーナーのみが指導しております。
科学的根拠と数多くの経験から得られた確かな技術で、お客様の指導を行っておりますので安心してトレーニングを受けていただく事ができます。
お客様のなりたい体・目標をお聞きし、目標達成に向けた計画をトレーナーと共有しながらプログラムを進めてまいります。
プリュームのトレーナーは栄養学を熟知しておりますので、無闇に糖質制限を進めるような事は致しません。
健康を第一優先に考え、お客様の目標・生活スタイルに合わせた食事内容を提案致します。
そして、心身ともに元気な状態でダイエットが行えるよう、時にはケーキやアイスなど好きなものを食べて進めていく事も可能です。
| 住所 | 神奈川県川崎市高津区溝口2-6-31suite溝の口802 | ||
| アクセス | 溝の口駅から徒歩1分 | ||
モットーは『清く正しく美しく』・・・
美しい姿勢・楽しい仲間・充実した時間を手に入れましょう～
和気あいあいといつも楽しく、基本に忠実に、身も心も美しくなりましょう！！
楽しくバレエしませんか？
音楽に合わせて楽しく体を動かします。
リズム感を養い、柔軟性とバランス感覚を身に着けます。そして、バレエの基礎を中心に、努力することの大切さを教えます。学年が上がると、より高度な技術の習得とともに、より美しく表現することを目指します。中学生以上になると、高度な技術の習得とともに、美しく正しいポジションで表現することを目指します。学校・部活との両立を目指します。
レベルは設けておりませんが、初心者の方でもできるような内容になっています。いらしたメンバーに合わせたレッスンをします。優しいバレエクラスは、60歳～のシニアクラスです。初心者の方もどうぞ。
小さなお子さまを連れてのレッスンも可能です。スタッフがお子さまを見守る中でお母様はレッスン出来ます。お子さまが慣れるまでは、無理に離すのではなく自分から離れていくように仕向けていきます。
| 住所 | 北海道中川郡幕別町札内青葉町１－４ | ||
| アクセス | JR札内駅より徒歩15分。十勝バス、白人小学校前すぐ目の前 | ||
◉通いやすい価格設定
入会金・登録料0円！
かかる費用はトレーニング費用のみ！
お客様に合わせて『都度払い』『回数券』『月定額』などプラン選択多様
◉トレーナーの質の高さ
全トレーナーが正社員
多種多様な男女トレーナー在籍
◉食事（糖質）制限を行わない
BELLOでは過度な食事制限は行いません。
◉営業時間
9:00〜23:00（最終セッション22:00〜）
定休日：不定休
◉申し込み方法
ホームページ・公式LINE・お電話（080-4933-7444）・インスタグラムDM
BELLOはお客様一人一人のライフスタイルに合わせたトレーニングを提供致します。
◉初回体験 4,000円
◉単発料金
出張や県外への行き来が多い方にオススメ！
45分トレーニング 5,500円
60分トレーニング 7,700円
◉回数券 （有効期限3ヶ月）
30分4回券 14,500円
45分4回券 21,340円
45分8回券 41,360円
60分4回券 29,900円
◉月定額
45分4回 20,000円
45分8回 39,800円
福利厚生の一環として従業員の皆様の健康作りをサポート致します。
社員が健康になれば、会社全体も明るく元気になります。
法人契約は通常のパーソナルより、安くご利用でき、積極的にパーソナルトレーニングジムに通う社員も増え、社員のモチベーションの向上や、仕事に対する意識、満足度を高めることが出来ます。
また、採用時に人材が集まりやすかったり会社の経費計上ができるなどメリットがとても多いです。
※オンライン（WEB）でのトレーニングも可能です。
昼休憩時や退勤前の15分〜30分を使って、ひと汗かきませんか？
また幼稚園・保育園を運営されている企業様で子供たちの体操を取り入れてみませんか？
他園との差別化をし、体操をカリキュラムの一環に入れることで、子供の意欲的に取り組む心が育まれる。
ゴールデンエイジ期（4歳〜12歳）に身体を動かすことで、柔軟性・運動能力の向上、怪我をしにくい身体を作りましょう。
BELLO トレーナーが子供向けのオリジナルの運動・体操メニューを考案し教えます。
| 住所 | 鹿児島県鹿児島市西千石町１７−２８ NADESHIKOビル ４F | ||
| アクセス | 市電 高見馬場電停より徒歩2分 | ||
全国的にも珍しい減量保証つきで、具体的な数値での減量をお約束します。
※食事のルーティン化、LINEでの食事報告などの条件有り
トレーナーは全日本優勝経験のある本格派アスリートで、自身の経験を踏まえた効果的なトレーニングをお客様にご提供します。
マンツーマン指導で効果的なパーソナルトレーニングをリーズナブルな価格でご提供します。長期のお客様も多数在籍中です。
| 住所 | 石川県金沢市芳斉1-9-6 | ||
| アクセス | 金沢駅より徒歩10分 | ||
運動はマシンを使用するトレーニングからファンクショナルトレーニングなど、自重のトレーニングも行います。【とにかく楽しい運動】をコンセプトにご提供します。整体においては、姿勢や骨盤の矯正、内臓の調整と小顔矯正、ストレッチなどを行います。
施術を受ける時は広い部屋、清潔な空間で受けたいもの。セカンドコレクトでは、完全な個室が3部屋あり贅沢な時間を過ごせます。
銀座線、半蔵門線、都営大江戸線が通っている青山一丁目駅。交通の便がとても良いです。千代田線の乃木坂駅からも徒歩で5分です。
| 住所 | 東京都港区南青山1-11-39 1139南青山1階 | ||
| アクセス | 青山一丁目駅、乃木坂駅から徒歩5分 | ||
トレーニングはできるだけ「シンプル」に、
多くの難しい種目をこなすのではなく、
