谷六加圧トレーニングスタジオ

低価格で通いやすい完全マンツーマンパーソナルトレーニングスタジオ

女性が半分、中高年者多数の初心者に優しいスタジオです。
月会費6300円+1回4000円の低価格なパーソナルトレーニングスタジオです。
沢山のマシンと加圧トレーニングで効果を引き出します。

地下鉄谷町線徒歩1分

大阪地下鉄谷町線徒歩1分の利便性高いスタジオです。

体験5回15000円です。

住所 大阪市中央区安堂寺町1-3-13谷町もりおかビル二階
アクセス 谷町六丁目

Yoga Garden Plce

運動学×伝統ヨガの力でココロと身体しなやかに

一つ、一つのポーズを快適にポーズをとれるようになることは、ココロと身体にしっかり効いて、深いリラクゼーションを得ることができます。

我慢しない。力まない。伸びやかに。 気持ちよくポーズをとるための身体の基礎をつくる

運動学を基盤に身体とココロの力を引き出ながらポーズの練習をします。
ヨガインストラクター・理学療法士の中村先生の「効かせるヨガの教科書」を参考に快適にポーズがとれるように、基本ポーズを一つ、一つ丁寧に伝えていきます。

住所 大阪府大阪市中央区中寺1-3-6
アクセス 谷町六丁目駅 4番出口から徒歩約6分