必要な刺激だけを簡単に得ることが成功の秘訣です。
誰もが知ってるスクワットを、貴方は効果的にできていますか？
より健康的で美しくしなやかな身体をつくるために、
プロフェッショナルトレーナがあなたの身体を進化させるプログラムを
ご提案します。
正しく刺激を入れることで、カラダは変わります。
LUXIAにはパーソナルトレーニング指導歴25年以上の
トレーナーが在籍しています。
経験豊富なトレーナーの知識を用いた指導を受ければ、
トレーニング上級者のようにカラダを動かすことができます。
| 住所 | 東京都 港区 麻布十番1-10-3 モンテプラザ麻布806 | ||
| アクセス | 麻布十番駅より徒歩1分 | ||
当スタジオのトレーニンがメニューは筋肉をつけるウエイトトレーニングと脂肪燃焼効果の高いキックボクシングを組み合わせております。
ストレス発散のキックボクシングを実施することで辛いダイエットを楽しく乗り切れます！
代表トレーナーは大手パーソナルジムの経歴や柔道整復師の国家資格などを持ち、スポーツ選手の指導経験もあり経験豊富なので安心してトレーニングに打ち込めます。
トレーニングルームは完全個室なので、人目を気にせずにトレーニングに集中できます。
| 住所 | 滋賀県草津市木川町648-3 2F | ||
| アクセス | 草津駅より徒歩20分 | ||
マシンや重りは多用せず、自重や体幹トレーニングを中心に行います。
自分の身体をしっかりとコントロール出来るようにすることで
痩せるだけではなく、美しい姿勢や疲れにくい身体を手に入れることが出来ます。
1人ではトレーニングが頑張れない…。
どうせなら楽しく運動したい！
そんなお客様には、
最大６人で受けられるセミパーソナルトレーニングがオススメ！
ご友人やご家族と一緒にお越しください。
セミパーソナルトレーニングでは
人数が増えれば増えるほどお値段がお得に！
なんと最安値￥2500～！
さらに入会金月会費もゼロ！
| 住所 | 愛知県名古屋市昭和区滝川町32-1 ナビオ杁中2F | ||
| アクセス | いりなか駅より徒歩１分 | ||
短時間、低負荷、体力がなくてもトレーニングが可能！血流が良くなる！お肌の若返りや、肩こりや、浮腫にも効果的、まずは、体験パーソナルトレーニングで、BODY WORKの良さを実感して頂ければと思います。
正しいフォームでトレーニングすることは大切です。効率よく狙った筋肉を鍛える為に、怪我をしない為に、これから筋トレを始めたい方や、正しいフォームが分からない方は是非、パーソナルトレーナーに頼ってみて下さい
まずは、体験コースで、BODY WORKのパーソナルトレーニングを実感して頂ければと思います。
| 住所 | 青森県弘前市安原2-9-7 | ||
| アクセス | - | ||
ボディコンサルティングをやっておりますので、おカラダ触って上でのアドバイス、カラダのくせ、状態をお伝えしております。
ボディコンサルティングで使うもよし、ウォーミングアップ、クールダウンで使うもよし。
パフォーマンスアップ、トレーニングを効果的にしたい方に最適。
NSCA-CPTパーソナルトレーナーだから安心
マシンは使いませんが、お悩み、なりたい自分をご相談ください！
全力でサポートいたします。
赤羽駅から徒歩5分なので通いやすい！
1回コース、3回、6回、10回コースの回数券、お得な2ヶ月12回コースがあります。
あなたのライフスタイル、目標にあわせご利用ください。
わからないことは、もちろん相談うけたまわっております。
| 住所 | 東京都北区赤羽西1-29-４ シャンブル花101 | ||
| アクセス | JR赤羽駅西口より徒歩5分 | ||
NESTA ダイエット＆ビューティー、パーソナルフィットネストレーナーがきめ細かなサポートをしております。
トレーナーは自主トレ、食育を欠かさず行なっております。
怪しげなダイエットではなく、科学に基づいた健康的なダイエットをオススメしております。
体重を減らす場合は、食事量を減らすこともあるため、大切な栄養が不足し、体調不良になることも多いです。
そのため、サプリメントは必須です。
他ジムでは別料金のところ、当ジムはコース料金に全て含まれております。
他にも個々人の現状や到達したい目標をお伺いしてから作成する「パーソナル食事シート」をお渡ししております。
そして毎食のお食事チェック・アドバイスも受けていただけることが可能です。
きめ細かなサポートをしております。
コース開始前の「食事・運動講習」を設けてました。
こちらはセッションの回数には含まれないです。
セッション前に食事や運動の方向性を決めておくのはとても大切です。
どういった目的があるのか、どのような効果があるのか、理解しながらセッションをする事で効果も満足度もアップします。
| 住所 | 青森県青森市古川3−11−11 | ||
| アクセス | 青森駅から徒歩14分 | ||
作業療法士としてリハビリを行ってきましたので、解剖・運動学の観点から安全な運動・エクササイズをしていきます。運動前にストレッチや施術もいれてケアをしていきましょう。腰や膝などに痛みがある方でも安心して続けていただけるように心がけています。
初回で筋肉や関節の状態、姿勢・動きのテストを行い、体の状態を分析します。お一人ずつ体の状態は異なるので、同じエクササイズでもしっかり効果を出せるようにしていきます。また道具を使ったり、タッチングやアシストで感覚を入力しながら、動きを誘導します。「地味な動きでも意外ときつい」とよく言っていただきます。普段使わない部分を活性化していきますので、終わった後は、心地よい疲労感が得られると思います。
| 住所 | 福岡市博多区山王1丁目9-5 博多体育館トレーニングルーム | ||
| アクセス | 博多駅より徒歩10分 | ||
ダイエットはもちろん、体力をつけたい、身体を引き締めたい、肩こり・腰痛を改善したい等さまざまな目的のお客様がいらっしゃいます＼(^-^)／まずは無料体験で楽しさを実感しましょう！
多くのお客様が「私もできるかしら？」「他の会員についていけるか？」など不安に思われる方がいますが、ジュリアーナでは皆さんで回数やペースを合わせるトレーニングではなく、例えばスクワットを皆で1分間の3セットと言った決められた時間内で自分のペースでトレーニングを行えます。まずは無料体験で楽しさを実感しましょう！
経験豊富なトレーナーが目的に合わせて徹底指導！
マンツーマンのパーソナルトレーニングと大人数で行うフィットネスを融合させた少人数フィットネス！！最大6名(平均3名)でトレーニングを行うから会費もかなりリーズナブル
| 住所 | 沖縄県那覇市真嘉比3-19-26 JJCビル2階 | ||
VISTAではお客様のご希望や運動レベルに合わせたトレーニングと並行して、栄養学の観点から食事指導を行っています。一人ひとり丁寧にヒアリングを行った上で、ライフルタイルに合わせた、健康的で痩せやすい身体づくりをご提案しています。
VISTAでは「脱ストイック」「脱完璧主義」「脱玄人集団」の3つをコンセプトにして、無理なく継続できる生活習慣を身に着けていただくことを一番大きな目的としています。
VISTAでは、栄養学の観点からバランスのよい食事をご提案していますが、基本的には甘いものもお酒もOKです。大好きなものを我慢するストレスは身体に大きな負荷を与えてしまいますし、それと同じように、大量の砂糖や小麦粉を体内に入れることもまた身体に大きな負担がかかります。ストレスにならないラインを見つけながら、太りにくい身体を作っていきましょう！
| 住所 | 熊本県熊本市南区出仲間3丁目4-15 Ｏ・Ｋハイム2番館101 | ||
| アクセス | 平成駅より徒歩13分 | ||
COMPでは、ダイエットやボディメイクだけでなく、パフォーマンスアップ（競技力・機能改善・リハビリ）等まで日常生活での身体の悩みを軽減～改善、さらには運動能力の向上まで、お客様一人ひとりの目的にあったメニューをカスタマイズさせて頂きます。
トレーニングを始めたばかりのころは、なかなか周囲の目が気になってしまって思ったようにトレーニングできないなんてこともありますよね。しかし、当店であれば完全プライベート空間でトレーナーがマンツーマンで指導してくれるから安心です。
当ジムではプロアスリートや日本代表選手などを指導した経験をもつトレーナーがお客様に寄り添って手厚くサポートいたします。そのためとレーニング経験がない方でも、お客様に最適なプログラムを提供し、どんな困難なチャレンジであっても共にチャレンジさせていただきます。
| 住所 | 宮城県仙台市青葉区本町2丁目18-22第三浅久ビル3階 | ||
| アクセス | 仙台市営地下鉄南北線「勾当台公園駅」徒歩2分 | ||
フリーウエイトを中心とした業務用機器を多数ラインナップ。会員の方はパーソナルトレーニングを５,５００/６０分で受けていただけます。プロアスリートも満足する充実した施設と良心的な価格設定でコストパフォーマンスに優れているとご好評いただいております。
パーソナルトレーニングに関わらずトレーニングは週に２～３回行うことが効果的とされています。とはいえ、パーソナルトレーニングを週に３回行うのは費用的に現実的ではありません。そこで、当施設では、施設を自由に利用できる制度を設けました。週に１回はパーソナルトレーニング、残りの２回はご自身でトレーニングを行うことが可能です。費用を抑えながらトレーニング頻度をあげ、成果につなげられると多くの方々から喜ばれています。
低酸素トレーニングや酸素ボックス、各種物理療法機器などのコンディショニング設備も充実しています。日本スポーツ協会公認のコンディショニングのプロである「アスレティックトレーナー」が痛みや怪我、疲労の回復などにも適切にアドバイス。安心してトレーニングが行えます。
| 住所 | 宮城県仙台市青葉区本町２丁目１１-２７ 日吉第二ビル４F | ||
| アクセス | 仙台駅より徒歩１０分 | ||
自信に満ちていて、プラス思考、凛とした立ち姿や歩き方、内面の輝き
それは、行動ひとつで誰にでも手に入れることができるのです
ひとりでは出来なくても誰かといっしょなら・・・
ボディメイクをはじめることで
体型だけではなく在り方も変えていく
あなたの想いを現実へ。
ディメイク筋力向上・代謝アップ効果があるウェイトトレーニングと、
体力向上・脂肪燃焼効果があるキックボクシングであなたの目的に合わせたトレーニングプランをご提供いたします。
さらに、最適な食事プランもレッスン内でお伝えしていきます。
| 住所 | 東京都北区岸町1‐２‐10岸町ビル4階 | ||
| アクセス | 王子駅より徒歩1分 | ||
動きのベースである「身体感覚」のトレーニングを提供しています。人の動きは全て”感覚”により左右されます。「自身のカラダを合理的にコントロールできる」事をゴールとし、最大限のパフォーマンスを発揮できるようサポートしているアスリート向けのトレーニングになります。
当スタジオではヨガクラスも行っております。2021年10月『正しい「後屈」入門』が発売するのですが、Amazon書籍ランキング「健康法」ジャンルで１位を獲得。身体の合理性を高める運動メソッドが注目されています。
| 住所 | 岩手県盛岡市向中野字鶴子7-33 | ||
| アクセス | 仙北町駅から車で三分 | ||
ダイエット、スポーツパフォーマンスアップ、健康増進と目指すものは人それぞれです。
国際ライセンス保持者の一流トレーナーがお客様の目標に合わせた最適なトレーニングプログラムを提供致します。
また、効率よく身体を引き締められ、ストレス発散にも効果的なキックボクシングも取り入れています。
最寄りの護国寺駅から徒歩4分と通いやすい店舗です。
1回あたり3,800円からのコースも用意しておりパーソナルトレーニングとしては圧倒的な低価格で通えることができます。
トレーニングは苦手だけど、ストレッチや小顔矯正に興味があるという方向けにメニューを用意しております。
パーソナルストレッチは、1人では伸ばしきれない筋肉を効率よく伸ばし、疲労回復や肩こり腰痛等の改善に。
血流を促し、代謝を上げ瘦せやすい身体作りにも効果的です。
小顔矯正は、顔のバランスを整えて小顔にし、骨格と筋肉を正しい位置に矯正する為、顔の歪みや血行不良などの様々な美容トラブルを解消していくものです。顔の左右差・フェイスラインのたるみ・顔のメリハリ・顔色・肌質の改善・首や肩のこりなども改善が期待できます。
| 住所 | 東京都文京区目白台3-18-19 カーサ巴目白台1F | ||
| アクセス | 護国寺駅A4出口徒歩4分 | ||
大手パーソナルジムの半額程度の価格で食事管理付きのパーソナルトレーニングを受けられます
トレーナーは男女ともに、現役の美ボディコンテストで優勝、または上位入賞者でダイエットやトレーニングのプロフェッショナルなので高度なトレーニングと食事の指導が受けられます。
当店では通いやすさに重点を置いており、無料駐車場はもちろんのこと、継続料金もお安くなるように設定しております。
| 住所 | 石川県金沢市長田2-26-5 MTKスカイビル205号 | ||
| アクセス | 金沢駅より徒歩10分 | ||
低価格で、キックボクシング・ウェイトトレーニング・HIIT等を織り交ぜたトレーニングをおこなう為、脂肪燃焼効果絶大です。もちろんお客様1人1人に合わせたトレーニングをおこなっております。
トレーナーが持つミットにパンチを打ち込む事で、非日常を味わえるかつ、パンパンと音が鳴る為、ストレス発散をしながら楽しく脂肪燃焼する事ができます。
| 住所 | 神奈川県横浜市南区白金町2-30日神パレス吉野町106 | ||
| アクセス | 京急南太田駅より徒歩4分、市営地下鉄吉野町駅より徒歩3分 | ||
当店は、日々お仕事や育児・家事などに追われながらも懸命に頑張る女性や、いつまでも美しくありたいと願う女性を応援するために作られた『女性専用のパーソナルトレーニングジム』です。ダイエットから肩凝り・腰痛など身体の悩みまでサポートいたします。
最寄り駅の三軒茶屋駅からは、徒歩5分程度と駅近なため、アクセスも良好です。
また、完全予約制ですが、営業時間も9時～22時と遅くまで営業しているので、お仕事帰りに運動したい方にもおすすめです。
当店は、パーソナルトレーナーの他に管理栄養士が常駐し、連携してお客様のカラダ作りをサポートしています。
健康美を保つには、適度な運動(パーソナルトレーニング)・バランスの良い食事(栄養管理)・カラダと心のケア(パーソナルストレッチなどのリラクゼーション)がとても大切です。当店はこの3つのトータルケアによって、お客様の心身のケアを習慣化することで、理想のなりたいカラダへと導きます。
また、当店のパーソナルトレーナーは、スポーツ・フィットネス業界で認められた専門資格を有した経験豊富なトレーナーです。私たちは、お客様にとって、安全で確かなパーソナルトレーニングをご提供いたします。
当店のメニュープランは、『月会費制コース』や『短期集中パーソナルトレーニングコース』がございます。
『月会費制コース』は、通える頻度やご予算によって月の回数が選択でき、月2回～ご用意しています。
『短期集中パーソナルトレーニングコース』は、ダイエットしたい方におすすめ！
60日間(50分×週2・計16回)で集中して定期的な運動と食事改善を行うことで理想のカラダを目指せます。
また、こちらは終了後も月会費制コースへ移行することで、体型をキープできるようトレーニングを継続可能となっております。
| 住所 | 東京都世田谷区三軒茶屋1-16-8 コルティーレ世田谷102 | ||
| アクセス | 東急田園都市線 三軒茶屋駅より徒歩5分 | ||
ただ動いて終わりではなく、あなたに合った運動ができるパーソナルトレーニングジムです。
あなただけの完全オーダーメイド型プログラムで魅力的なカラダをデザイン致します。
アットホームなプライベートジムです♪
| 住所 | 東京都中野区中野2-28-1 903 | ||
| アクセス | 中野駅より徒歩3分 | ||
施術もトレーニングもマンツーマンで受けれます
同じ人が全てを診るので癖や弱いところにアプローチできます
施術でバランスを整えてトレーニングで、代謝も効果も大幅にアップします！
トレーニングの種類が豊富なので選び放題！
筋トレ・キックボクシング＆ボクシングのミット打ち
サーキットトレーニング・ViPR・TRX等のファンクショナルトレーニング
今、人気急上昇のアニマルフロー
筋トレ＋ミット打ち等の組み合わせも可能です
ダイエット・姿勢改善・動作改善
簡単な食事指導も込みで1人60分7500円
駅から1分の立地で低価格で整体もトレーニングも受けれます！
先生は現役のプロ格闘家！体の仕組みや怪我のも詳しいので、痛みや悩みにより添え
一緒に改善へ導きます！
| 住所 | 東京都千代田区神田三崎町3－4－8ヤマダビル202 | ||
| アクセス | JR水道橋駅西口1分 | ||
下記の６項目の提供をお約束致します。
１ 目標の提案
２ 目標に対し何をすべきなのか
３ わかりやすく指導
４ 食生活の改善法
５ トレーニングメニュー
６ ポジティブな思考
10月15日まではなんと！ 3,000円で体験が受けられます！
| 住所 | 大阪府豊中市上野西3-19-27 | ||
| アクセス | - | ||
多くのジムではとにかく体重を落とすこと、ガンガン筋トレすることがメインで行われていると思います。
しかし、女性の場合は痩せても、ボディラインがキレイにならないことがあります。
それは、関節のゆがみの影響で骨が本来あるべきところからズレてしまっていることが原因です。
なので、当ジムでは、関節から整えてのトレーニングやカラダの使い方を変えていくことを大切にしています。
そうすることで、脚の形やヒップライン、姿勢が変わり本来の魅力を取り戻すことができます。
例えば、週に1回1時間パーソナルトレーニングをする場合、
1週間は168時間なので、次のトレーニングまで167時間あることになります。
どう考えてもパーソナルトレーニングしているときよりも圧倒的に
この167時間の過ごし方が大切になりますよね。
かといって、なかなか自分一人でトレーニングをするのがハードルが高いです。
（だからパーソナルを利用している訳ですが...）
どうにかしてこの問題を解決したいと思い、
当ジムでたどり着いたのが、
身に付けるだけで美骨格・美姿勢になれる
アプローチ法です。
着る（巻く）、履く、座るといった
誰でもできることなのでとても簡単。
立っているとき、寝ているとき、座っているとき
全てにアプローチができます。
24時間365日ずっとボディメイクし続けられるので、最速でカラダの変化も出てきます！
食事のアドバイスもトレーニングと一緒で
続けられるものでなければ意味がないと思っています。
太らない食習慣を身に付けるためには
内臓強化の必要性を感じています。
また、あまり知られていないことですが、
女性の場合、太ってしまう原因は、
内臓（胃腸など）の弱さである場合が多いです。
内臓も筋肉です。
食事というトレーニングで少しずつ内臓を強くできると
痩せやすい体質を作ることができます。
カロリー制限、糖質制限はせずに、
食べて今よりも健康になる食習慣を
身に付けるサポートさせていただきます。
※短期間で劇的に痩せたい方には当ジムは向いていません。
| 住所 | 栃木県宇都宮市花房2丁目4－17 | ||
| アクセス | 東武宇都宮駅から車で4分、JR宇都宮駅から車で10分 | ||
王子駅から好アクセスのプライベート空間！
ご自身のペースで体づくりに専念できます！（ご家族やご友人とのペアトレーニングも承っています）
また、店内はライトグリーンを基調にしたカフェのような空間になっています。気持ちにゆとりを持って、ニュートラルな状態で体をコーディネートしていきます！
当店は都内有数の開放的なトレーニングスペースをご用意しております。トレーニングエリアとコンディショニングエリアに分かれていますので、体の状態に応じた最良のアプローチを受けることができます！
食事については、現在の食習慣をベースに、摂取するモノの質と体内栄養素の運用率を改善していきます。
「消化→吸収→分解→運搬→代謝」システムを担う、内臓機能をチェックして、食事の調整により好循環を促します！
続いてコンディショニングでは、体の背景とその日の体の状態を正確に把握して、トレーニング中に効果的な動きがとれるように、アクティブにコンディションを整えていきます。体を温めるだけでなく、少しずつ体の適応力を高めながら、トレーニングセクションに移行していきます！
最後は、普段体感することのない自由度の高い動きと、お客様に最も適した運動強度で、体を仕上げていきます！
当店では国内外の専門家と毎週情報共有を行っています。エビデンスベースの最新トピックからマニアックな情報まで、セッション中やwebサイト上でお伝えします！ ルーティーン化した一定の負荷では、体が停滞していますので、常時アップデートした刺激を体に届けていきましょう！
また、ジムで整えた体を持続できるように、日常で活用できる調整法をご紹介します。
500種類以上のホームエクササイズの中から、個々のプログラムを組んでプリントでお渡しいたしますので、ご自身のペースで振り返ることができます！
| 住所 | 東京都北区王子1-6-11 春日ビル302 | ||
| アクセス | 王子駅より徒歩３分 | ||
オープン当初から入会者様の数は県内ではトップクラスを誇ります。
その理由はズバリ「結果主義」と言えます。
全米エクササイズ＆スポーツトレーナー資格PFT保持者が 最新で最適なトレーニングメニューを個々に作成し、 脈拍を測りながら効率の良いトレーニングを行います。
| 住所 | 大分県大分市王子南町1-28 | ||
| アクセス | - | ||
プライベートジムneutralでは健康を第一に考えた身体づくりをご提供しています。その理由は、健康は大切であると理解していながらも、健康に手が届かない人は多くいるからです。痛みがないだけで・不調が改善するだけで、不要な疲労やストレスは軽減し日々の生活に良い影響をもたらすことから、健康でいることは豊かな暮らしにおいて不可欠であり、そのための身体づくりをサポートします。
トレーナーやセラピストができることは目指す身体へ導くためのサポートであり、自分の身体を変えるのは自分自身です。
なりたい自分に近づくためには、現状を把握し理想とする身体に足りない課題をクリアしていくことが必要であるからこそ、neutralではプライベートジムの特色を活かし、トレーニングやコンディショニングに集中して取り組めるあなただけのプライベートな空間をご用意しています。
トレーニングやコンディショニングは一回で身体を劇的に変化させる特効薬のようなものではなく、少しずつ身体に馴染んでいき知らず知らずのうちにその効果・成果が現れているものです。つまり継続して取り組むことが最も大切であるため、プライベートジムneutralでは、あたなの目的やライフスタイルに合わせて無理なく通うことができるコース・料金システムを導入しています。
| 住所 | 大阪市北区東天満2-5-20古林ビル | ||
| アクセス | 南森町駅・大阪天満宮駅より徒歩8分 | ||
パーソナルトレーニング３０分５回券１６，０００円から低価格で指導させて頂いております。
トレーナー歴１５年のベテラントレーナーが責任をもって親切丁寧にあなたの体と向き合います。
上級者だけでなく初心者も安心して通って頂けるパーソナルジムです。
| 住所 | 大阪府大阪市浪速区難波駅２ー３－９シマモトスリムビル３～５F | ||
| アクセス | 南海難波駅より徒歩１分 | ||
完全個室のダイエットジム「メルメイク栄店」は、栄駅から徒歩3分程度の場所に位置しています。ウェア・タオルの無料貸し出しや水素水飲み放題、パーソナルトレーニング後のプロテイン無料提供など、お仕事帰りやプライベートの合間に手ぶらで通うことが可能です。また、入会金不要で1ヶ月集中コースの場合は、分割払いで月々4,400円〜、2ヶ月の通常コースでも分割払いで月々7,000円〜と、他ジムと比較しても低価格にてサービスを提供しています。しつこい営業もありませんので、お気軽に無料カウンセリングにお越しください。
| 住所 | 名古屋市中区錦3-6-5 コインズビル3階 | ||
| アクセス | 地下鉄名城線・東山線「栄駅」徒歩3分 | ||
業界ではまだ珍しいご褒美型プラン。目標体重を達成することでキャッシュバックをもらえます！もちろんお客様とトレーナーで無理のない目標設定をいたします。それが−3kgでも−1kgでもキャッシュバック！キャッシャバック額はなんと【５万円】！ペア集中ダイエットの場合はななななんと【10万円】キャッシュバック！
月会費を安く設定し、残りは来店した時だけ支払う都度払いシステム。安心して通っていただけます。
また、２店舗とも駅近で通いやすい場所にあります。車でお越しの場合も駐車券を発行いたします。
コネクトジムは運動初心者の方に向けてトレーニングを提供しています！
大きいマシンなどは使わずに、自分の体重をうまく利用したトレーニングを提供しています！
体の使い方を徹底的に指導することで、日常の動きも変化し綺麗な体へと変化していきます。
| 住所 | 愛知県名古屋市天白区原1−206 天白葉山ビル2F | ||
| アクセス | 名古屋市営地下鉄鶴舞線 原駅徒歩1分 | ||
完全個室のダイエットジム「メルメイク新横浜店」は、新横浜駅から徒歩2分程度の場所に位置しています。ウェア・タオルの無料貸し出しや水素水飲み放題、パーソナルトレーニング後のプロテイン無料提供など、お仕事帰りやプライベートの合間に手ぶらで通うことが可能です。また、入会金不要で1ヶ月集中コースの場合は、分割払いで月々4,400円〜、2ヶ月の通常コースでも分割払いで月々7,000円〜と、他ジムと比較しても低価格にてサービスを提供しています。しつこい営業もありませんので、お気軽に無料カウンセリングにお越しください。
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区新横浜2-5-22 エクセレントプラザ新横浜803号室 | ||
| アクセス | JR横浜線「新横浜駅」徒歩2分 | ||
圧倒的にトレーナーの質が高いにも関わらず広告費、固定費など、お客様のトレーニングに直接関係のない部分を極力削ることにより、業界最安値の料金体系を実現。
某大手と比較してもおよそ半分以下、またはトレーニング回数も選ぶことができるので非常に始めやすい料金体系となっています。支払いもカード払いに対応している他、分割払いなどにも柔軟に対応しています。
また料金の中にはサプリも含まれているなどコストパフォーマンスの面でも他のパーソナルジムを圧倒しています。（某大手はサプリ別売り）
トレーニングの種類も某大手と比較しておよそ1.5倍程度多く、トレーニング後の有酸素運動を取り入れるなど某大手にはないオリジナルの種目も数多くあります。
また使用している機材も某大手で使用しているものよりミリ単位で調節が可能な高機能なものを使用しているため、個々の「この部分をもう少し引き締めたい」「ここの筋肉をもう少し増やしたい」などの悩みに合わせて最適なトレーニング内容を行うことができます。
また男性・女性、年齢、短期間で痩せたい・ライフスタイルに合わせてゆっくりと痩せたい、など一人一人の状況に合わせて最適なトレーニング内容をご提供しています。
短期間で痩せることができたとしても、無理な食事制限により健康を壊してしまっては元も子もありません。また無理な食事制限はリバウンドにも繋がりやすくなります。
「MY routin GYM」では無理な食事制限はせず健康的に、かつ短期間で痩せるノウハウをお伝えしております。
もちろん出来る限り最速で痩せたい方の為に、食事制限を取り入れたトレーニングを提供することも可能です。
その場合でもトレーナーが厳選して選んだサプリを組み合わせることにより健康を壊したりすることなくより早く成果をあげることが可能になります。
| 住所 | 東京都品川区上大崎2-14-9目黒東誠ビル6階 | ||
| アクセス | 目黒駅から徒歩1分 | ||
完全個室のダイエットジム「メルメイク豊田店」は、豊田市駅から徒歩5分程度の場所に位置しています（専用駐車場あり）。ウェア・タオルの無料貸し出しや水素水飲み放題、パーソナルトレーニング後のプロテイン無料提供など、お仕事帰りやプライベートの合間に手ぶらで通うことが可能です。また、入会金不要で1ヶ月集中コースの場合は、分割払いで月々4,400円〜、2ヶ月の通常コースでも分割払いで月々7,000円〜と、他ジムと比較しても低価格にてサービスを提供しています。しつこい営業もありませんので、お気軽に無料カウンセリングにお越しください。
| 住所 | 愛知県豊田市昭和町4丁目83番地 A-Flat 102号室 | ||
| アクセス | 名鉄豊田線「豊田市駅」徒歩5分 | ||
肉体改造、ダイエット専門店
| 住所 | 兵庫県明石大久保町江井島62-2 | ||
| アクセス | JR山陽本線「大久保駅」より徒歩15分 山陽電鉄「江井島駅」より徒歩10分 | ||
完全個室のダイエットジム「メルメイク伏見店」は、伏見駅から徒歩1分程度の場所に位置しています。ウェア・タオルの無料貸し出しや水素水飲み放題、パーソナルトレーニング後のプロテイン無料提供など、お仕事帰りやプライベートの合間に手ぶらで通うことが可能です。また、入会金不要で1ヶ月集中コースの場合は、分割払いで月々4,400円〜、2ヶ月の通常コースでも分割払いで月々7,000円〜と、他ジムと比較しても低価格にてサービスを提供しています。しつこい営業もありませんので、お気軽に無料カウンセリングにお越しください。
| 住所 | 名古屋市中区錦2丁目13-31 VIVACE H-2（902号室） | ||
| アクセス | https://mermake.co.jp/n-fusimi/ | ||
小さなジムですが、完全個室で誰にも見られることなく、この道20年以上の確かな腕を持つパーソナルトレーナーが、低価格で結果を出せる様に指導いたします。
どんな方にでも広くボディメイクをしていただく為に、出来るだけコストダウンを図り、子育て中のママさんにはキッズスペースをご用意し、ジム通いとダイエットを何度も挫折している方にも、管理栄養士と連携して結果の出せる様にご指導いたします。
入会時に今の予約状況をお伝えした上で、最初に分かる範囲で先の予約を全て入れて頂きます。勿論、変更も可能です。
また、基本的に担当トレーナーはずっと同じなので、トレーニング内容や強度は常に一貫しています。
| 住所 | 東京都中野区中野5-24-18 クロス・スクエアNAKANO 903 | ||
| アクセス | JR中野駅、西武新宿線新井薬師前駅より徒歩10分 | ||
完全個室のダイエットジム「メルメイク名駅店」は、名古屋駅から徒歩3分程度の場所に位置しています。ウェア・タオルの無料貸し出しや水素水飲み放題、パーソナルトレーニング後のプロテイン無料提供など、お仕事帰りやプライベートの合間に手ぶらで通うことが可能です。また、入会金不要で1ヶ月集中コースの場合は、分割払いで月々4,400円〜、2ヶ月の通常コースでも分割払いで月々7,000円〜と、他ジムと比較しても低価格にてサービスを提供しています。しつこい営業もありませんので、お気軽に無料カウンセリングにお越しください。
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅3丁目11−9 JE名駅311ビル 302号室 | ||
| アクセス | 地下鉄東山線「名古屋駅」徒歩3分 | ||
高槻でもやや郊外にあることから、余計なコストがかからず業界でも低価格を実現。
ダイエット・スポーツ・リハビリ・ピラティス・シニアと各ジャンルに専門性の高いパーソナルトレーナーが在籍。トレーニングの最初の1歩を間違えたくないあなたのために、流行りに流されない王道トレーニングジムであり続けます。
医療系国家資格所持のトレーナーが多数在籍。
身体の調子に不安があって、トレーニングで逆に壊してしまわないか・・・
そんな不安を持つ方でも、安心してご相談ください。痛みの出ないトレーニング方法
改善を目指すトレーニニングやストレッチ方法など、専門的知識をもとにご指導・アドバイスいたします。
食事管理・トレーニング指導・自宅でのトレーニングアドバイスや運動量の管理。
ダイエットの王道を真っすぐにサポート。
目標に着実に導く実績豊富なダイエットプログラムを高槻で受けられます！
| 住所 | 大阪府高槻市登美の里町1-5岸田コーポ102 | ||
| アクセス | 阪急富田駅・JR摂津富田駅から徒歩9分 | ||
30年以上5000名以上への指導実績とノウハウで初心者は運動Hが苦手な方でも安心して指導が受けられて、効果を実感することが出来ます。
トレーニング効果を最大限に発揮するために、完全なプライベートスペースでの個別指導であなたを理想に身体へ導きます。
完全プライベート空間なので、ウイルス感染のリスクも少なく快適にトレーニング出来ます。
地下鉄西18丁目駅2番出口から徒歩2分の通いやすさ！
専用の駐車場も完備しています。
| 住所 | 札幌市中央区南1条西19丁目291-50 エスターロワイヤル2階 | ||
| アクセス | 地下鉄西18丁目駅2番出口より徒歩2分 | ||
完全個室のダイエットジム「メルメイク福岡店」は、天神駅から徒歩4分程度の場所に位置しています。ウェア・タオルの無料貸し出しや水素水飲み放題、パーソナルトレーニング後のプロテイン無料提供など、お仕事帰りやプライベートの合間に手ぶらで通うことが可能です。また、入会金不要で1ヶ月集中コースの場合は、分割払いで月々4,400円〜、2ヶ月の通常コースでも分割払いで月々7,000円〜と、他ジムと比較しても低価格にてサービスを提供しています。しつこい営業もありませんので、お気軽に無料カウンセリングにお越しください。
| 住所 | 福岡県福岡市中央区大名2丁目1-37 清水大名ビル 501号室 | ||
| アクセス | 福岡市地下鉄空港線「天神駅」徒歩4分 | ||
東区 藤が丘駅直近 2~3分の加圧トレーニングをメインのパーソナルトレーニングジム。
将来経済を生み出す人々が行きかう各種大学等のある新興住宅エリアの藤が丘。若い世代の多いエリアから、多くの一人一人に潜んでいるエネルギッシュな活力、能力が引き出される、ポジティブパワメントを。
加圧パーソナルトレーニングは、限られた超越した人や、アスリートのものだけではありません。すべての人に必要な選択です。ポジティブにするワンランク上の自分になるために、自己投資をする。
運動は全ての人に必要です。ダイエット、シェイプアップ、肩こり解消、血行改善、腰痛対策、生活習慣病予防、ストレス発散,スポーツ競技力向上等・・・・・・、現代の便利を求め、出来上がる様々なテクノロジーの発明は素晴らしい文明を生み出しています。しかし、同時に運動を低下に導く生活様式に発展しているのです。
加圧トレーニングのワークアウト。KAATSUモビリティボディーコントロールプログラムを。例えば、性別、年齢、身長、性格、趣味に体格は人それぞれ違います。普段、日常生活で運動しない方が9割です。『運動が苦手・・・』『年齢がいい年だから・・・』『アスリート競技で・・・』一斉に同じような運動トレーニングをするのは、体力の限界の違いで、ハード過ぎる長続きできない、また余裕あり過ぎるトレーニングでは運動になりません。個々に沿ったトレーニング必要になります。同じように運動も、目的に合ったパーソナルプランと、ワークアウトが必要です。加圧トレーニングによる成長ホルモンの分泌で日常生活をアクティブにして、活性化し普段の以上ポジティブになり、皆様に限られた時間で効率よく効果を導き出し、最大の結果を出すことをお約束します。
加圧トレーニングは週1回で成果が出てきます。
通常のパーソナルトレーニングは週2回を勧めますが週1で大丈夫です。
よって費用がリーズナブルになります。
理想のボディーを目指す皆様に向けた内容でご指導致します。
ボディーメイクにはカウンセリングの要望と体力に沿って引締めダイエット、筋肥大向けによって指導内容を変えてますのでご安心下さい。
女性向 Ver：バストアップ・ヒップアップ・小顔効果に効くメソッド
美シルエットメソッド等 若さに効くメソッド等
男性向 Ver：腕・胸の筋肥大メソッド
共通：腹部脂肪削減向け 体力UP
競技力UP Ver : 身体能力向上 マラソンタイム向上 自転車サイクルレース向上
野球 バスケット ゴルフ 各スポーツ競技基礎体力UP
趣味のアマチュア 事業団出身者 幅広く
事例
・車いすバスケットボールオリンピック強化選手（柔軟性Upと補強的な筋力強化策）
・元バスケット事業団選手で大学のコーチ（大学選手に事例な綺麗な指導を見せる）
各メソッド要望の部位については、
初回体験時の質問票でご対応致します。
上記の対応で当スタジオの男性・女性比率は50：50になってます。
加圧トレーニング系はマンツーマン指導後にも施設内のマシンジムを自由にお使い下さい。但し、マンツーマン指導中の方を最優先になりますので、ご理解下さい。
Tel 052-977-4946
愛知県名古屋市名東区藤が丘132
地下鉄東山線 藤が丘駅徒歩2分
高速道路 名古屋IC 約1.5ｋｍ
藤が丘駅より
地下鉄2番出口 ミスタードーナツを左折(北) そのまま直進し、UFJ銀行を右折(東)、酒のヤマヤを通過し黄色い看板 エコリングを左折(北)へ10mにあります。
藤が丘駅までの所要時間
地下鉄 東山線
名古屋-２７分 伏見-２４分 千種-１８分 栄-２３分 星ヶ丘-８分 一社-６分 本郷-３分
| 住所 | 愛知県名古屋市名東区藤が丘132 | ||
| アクセス | 地下鉄 藤が丘駅 徒歩2～3分 | ||
細胞レベルで代謝を高めるファスティングとスタイルを整えるパーソナルトレーニング。２つを組み合わせて効果的なダイエットを。岡山ではここだけの短期集中ダイエットプログラムです。
ボディ＆バランスのパーソナルトレーニングは定額の月会費制。１回６０分のトレーニングで１ヵ月に４回・８回・フリー(回数制限なし)の３つのコースをご用意しています。特にフリーコースは定額でご利用回数無制限のお得なコースです。また全コースともに急な用事などで当日にキャンセルされてもキャンセル料金はいただきません。キャンセル料がかかるチケット制のジムと比べて大変お得です。さらにトレーニングに必要なウェア・シューズ・タオルは無料でレンタル。トレーニング中の水素水もトレーニング後のプロテインドリンクも無料サービス。手ぶらでお越しいただいても大丈夫です。
今、静かなブームになっているファスティング。ファスティングは自然の摂理を利用した強力なデトックス。細胞の活性化により免疫力や代謝もアップして健康で元気な体を作ります。専門の知識を持ったファスティングマイスターの完全サポート。お仕事をしながら普段の生活を変えずに７日間で効率よくデトックスとダイエットができます。ZoomとＬＩＮＥを使った来店不要のオンラインサポートも可能です。
| 住所 | 岡山市北区辰巳４２１－１ エトリール大森３０１ | ||
| アクセス | ＪＲ山陽本線・北長瀬駅より徒歩１５分 | ||
全店舗駅から徒歩5分以内にあり、通いやすい店舗です。
1回あたり7,590円からのプランを用意しており、都内最安値となっております！
バイオメカニクス、生理学に特化した学術的な内容に特化。
エビデンスベースでの指導ができるのが当ジムの自慢です。
トレーニング嫌いな方に、雰囲気からやる気になって頂ける空間。ジムという雰囲気を壊してオシャレな空間を提供致します！
10年後20年後も人生を楽しむために、一番若く、一番元気な”今”を大切にしていきましょう！
| 住所 | 東京都練馬区練馬一丁目13-10ダイヤコーポB101 | ||
| アクセス | 練馬駅北口 徒歩1分 | ||
